Augmenter la concentration chez les enfants de l'école primaire - déterminer le type d'apprenant

Les enfants ont souvent du mal à se concentrer sur certaines choses. C’est tout à fait normal, car dans la vie de tous les jours, vos sens sont constamment sollicités par de nombreuses suggestions différentes. Les plages de concentration spécifiques à l’âge varient en fonction du développement, des intérêts et de la personnalité. Il existe également de grandes différences entre les enfants en termes de durée et d’intensité avec lesquelles un enfant peut diriger son attention. La concentration n’est pas une qualité que les enfants mettent au monde a priori, mais doit être apprise et pratiquée régulièrement. Les parents doivent donc prendre le temps de montrer à leurs enfants différentes manières de développer leur capacité de concentration. Les conseils suivants sont uniquement destinés à vous donner des suggestions sur la façon d’augmenter la concentration à l’aide de diverses méthodes d’apprentissage, d’exercices de concentration et de jeux..

Augmenter la concentration chez les enfants – facteurs d’influence qui perturbent la concentration

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La capacité des enfants à se concentrer dépend dans une large mesure de la situation respective. Les facteurs d’influence qui perturbent la concentration comprennent avant tout les distractions visuelles (par exemple, la télévision, la tablette, les jouets), les distractions acoustiques (par exemple, la radio, le bruit de la rue), les distractions internes (par exemple, les pensées et sentiments désagréables, la colère, les peurs, la pression et la tension). Dans un environnement d’apprentissage optimal, il est plus facile de se concentrer.

Conseil: En général, un environnement peu irritant favorise la concentration. Assurez-vous que votre enfant dispose d’un endroit calme et lumineux pour étudier où il ne soit pas dérangé. Il ne devrait pas y avoir de jouets, de téléviseurs ou de jeux informatiques à proximité comme distraction.

Les conditions ambiantes affectent la concentration

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Notre corps s’adapte aux conditions de luminosité. S’il fait trop sombre, vous vous sentez rapidement somnolent. Une lumière suffisante, en revanche, augmente nos performances et assure un apprentissage concentré. Une Étude sur la bonne lumière pour l’apprentissage ont montré que la capacité de concentration et les performances cognitives des élèves peuvent être augmentées à l’aide d’un éclairage semblable à la lumière du jour. Cela signifie que certaines propriétés d’éclairage telles que la température de couleur, l’éclairement et la direction de la lumière peuvent déterminer si notre organisme est effectivement stimulé ou non. Les sources de lumière blanche froide avec une température de couleur élevée sont les mieux adaptées à l’apprentissage.

Conseil: Idéalement, vous combinez l’éclairage direct et indirect ainsi que la lumière de différentes températures de couleur et niveaux d’éclairement afin d’éclairer la chambre des enfants de manière atmosphérique et fonctionnelle.

Quels aliments renforcent la concentration?

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L’alimentation peut également affecter la concentration et l’humeur des enfants. Une autre étude a révélé que les acides gras oméga-3 ont un effet positif sur la capacité des enfants à se concentrer, à être alertes et à se souvenir, car ils améliorent la circulation sanguine vers le cerveau. Les poissons riches en matières grasses comme le saumon, le thon, le maquereau, le hareng ainsi que les noix, les avocats et les graines de lin sont riches en acides gras oméga-3. Le glucose est également perçu comme un véritable « carburant » pour le cerveau. Ce type de sucre se trouve principalement dans les aliments qui contiennent des glucides comme le riz, les pâtes et les pommes de terre, ainsi que dans les fruits, le miel et le sucre..

Conseil: Une bouillie à la cannelle, aux pacanes et à la cassonade est idéale pour le petit-déjeuner des enfants.

Augmenter la concentration chez les enfants – Quel type d’apprenant est votre enfant?

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Chacun apprend différemment. Par exemple, certains enfants sont particulièrement doués pour mémoriser des informations en images, tandis que d’autres apprennent mieux en écoutant. Lorsque vous saurez à quel type d’apprenant appartient votre enfant, vous pourrez adapter les techniques d’apprentissage en conséquence et améliorer considérablement sa concentration. Les types d’apprenants peuvent également se mélanger. Alors essaye différents outils juste une fois.

Une distinction générale est faite entre quatre types d’apprentissage différents :

  • Type d’apprentissage auditif : Il peut absorber des informations particulièrement bien entendues. Il aide les apprenants auditifs à lire eux-mêmes des textes à haute voix ou à apprendre à partir de livres audio. Ces personnes trouvent souvent les bruits ambiants dérangeants lorsqu’elles apprennent.
  • Type d’apprenant visuel : Il est très doué pour se souvenir de tout ce qui est visuel et apprend mieux en lisant des informations ou en regardant des images. Le contenu sous forme de croquis, de notes, de schémas ou de graphiques est plus facile à comprendre pour lui.
  • Type d’apprentissage moteur : Il apprend mieux par l’exercice et lorsqu’il fait quelque chose lui-même, par exemple par le biais d’imitations, d’activités de groupe et de jeux de rôle. Il doit donc être directement impliqué dans son propre processus d’apprentissage. Cela l’aide également à bouger pendant qu’il apprend.
  • Type d’apprenant communicatif : Il apprend mieux par la communication et le travail en partenariat. Il peut bénéficier le plus lorsqu’il peut discuter du matériel, car ce n’est que dans le dialogue que les connexions et les significations émergent pour lui. Les jeux questions-réponses ou un quiz sont particulièrement appréciés des apprenants communicants.

Des jeux qui augmentent la concentration

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La concentration des enfants peut également être favorisée par le jeu. Un bon jeu de concentration augmente la capacité d’apprentissage et l’attention, ainsi que l’entraînement à la pensée logique. Il existe maintenant de nombreux jeux de société sur le marché qui abordent différents domaines de l’esprit et conviennent bien aux enfants et aux élèves du primaire. Des jeux bien connus tels que “Mikado” et “Mensch ärgere dich nicht” peuvent être utilisés ainsi que des variantes modernes. Le jeu de puzzle classique offre également un large éventail d’opportunités pour encourager spécifiquement les enfants dès leur plus jeune âge. Apprendre par le jeu est très amusant et, d’ailleurs, d’autres compétences telles que la dextérité, l’esprit d’équipe, la persévérance et la patience sont formées.

Entraînez vos enfants à se concentrer – 5 exercices de concentration simples

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La concentration et la mémoire peuvent être entraînées comme un muscle du corps. Ces exercices aideront à augmenter la concentration chez les enfants de 5 à 10 ans :

  • trier un objet avec une certaine propriété d’un ensemble, par exemple toutes les perles thermocollantes rouges de différentes couleurs
  • Comptez certaines lettres sur une page du journal ou marquez tous les “t” avec un surligneur
  • Compter les pas – « De combien de pas avons-nous besoin pour rentrer à la maison ?
  • Échanger les premières lettres des mots dans la vie de tous les jours
  • “Je vois ce que vous ne voyez pas” est bien adapté pour de courtes pauses d’études.

Sources d’images : CCO Pixabay.com