Kurkuma je ena najstarejših kozmetičnih zelišč, ki jih pozna človeštvo. V časih, ko ni bilo lekarniške kozmetike, je bila kurkuma rešitev “vse v enem” za ženske pri zdravljenju številnih kožnih težav. Posebej za dosego svetle kože je bila kurkuma nujna. Ker je trenutni trg preplavljen s številnimi izdelki, se ljudje ne zavedajo čudovitih koristi kurkume. Kurkuma je v ajurvedi široko uporabljeno zelišče za doseganje svetlejše polti zaradi svojih protibakterijskih in protiglivičnih lastnosti. Zmanjša brazgotine, akne in pomaga pri beljenju kože. Oglejte si ta članek, če želite vedeti, kako pravilno uporabljati kurkumo.
Prednosti kurkume za kožo:
Poleg ohranjanja rasti bakterij in gliv ima kurkuma številne koristi za kožo.
- Protivnetne lastnosti pomagajo zmanjšati pore in pomirjajo kožo
- Vsebuje antioksidante, ki lahko obnovijo kožne celice
- Kurkuma spodbuja nastanek kolagena, ki je potreben za zdravje kože
- Lahko zmanjša brazgotine, akne in tudi zaceli rane.
Ali bo kurkuma naredila kožo pošteno ?
To je najpogostejše vprašanje ljudi. Kurkuma lahko zmanjša nastanek melanina v koži in jo posvetli. Najboljši način uporabe kurkume za svetlejšo kožo je kombinacija z drugimi naravnimi sestavinami.
Kako uporabljati kurkumo za svetlo kožo:
Tukaj je 8 najboljših načinov uporabe haldi za svetlo kožo, kot sledi.
1. mozolj:
Prva in sama korist vključevanja kurkume v vaš lepotni ritual je, da imate čisto kožo brez udarcev in ovir. Eden od prevladujočih problemov najstniških kapuc kmalu pobegne v kapuco za odrasle, kjer vas še vedno skrbijo akne. Za zdravljenje aken uporabite kurkumo:
Sestavine:
- ½ žlice kurkume
- ½ žlice sandalovine v prahu
Postopek:
- Oba praška zmešajte z nekaj rožne vode
- Nanesite ga na mozolje in pustite delovati 20 minut
- Izperite z vodo
- Za najboljše rezultate uporabite vsaj dvakrat na teden
Zakaj deluje?
Kurkuma ima v svoji sestavi antibakterijske lastnosti, ki se ob nanosu borijo proti klicam in tako zmanjšajo akne. Proti vnetje bi zmanjšalo oteklino in rdečico in v enem dnevu boste končno videli, kako vaša koža dobi tisti sijoč sijaj brez mozoljev.
2. Oljnatost:
Prekomerna proizvodnja sebuma zadrži dodatno olje v koži, ki še bolj pritegne umazanijo in nečistoče. Te nečistoče se nato lepijo na pore naše kože, ki so zdaj odprte zaradi presežne proizvodnje olja, zaradi česar smo videti precej temne in mastne. Za zdravljenje odvečne maščobe uporabite to zelišče:
Sestavine:
- ½ žlice kurkume v prahu
- ½ žlice limetinega soka
Postopek:
- Kurkumo zmešajte z limetinim sokom
- Nanesite na prizadeta območja in pustite delovati 10 minut
- Operite z vodo
Zakaj deluje?
Kurkuma in limeta delujeta kot adstrigentno sredstvo, ki vam pomaga nadzorovati dodaten sebum, hkrati pa zapira pore. Učinkovito lahko odstrani odvečni neželeni sijaj na vaši koži.
3. Pigmentacija:
Pigmentacija v koži je element, ki daje koži odtenek. V tropskih državah je pigmentacija visoka zaradi močnega sonca in vlage, medtem ko je v hladnejših državah; nizka vlažnost, zaradi česar ste videti bolj bledi. Kurkuma, ki se nanaša na vašo kožo, ne deluje samo na osnovni ravni, ampak tudi na notranji, kar dvigne dodatno pigmentacijo.
Evo, kako uporabljati kurkumo:
Sestavine:
- ½ čajne žličke kurkume v prahu
- 1 žlica medu.
Postopek:
- Zmešajte kurkumo in med, da nastane pasta.
- To nanesite na obraz in pustite 20 minut
- Izperite z vodo
- Za najboljše rezultate ponovite dvakrat na teden
Zakaj deluje?
Belilne lastnosti medu pomagajo osvetliti kožo, kurkuma pa lahko nadzoruje proizvodnjo melanina v koži. Rezultat- svetla koža brez pigmentacije.
4. Odstranjevanje porjavelosti:
Tan je beseda, ki jo vsi dobro poznamo. Napeta jutra se vedno končajo brez sončnikov in sončnikov, dan za piknik pa je bil opoldne pretopel. Če pa porjavitev predolgo pustite, lahko ta lepotna napaka dejansko povzroči resne težave z zdravjem in kožo.
Sestavine:
- 1 žlica kurkume v prahu
- 1 žlica paradižnikove mezge
- 1 žlica jogurta.
Postopek:
- Vse sestavine dobro premešajte, da dobite gladko pasto.
- Nanesite na prizadeto območje in pustite, da se posuši 15 minut
- Izperite z vodo
Zakaj deluje?
Paradižnik pomaga pri zmanjševanju porjavelosti, kurkuma pa lahko pomaga pri nadzoru melanina. V kombinaciji z jogurtom ta maska izenači ten kože in učinkovito zmanjša porjavelost kože.
5. Prehrana kože:
Odmrla nehranjena koža je vzrok zatemnitve, ki je ravno nasprotna od mastne kože, vendar so posledice še vedno iste. Koža, ko se suha lušči in postane dolgočasna, zato vam kurkuma kot pasta lahko pomaga pri pomlajevanju in ohranjanju lepe kože.
Sestavine:
- 1 žlica kurkume
- 1 žlica medu
- 1 žlica ovsa v prahu
Postopek:
- Vse sestavine dobro premešamo
- Na mokro kožo nanesite to pasto s krožnimi gibi
- Pustite delovati 20 minut in sperite
Zakaj deluje?
Oves je nežen piling, ki odstrani odmrle kožne celice, kurkuma z medom pa posvetli kožo. To je odličen način za dosego svetle kože z redno uporabo.
6. Odstranitev oznake:
Zadnja na seznamu pohvale kurkume bi vključevala odstranjevanje madežev, kjer se trmasti pogosto zadržujejo zaradi mrtve zatemnjene kože.
Sestavine:
- 1 žlica kurkume
- 1 žlica medu
- 1 žlica limoninega soka
Postopek:
- Vse sestavine dobro premešajte in nanesite na prizadeta območja
- Pustite 15 minut in sperite
Zakaj deluje?
Ta mešanica lahko deluje kot korektor točk. Sredstva v kombinaciji skupaj zmanjšajo temne lise in posvetlijo kožo. Razliko je mogoče opaziti v nekaj dneh po poskusu te metode.
7. Temni krogi:
Temni krogi so najbolj nezaželene kožne bolezni. Zaradi temnih krogov lahko izgledate kot zombi naravnost iz grozljivke. Lahko zmanjšajo vaš videz in izgledajo dolgočasno, utrujeni. Če ste končali z uporabo korektorjev, si oglejte ta recept:
Sestavine:
- 1 žlica kurkume
- 1 žlica medu
- 1 žlica jogurta
Postopek:
- Vse sestavine zmešajte, da dobite gladko pasto
- Nanesite na temne kroge in pustite 20 minut
- Izperite z vodo.
- Ponavljajte vsak dan
Zakaj deluje?
Najbolj znano je, da kombinacija posvetli kožo in odstrani pigmentacijo. Z masiranjem paste na temne kolobarje lahko spodbudite učinkovit krvni obtok pod kožo, kar lahko pomaga zmanjšati temne kolobarje.
8. Suha koža:
Suha koža nastane predvsem zaradi pomanjkanja vlage v koži. Ta vrsta kože je zaradi odprtih razpok na koži zelo nagnjena k bakterijskim okužbam. Suha koža je tudi bolj verjetno videti temna in neenakomerna. Oglejte si ta recept, če želite vedeti, kako pozdraviti razpokano kožo:
Sestavine:
- 1 žlica kurkume
- 1 žlica sveže smetane
- nekaj kapljic rožne vode
Postopek:
- Vse sestavine zmešajte skupaj in nanesite na suho kožo
- Pustite 20 minut in sperite s čisto vodo
- Ponovite dvakrat na teden
Zakaj deluje?
Kurkuma lahko popravi poškodbe kožnih celic in zmanjša okužbe. Krema in rožna voda vlažijo kožo. Ta paket lahko pomaga pri zmanjševanju nečistoč in spodbuja zdravo in svetlo kožo.
Nasveti in previdnostni ukrepi pri uporabi kurkume:
Nekatere pogoste napake, ki jih ljudje naredijo pri uporabi kurkume za nego kože, so:
- Mešanje preveč sestavin lahko vpliva na moč kurkume in postane neuporabna
- Paket kurkume ne smete pustiti na koži več kot 20 minut, saj lahko poškoduje vašo kožo.
- Po pakiranju kurkume morate dobro sprati, sicer bo vaša koža več dni rumena.
- Nikoli se ne izogibajte predelu vratu, saj lahko ustvari neenakomeren videz
- Uporaba mila po pakiranju kurkume lahko obrne učinke in povzroči dehidracijo kože.
- Neenakomerna uporaba pakiranj lahko povzroči neenakomerne rezultate. Za nanos teh pakiranj je priporočljiva uporaba čopiča.
Upamo, da ste razumeli vlogo kurkume pri negi kože. Kurkuma lahko reši skoraj vse težave s kožo, zato je pomembno, da natančno sledite navodilom. Namesto da bi se zanašali na izdelke, ki uporabljajo izvlečke kurkume, se raje odločite za organsko kurkumo v prahu, ki ima visoko moč. Ščepec tega čudežnega zelišča vam lahko pomaga pri reševanju večine kožnih težav in vam pomaga doseči naravno svetlo in lepo kožo.