Des journées de détente à la plage ou au bord de la piscine, des soirées douillettes dans le jardin et de longues soirées de fête – il ne fait aucun doute que l’été est la plus belle période de l’année ! Mais bien que toutes ces activités soient très amusantes, la chaleur estivale apporte également quelques défis. Nous savons tous maintenant que les rayons UV du soleil sont nocifs pour notre peau et qu’un bon soin de la peau est un must absolu en été. Cependant, lorsqu’il s’agit de prendre soin de nos cheveux, la plupart d’entre nous sautent cette étape essentielle. Le soleil, la climatisation ainsi que le chlore et l’eau de mer rendent notre crinière cassante, terne et sèche. Alors, à quoi devraient ressembler les soins capillaires en été ? Continuez à lire et essayez les trucs et astuces ci-dessous pour garder vos cheveux brillants!

Conseils pour le soin des cheveux en été Laisser les cheveux sécher à l'air est sain

Comme dit le proverbe, mieux vaut prévenir que guérir. Ainsi, au lieu de vous soucier de réparer les dommages, il serait beaucoup plus logique de prendre des mesures tôt pour protéger vos cheveux pendant que vous profitez du beau temps. Même si nos cheveux ne peuvent pas être brûlés par le soleil comme la peau, ils deviendront toujours ternes et cassants si nous les exposons au soleil sans protection. Les rayons UV peuvent également rendre la cuticule rugueuse et toute humidité est éliminée des mèches. Par conséquent, les soins capillaires pour l’été ne doivent en aucun cas être négligés.

Soins des cheveux en été – portez toujours un chapeau

Soins des cheveux en été avec un écran solaire pour le chapeau de cheveux

Cela peut sembler évident et logique, mais porter un chapeau est l’un des moyens les plus efficaces de protéger vos cheveux du soleil. Avec un chapeau d’été tendance ou une coiffure cool avec un foulard, non seulement vous aurez l’air chic, mais vous vous assurerez également que vos cheveux n’entrent pas en contact direct avec les rayons UV. Les couvre-chefs peuvent également prévenir les coups de soleil sur le cuir chevelu.

Utilisez des produits capillaires avec protection UV

Conseils de soins capillaires été à quelle fréquence se laver les cheveux

Si vous passez beaucoup de temps à l’extérieur en été, vous devez absolument utiliser des produits capillaires avec un niveau élevé de protection UV. Les rayons UV attaquent les molécules protéiques de la kératine et cela endommage la structure du cheveu. Le résultat? Les cheveux perdent leur élasticité, deviennent cassants et plus sujets à la casse et aux pointes fourchues. Les produits capillaires solaires forment un film protecteur et protègent ainsi votre crinière du soleil ou de l’eau salée et chlorée. Il est préférable de choisir des sprays ou crèmes protecteurs contenant du panthénol, de la kératine, de la menthe ou de l’aloe vera et adaptés à votre type de cheveux. C’est l’un des conseils de soins capillaires d’été les plus importants pour toutes les femmes aux cheveux colorés – comme vous le savez probablement, les rayons UV accélèrent la décoloration des cheveux. Comme pour les soins de la peau, les produits SPF pour cheveux doivent être réappliqués tout au long de la journée pour une protection optimale.

Conseils de soins capillaires en été pour protéger les cheveux du soleil Remèdes maison

Les cheveux deviennent plus secs, cassants et plus fins à cause de la chaleur et si vous les exposez beaucoup au soleil, vous ne devriez pas manquer un soin capillaire adapté en été ! Afin d’hydrater les cheveux, il est recommandé d’utiliser des traitements sans rinçage et des masques capillaires nourrissants au moins une fois par semaine. Un traitement à l’huile chaude peut faire des merveilles et restaurer l’éclat de vos cheveux en un rien de temps. Les huiles d’avocat, d’églantier, de noix et de noix de coco sont parfaites pour cela. Faites chauffer environ 100 ml d’huile sur la cuisinière jusqu’à ce qu’elle soit tiède mais pas chaude. Penchez-vous au-dessus de la baignoire et appliquez complètement l’huile sur vos cheveux. Laissez agir pendant une heure, puis rincez avec un shampooing doux.

Ne vous lavez pas les cheveux trop souvent

Conseils soins capillaires pour l'été Protection solaire pour les cheveux

La sueur et l’été vont de pair, mais se laver les cheveux fréquemment peut en fait faire plus de mal que de bien. Se laver la crinière tous les jours enlève les huiles essentielles de vos cheveux et cela peut les dessécher encore plus. Essayez donc de vous laver les cheveux tous les 2-3 jours et il est préférable d’utiliser des shampooings doux, sans sulfates ni silicones. Vous pouvez utiliser un shampoing sec les jours intermédiaires.

Évitez d’utiliser des outils de coiffure

Conseils de soins capillaires été cheveux secs à l'air sains

Sel de mer, eau chlorée, climatisation et soleil intense – en été, nous mettons déjà suffisamment de pression sur nos cheveux. Tous les outils tels que les fers à lisser, les sèche-cheveux et les fers à friser ont de nombreux effets secondaires désagréables et peuvent endommager la structure du cheveu à long terme. Les mois chauds d’été sont le moment idéal pour donner une petite pause à nos cheveux. Permettre à vos cheveux de sécher à l’air est tendance, bon pour la structure des cheveux et vous donne le look d’été parfait et décontracté!

Un aperçu d’autres conseils utiles pour le soin des cheveux en été

Se faire couper les cheveux à quelle fréquence prendre soin des cheveux en été que faire contre les pointes fourchues

  • Faites-vous couper les cheveux régulièrement – Pour garder les cheveux brillants et bien coiffés, les pointes des cheveux doivent être coupées régulièrement. Ceci est encore plus important pour les soins capillaires en été, car les cheveux sains deviennent plus durables et les rayons UV ne peuvent pas causer autant de dommages.
  • Buvez beaucoup de liquides – Même si vous avez suivi tout ce qui précède et changé votre routine de soins capillaires au cours de l’été, vous n’obtiendrez rien si vous ne buvez pas assez de liquides. Les boissons non sucrées et 2 à 3 litres d’eau par jour fournissent aux cheveux beaucoup d’humidité de l’intérieur et les rendent plus brillants et plus sains.
  • Évitez les coiffures trop serrées – Dans la chaleur, nous voulons tous que nos cheveux soient coupés de nos visages et les chignons deviennent nos fidèles compagnons. Cependant, une queue de cheval trop serrée tire sur les mèches de cheveux, rend les cheveux plus fragiles et peut en fait causer plus de mal que de bien.

Eau chlorée nocive pour les cheveux Soins des cheveux pour l'été Conseils

  • Mouillez vos cheveux avant d’entrer dans l’eau – Pensez à vos cheveux comme à une éponge – lorsqu’ils sont secs, ils s’imprègnent instantanément de chlore et d’eau de mer. Les cristaux de sel éliminent l’humidité des mèches de cheveux et dessèchent énormément les cheveux. Les produits chimiques contenus dans l’eau chlorée, en revanche, agissent comme des agents de blanchiment et peuvent laisser une teinte verte gênante, en particulier sur les cheveux décolorés. Alors avant de sauter dans la piscine ou la mer, il serait conseillé de se rincer les cheveux au préalable. L’eau modifie la structure des cheveux et garantit que moins de sel ou de chlore est absorbé.

Chapeau comme protection solaire pour les cheveux Soins des cheveux pour les conseils d'été