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De nombreuses femmes et de plus en plus d’hommes peuvent déjà faire leur propre peeling corporel à la maison. Certains ont déjà pris la bonne habitude de traiter leur peau du visage avec. Saviez-vous que tout le corps a également besoin de soins réguliers pour régénérer l’épiderme ? Maintenant, dans ce guide, nous allons examiner le sujet et vous montrer comment vous pouvez faire vous-même un gommage corporel pour améliorer votre apparence et la santé de votre peau. Et comme on n’aime pas les moitiés chez Deavita, on vous donne non pas une, mais dix recettes incontournables.

Faire soi-même un peeling corporel – idées et astuces

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Contrairement à un exfoliant du commerce, un gommage pour le corps fait maison ne contient pas une abondance d’ingrédients douteux aux propriétés souvent douteuses. Au contraire, il ne s’agit que de produits ordinaires, dont la plupart se trouvent peut-être déjà dans votre garde-robe. Le miel, le sucre, le sel, le café, l’huile d’olive et d’autres graisses alimentaires ne sont que quelques-uns des ingrédients possibles si vous souhaitez faire votre propre peeling corporel. Des flocons d’avoine et des épices peuvent également être utilisés pour cela.

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De plus, les recettes maison listées que nous avons sélectionnées ne sont pas forcément figées. En d’autres termes, si vous souhaitez faire un gommage corporel vous-même mais que vous ne trouvez pas un ingrédient spécifique pour le moment, vous pouvez le remplacer plus tard. Vous découvrirez de nombreux mélanges souples qui ne nécessitent que 2 ou 3 composants et sont ouverts à des ingrédients alternatifs. Alors, mélangez-les ensemble et modifiez le tout à votre guise pour créer votre propre gommage unique.

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Une dernière précision est à donner avant d’accéder à la préparation virtuelle de nos gommages corps maison. Étant donné que toutes ces recettes sont basées sur des ingrédients naturels frais et ne contiennent aucun conservateur artificiel, nous vous recommandons de préparer au maximum des doses simples ou doubles. L’application devrait également prendre un maximum de 3 à 4 semaines et la conservation devrait idéalement se faire au réfrigérateur..

Variantes pour nettoyer et raffermir la peau

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Les résultats de certaines recherches scientifiques montrent que la caféine peut réduire l’apparence du vieillissement cutané. Il n’est pas entièrement prouvé si c’est vrai ou faux. L’efficacité du peeling au marc de café et au sucre roux a certainement un effet vivifiant notable sur la peau. Si vous faites vous-même un tel gommage corporel, vous pouvez également ajouter de l’huile d’olive. Il hydrate et empêche le mélange de se gâter pendant le stockage. De plus, l’huile d’olive maintient la substance ensemble, ce qui la rend plus facile à utiliser.

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Les conseils beauté suivants sont très utiles si vous souhaitez réaliser vous-même un gommage protecteur. Pour les peaux sensibles, vous pouvez remplacer le café par des flocons d’avoine lors de sa préparation. L’avantage est que l’avoine se décolle facilement et a un effet calmant sur l’épiderme délicat. Donc, si vous avez la peau extrêmement sensible, vous pouvez également ignorer le sucre dans son ensemble. Voici la liste des ingrédients et leurs quantités suffisantes pour 3-4 utilisations :

faites votre propre peeling corporel naturellement maison recettes maison idées suggestions conseils soins de la peau marc de café huile de noix de coco

tasse d’huile d’olive

½ tasse de cassonade

Une demi-tasse de marc de café (remplacez par de l’avoine finement moulue pour les peaux sensibles)

facultatif : quelques gouttes de votre huile essentielle préférée

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Vous devez maintenant mélanger tous les ingrédients ensemble et les transférer dans un bocal avec un couvercle. Utiliser une à deux fois par semaine sur peau humide en effectuant des mouvements circulaires et en frottant doucement. Rincez bien et notez que l’utilisation de ce gommage maison sous la douche nécessite un nettoyage en profondeur. Conservez le mélange dans un endroit sec et aéré dans l’obscurité jusqu’à 4 semaines.

Faites vous-même un peeling corporel parfumé aux fruits

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De plus en plus de personnes soucieuses de leur santé ont tendance à traiter la peau avec des aliments qui se trouvent dans leur assiette. Eh bien, ce n’est pas une mauvaise idée, surtout si vous voulez faire votre propre gommage corporel en utilisant des légumes et des fruits frais. Certains d’entre vous connaissent peut-être déjà les bienfaits des fraises qui vont au-delà des arts culinaires. Alors vous savez sans doute que leur arôme et leur goût ne sont pas leurs seuls atouts. Cependant, s’il faut être réaliste, un gommage maison à partir de ces fruits rouges tendres ne sera pas très bon marché.

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La bonne nouvelle, cependant, c’est qu’il existe des fruits et légumes beaucoup moins chers dont les propriétés bénéfiques ne doivent pas non plus être négligées. Les bananes, par exemple, hydratent légèrement et aident le corps à contrôler la quantité sécrétée par les glandes sébum. Cela les rend parfaites pour les zones grasses de la peau, comme c’est souvent le cas avec la poitrine et surtout le dos. Pourtant, ceux qui ont une peau mixte très sensible peuvent troquer le sucre brun contre de la farine d’avoine. Voici les ingrédients nécessaires à sa préparation :

1 banane mûre

1 cuillère à soupe de cassonade / flocons d’avoine

¼ cuillère à café de vanille (si vous aimez la saveur)

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À ce stade, nous réitérons que les instructions pour préparer et utiliser ces gommages corporels faits maison sont basiques. Bien mélanger les ingrédients sans utiliser de mixeur ou autre appareil ayant une fonction similaire. Ceux-ci peuvent liquéfier le mélange et par conséquent le rendre inutilisable. Appliquer sous la douche et laisser reposer sur la peau en masque pendant environ une à deux minutes. Massez ensuite doucement par mouvements circulaires puis rincez bien.

Recette maison au citron revigorant et aux huiles essentielles

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Si vous faites vous-même un gommage corporel, il devrait pouvoir rétablir l’équilibre de la peau grasse sans la dessécher. Notre prochaine suggestion est donc idéale pour cela. À première vue, celui-ci semble un peu étrange. Finalement, cependant, il s’avère que le mélange d’huile d’olive et de jus de citron n’est pas seulement une sorte de vinaigrette. C’est un excellent moyen de garder votre peau propre et exfoliante sans la dessécher.

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Par conséquent, les liquides gras et l’acide citrique ne détériorent pas trop rapidement les autres ingrédients. Cela signifie que vous pouvez faire vous-même une dose plus importante de ce type de gommage corporel. Nous vous recommandons également quelques gouttes d’huile essentielle de romarin, d’amande ou de pamplemousse. Tous ont un effet stimulant et aident à prévenir les pores obstrués. Voici la liste exacte des produits avec les quantités correspondantes :

faites votre propre peeling corporel naturellement recettes maison idées de soins de la peau huile essentielle produit de pamplemousse

½ tasse d’huile d’olive extra vierge

2½ à 3 tasses de sucre granulé

le jus d’un citron

le zeste de 2 citrons (râpé)

quelques gouttes de n’importe quelle huile essentielle

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Tout d’abord, mélangez l’huile d’olive et le sucre en ajoutant progressivement les deux ingrédients dans un grand bol. Ajoutez ensuite le jus et le zeste râpé des citrons. Terminez avec les gouttes de romarin, ou avec l’huile essentielle. Encore une fois, appliquez le produit fini sur la peau humide avec des mouvements circulaires, massez doucement puis rincez..

Gommage corporel maison au thé vert et sel d’Epsom

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Nous ne pouvons tout simplement pas en dire assez sur les bienfaits du thé vert pour la santé. On la consomme en tisane pour calmer l’estomac sensible ou lutter contre l’obésité. Notre parfum préféré contient du thé vert pour contrer le stress quotidien. Les entreprises cosmétiques l’utilisent dans le cadre de notre crème anti-âge pour le contour des yeux. La liste ne s’arrête pas et le thé vert nous enchante par ses diverses propriétés. Il est presque inutile de préciser que vous pouvez également l’utiliser pour faire vous-même le peeling corporel suivant :

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3 cuillères à soupe de sel d’Epsom, également connu sous le nom de sel anglais / sulfate de magnésium (MgSO4)

3 cuillères à café de levure chimique

1 cuillère à soupe de thé vert (ou un sachet)

4 cuillères à soupe d’huile de jojoba, d’huile d’olive, d’huile de pépins de raisin ou d’huile d’amande

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Pour préparer ce merveilleux gommage, mélangez les trois premiers ingrédients, puis ajoutez l’huile de votre choix. Bien mélanger et appliquer comme d’habitude sous la douche puis rincer abondamment.

Différents beurres pour peaux sèches

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Si vous souhaitez faire vous-même un gommage hydratant pour le corps, vous pouvez vous concentrer sur différents types de beurre. Son principe de fonctionnement est excellent dans sa simplicité. L’exfoliation elle-même absorbe le meilleur du beurre qui compose un mélange entier sans retarder les processus. Après utilisation, votre peau auparavant sèche ressemblera à celle d’un nouveau-né.

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½ tasse de beurre de karité ou de beurre de cacao

3 cuillères à soupe d’huile d’olive

3 cuillères à soupe d’huile de noix de coco

½ tasse de cassonade

facultatif : quelques gouttes de n’importe quelle huile essentielle

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Préparez un bain-marie pour y faire fondre du beurre de karité ou du beurre de cacao. Une fois fondu, remuez le liquide avec un mélangeur jusqu’à ce qu’il devienne une masse lisse et moelleuse. Ajouter lentement l’huile d’olive et l’huile de noix de coco et mélanger le tout soigneusement. En attendant, vous pouvez ajouter les gouttes d’huile au besoin. Enfin, mélangez la cassonade à la pommade. Appliquer comme d’habitude ou laisser sur la peau un peu plus longtemps avant de rincer pour bénéficier des graisses hydratantes.

Gommage corporel à l’huile minérale à base de sel marin

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Le sel de mer est riche en minéraux et en substances qui donnent à votre peau une apparence jeune et saine. Il aide à améliorer la circulation sanguine là où il y a des cicatrices que vous pouvez traiter et éliminer partiellement à l’avenir. Cependant, vous devez faire attention à la fréquence d’utilisation sous forme de peeling fait maison avec du sel marin. Vous pouvez l’appliquer une fois par semaine pour les peaux sèches, deux fois par semaine pour les peaux normales et trois jours par semaine pour les peaux grasses. Si vous préparez vous-même un gommage minéral pour le corps, mélangez les 3 ingrédients suivants pour former une pâte grossière :

1 tasse de sel de mer

½ tasse d’huile d’olive

5-15 gouttes d’une huile essentielle de votre choix

Faites votre propre peeling corporel – l’ingrédient mystérieux

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C’est l’ingrédient parfait pour les types de peau qui se dessèchent fréquemment et nécessitent une exfoliation en même temps. Le yaourt a d’excellentes propriétés nettoyantes qui, en conséquence, peuvent éliminer les cellules mortes et les impuretés de la peau aussi doucement que possible. Cela vous aidera à hydrater les zones sèches de la peau en mettant simplement ces produits ensemble 2 ou 3 fois par semaine :

1 cuillère à soupe de yaourt nature bulgare

tasse d’huile d’olive

1 cuillère à café de miel

3 cuillères à soupe de sucre cristallisé

Préparer un peeling au curcuma

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Côté culinaire, le curcuma est l’un des ingrédients des produits de beauté naturels les plus populaires en Inde. L’épice a de fortes propriétés antiseptiques et antibactériennes qui sont idéales pour les soins de la peau. Le curcuma peut également pimenter votre recette maison si vous faites vous-même un gommage corporel. Donnez à votre propre produit de soin de la peau une touche d’exotisme. Combinez simplement les ingrédients décrits ci-dessous et frottez doucement le mélange fini sur votre peau pendant que vous vous douchez. Laissez agir le gommage pendant 10 à 15 minutes avant de le rincer. Utilisez-le 2 à 3 fois par semaine pour obtenir le résultat souhaité et sentir la différence.

1 tasse de sucre cristallisé

2 cuillères à café de poudre de curcuma

1 ½ tasse d’huile de noix de coco

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