Kaj so pod gubami pod očmi?
Zdi se, da so gube najpogostejša skrb mnogih mladih. Niso nič drugega kot videz drobnih linij, gub in gub okoli očesne regije, ki so lahko posledica več dejavnikov življenjskega sloga. Ker je koža pod očmi precej tanka, je treba posvetiti posebno pozornost. Te gube se lahko pojavijo tudi ob strani oči, regija pa se hitreje posuši v primerjavi s celotno površino obraza. Trenutno je na trgu več izdelkov za preprečevanje gub pod očmi in za odstranjevanje gub pod očmi, kot so kreme in geli. Vedno pa je priporočljivo, da se pred začetkom uporabe katere koli kreme najprej posvetujete z dermatologom.
Ko me vprašate, kako se znebiti gub pod očmi, bi rekel, da se tega v začetnih fazah zlahka lotimo z naravnimi in domačimi sredstvi. Domača sredstva proti gubam pod očmi so odlična kot dolgoročna rešitev in so tudi ekonomična. Preberite več, če želite izvedeti najboljše zdravilo za gube pod očmi. Ker naše oči gredo skozi in so vsak dan v območju redne in stalne aktivnosti, je zelo pomembno, da zanje redno skrbimo. Če želite vedeti nasvete in najboljši način za odstranjevanje gub pod očmi, nadaljujte z branjem tega članka.
Kaj povzroča gube pod očmi?
Vzrokov za nastanek gub pod očmi je več. Znano je, da gube pogosto nastanejo, ker koža izgubi naravno elastičnost in na koži tvori gube. Gube običajno nastanejo zaradi staranja. Vendar pa veliko ljudi v mlajših letih doživlja tudi gube pod očmi. Zaradi tega so videti utrujeni in starejši od naravne starosti. Naslednji dejavniki so lahko glavni razlog za nastanek gub pod očmi:
Sončne opekline:
UV sevanje sonca običajno poškoduje kolagen in elastin, vlakna, ki koži dajejo čvrstost in prožnost. Namesto čvrstega videza koža začne viseti in povzročati očitne gube. Takrat pridejo v uporabo kreme za sončenje.
Kajenje:
Kajenje na splošno pospeši proces staranja kože. Prispeva k nadaljnjim gubam. Če nekdo kadi od približno desetih let, lahko začnete jasno opažati gube pod očmi. Te nastanejo zaradi vsebnosti nikotina z zožitvijo krvnih žil na zunanjih plasteh kože. To zmanjša pretok krvi in povzroči, da koža prejme manj kisika, s čimer se zmanjšajo hranila in vitamini, ki so potrebni za ohranjanje kakovosti kože. Ko minevajo dnevi, se ti simptomi začnejo pojavljati kot gube.
Operacija obraza:
Napake pri obrazu obraza lahko povzročijo številne težave, pod očmi pa so gube le osnovno med številnimi težavami, s katerimi se boste morda morali soočiti po operaciji obraza. To je največja stvar, ki jo človek naredi za dosego vseh lepotnih ciljev. Bolj je podoben medicinskemu postopku, pri katerem obstaja velika verjetnost, da bo šlo narobe.
Poškodbe obraza:
Gube pod očmi so lahko tudi posledica kakršne koli poškodbe obraza, ki se vam je zgodila. Praska, oteklina, celo udarec v oko so lahko razlog za povešanje vaše kože.
Škiljenje:
Ponavljajoči se gibi oči, na primer škiljenje, zlasti pri ljudeh, ki imajo to težavo, seveda povzročijo, da mišice okoli oči tvorijo dinamične gube ali črte, ki se pojavljajo v skladu z gibanjem. Nekateri ljudje s temi gibi navadno padejo v navado. Dolgotrajno obdobje teh gibov povzroči črte. Lahko se jedkajo in povzročijo gube in gube okoli oči, tudi če ne škilite.
Spanje na eni strani:
Ali niste opazili, da vam je na licih, ko se zjutraj zbudite iz spanja, vtisnjen vezeninski odtis prevleke za blazino? To je znak, da je ena stran obraza pod velikim pritiskom, kar lahko povzroči, da je vaša koža ohlapna in povešena, kar odstopi od krogov pod očmi.
Namigi:
Namiganje je gibanje oči, ko močno zaprete eno oko, kar močno obremenjuje mišice v bližini vaših oči. Posledično koža postane ohlapna in se ne uči preko mišic. Ljudje, ki imajo motnje trzanja v očeh, se pogosto nagibajo k razvoju pod očesnimi gubami.
Nasmeh, ki povzroča pritisk pod očmi:
Ljudje z izbočenimi lici pogosto zaprejo oči, ko se popolnoma nasmehnejo. To lahko povzroči tudi gube pod očmi in tudi ob straneh.
Suha koža:
Tehnično gledano, suha koža in gube pod očmi sploh niso medsebojno povezane. To je samo splošno prepričanje in tudi dejstvo, da imajo ljudje s suho kožo vidnejše gube pod očmi kot tisti z normalno ali mastno kožo. Suha koža odstrani sijaj obraza, zaradi česar postanete bledi, zaradi česar so poudarjene vse vaše pomanjkljivosti.
Kako odstraniti gube okoli oči:
Z enostavnimi napori enostavno odstranite gube pod očmi. V hladilniku lahko preprosto shranite številne stvari, ki jih lahko uporabite za zdravljenje gub. Na vprašanje, kako odstraniti gube pod očmi, lahko omenimo, da obstaja posebna vaja za obraz, ki vam pomaga pri delu na gubah pod očmi. Nekateri zunanji dejavniki vplivajo ali celo poslabšajo stanje gub pod očmi, vključno s sončno svetlobo, onesnaženjem itd..
Spodaj je navedenih nekaj domačih zdravil in vaj za zmanjšanje gub pod očmi.
Top 5 domačih sredstev za gube pod očmi:
Tukaj je nekaj domačih sredstev za gube pod očmi. To so povsem naravna zdravila za gube pod očmi, saj lahko delujejo tako učinkovito kot katera koli lekarna pod kremami za oči.
Nekaj najboljših sredstev za gube pod očmi in načinov, kako se znebiti gub pod očmi, vključuje,
- Ananasov sok.
- Surovo mleko.
- Sok iz kumare aloe.
- Mlečna smetana in med.
- Geranijevo olje.
To so med najbolj priljubljenimi domačimi sredstvi za naravno odstranjevanje gub pod očmi.
1. Ananasov sok za gube pod očmi:
Kako pomaga?
Kako se lahko znebite gub pod očmi? No, tu je rešitev. Ananasov sok je odličen vir alfa hidroksilne kisline. Poleg tega obstaja tudi aktivni encim, znan kot bromelain, ki pomaga pri protivnetnem zdravljenju pod očmi. Ti dodatno pomagajo zmanjšati vnetje in posledično hitro zmanjšajo gube pod očmi. S svojimi adstrigentnimi lastnostmi pomaga tudi pri negi in pilingu kože. To je eden najboljših načinov za zdravljenje gub pod očmi.
Sestavine:
- Vse, kar potrebujete za to domače zdravilo, je naslednje.
- Svež ananasov sok – 2 žlici.
- Bombažne blazinice – 2.
Način priprave:
- Vate namočite v nekaj ananasovega soka.
- Stisnite odvečno tekočino.
Kako se prijaviš:
- Očistite obraz in pokrijte oči z blazinicami, namočenimi v ananasov sok.
- Pustite na očeh 20 minut.
- Izperite z navadno vodo.
Kako pogosto lahko to storite:
- Za hitrejše rezultate lahko naredite navado, da to rutino izvajate vsak dan ali vsak drugi dan.
2. Surovo mleko za zdravljenje gub pod očmi:
Kako pomaga?
Ko vprašate, kako se hitro znebiti gub pod očmi, je odgovor surovo mleko. Surovo mleko ima lastnosti, ki vam lahko pomagajo, da se znebite gub pod očmi. Pomaga osvetliti ton kože na splošno in močno zgladi mišice. Odmrle kožne celice lahko odstranimo s tem postopkom, ki se nabere na površini kože. Poleg tega vlaži kožo, ne da bi pustila drobne linije ali gube. V primeru, da gub nimate v celoti in želite ustaviti gube pod očmi, je to najboljša rešitev za vas.
Sestavine:
- Surovo mleko – 2 žlici.
- Bombažne blazinice – 2.
Priprava:
- Vato namočite v surovo ohlajeno mleko in odcedite odvečno mleko.
Kako se prijaviš:
- Očistite predel okoli oči in jih pokrijte z bombažnimi kroglicami
- Pustite delovati 20 minut pred umivanjem.
- Najbolje uporabiti pred spanjem.
- Kako pogosto se lahko to ponovi?
- To lahko počnete vsak dan v svoji rutini.
3. Sok kumare aloe za gube okoli oči:
Kako pomaga?
Eden od načinov za odstranjevanje gub pod očmi je sok kumar in aloe. Tako kumara kot aloe vera sta tradicionalni, a najboljši način za zdravljenje gub pod očmi. S svojimi antioksidativnimi lastnostmi se močno znebijo teh gub. Kumara tudi dobro osvetljuje kožo, zato lahko osvetli kožo pod očmi in jo zategne. Adstringentne lastnosti pomagajo globinsko očistiti kožo in spodbujajo regeneracijo kožnih tkiv. Poleg tega pomaga izboljšati kakovost in elastičnost kože.
Sestavine:
- Kumarov sok – 1 žlica.
- Gel aloe vere – 1 žlica.
Priprava:
- Zmešajte sok kumar in gel aloe vere skupaj.
Kako se prijaviš:
- Gel s krožnimi gibi nanesite na celotno področje oči.
- Masirajte 5 minut in pustite delovati nekaj časa.
- To redno uporabljajte, da opazite rezultate.
Kako pogosto je to mogoče storiti?
- Za učinkovite rezultate se lahko odločite, da to rutino ponavljate vsak dan.
4. Mlečna smetana in med:
Kako pomaga?
Na vprašanje, kako preprečiti gube pod očmi, večina tradicionalne in starejše osebe odgovori na mlečno kremo. Mlečna krema, kot jo vsi poznamo, vlaži kožo. Indijska kultura je aktivno spodbujala uporabo mlečne smetane, ki je že od nekdaj znana tudi kot „malai“ za nego kože po naravnih metodah. Pomaga zgladiti kožo in daje mehak sijaj v notranjosti. Poleg tega mlečna krema pomaga preprečevati povešanje in drobne gubice skupaj z gubami pod očmi. V kombinaciji z medom, ki je še ena naravna sestavina, ki daje sijaj in zdravi kožo, deluje kot čarovnija. Je eden izmed najbolj iskanih paketov za nego kože pri težavah s kožo.
Sestavine:
- Sveža mlečna smetana – 1 žlica.
- Med – 1 žlica.
Priprava:
- Zmešajte mlečno smetano in med, da dobite gladko pasto.
Kako se prijaviš:
- To pasto nanesite na področje okoli oči in jo nežno vmasirajte.
- Pustite delovati 15 minut.
- Izperite z vodo in posušite.
Kako pogosto je to mogoče uporabiti
- Za učinkovite rezultate lahko ta obkladek nanesete dvakrat do trikrat na teden.
Previdnostni ukrepi
- Mlečna krema je najboljši naravni vlažilec, neprimerljiv z vlažilnim losjonom, ki ga kupite na trgu. Ni pa priporočljivo za tiste, ki že imate mastno kožo. Tudi ljudje s kožo, nagnjeno k aknam, se morajo izogibati mlečni kremi.
5. Geranijevo olje za odstranjevanje gub pod očmi:
Kako pomaga?
Tisti, ki želijo nego gub pod očmi skupaj z zategovanjem kože, bi morali za olje uporabiti geranijevo olje. To je odličen adstrigentni in najboljši način, da se znebite gub pod očmi. Pomaga naravno zmanjšati tudi zabuhlost oči in ohranja kožo gladko in svežo ves čas. Vedno je slovel kot eno najboljših zdravil za gube pod očmi.
Sestavine:
- Geranijevo olje.
- Vlažilna krema.
Priprava:
- Uporabite kakovostno olje geranije in ga vmešajte v vlažilno kremo.
Kako se prijaviš:
- S kremo s krožnimi gibi masirajte okoli očesa.
- Pustite delovati čez noč.
Kako pogosto je to mogoče uporabiti?
To lahko uporabite enkrat ali dvakrat na teden glede na udobje. Vsekakor pa to rahlo preizkusite, preden nadaljujete z nanosom po vsej strani.
5 najboljših vaj za nego obraza pod gubami pod očmi:
Ko gre za zdravljenje gub pod očmi, vaj za obraz ni mogoče premagati. To je eden najboljših načinov za zdravljenje gub pod očmi. Nekaj najbolj iskanih obraznih vaj za hitrejše rezultate je naslednje.
- Očesno jabolko se vrti.
- Masiranje oči.
- Veliki V..
- Škiljenje konice oči.
- Vaje za oči.
1. Zavrtite očesno žogo:
Ta vaja vam bo pomagala pri napenjanju mišic okoli oči. Vključuje splošno gibanje očesa in s tem okoliške mišice in koža postanejo bolj napeti in močni.
Kako narediti?
- Začnite vaditi oči tako, da jih zavrtite, enkrat v smeri urinega kazalca in enkrat v nasprotni smeri.
- Če želite začeti, razširite oči in začnite vrteti zrklo, 5 -krat glede na uro in naslednjih 5 -krat proti uri.
- Tako boste svoje utrujene oči spočile in jih tudi sprostile.
2. Masaža oči:
Pogosto na len vikend lahko poskrbite za svoje utrujene bralce tako, da jih temeljito masirate z eteričnimi olji. Ta eterična olja pomagajo zategniti in učvrstiti kožo, medtem ko masaža pomlajuje in revitalizira kožo okoli oči.
Kako narediti?
- Začnite s središča očesa in z zaprtimi očmi masirajte celotno območje oči.
- Masirajte predel pod očmi z mandljevim oljem, ricinusovim oljem, oljem rožmarina ali oljem vitamina E. Oba sta polna antioksidantov.
- Antioksidanti imajo lastnosti za boj proti prostim radikalom. Ti nasprotujejo škodi, povzročeni na celični ravni in ravni DNK.
3. Veliki V:
Ta vaja je oblika joge obraza. S tem odstranite vrečke za oči, ki jih nosite povsod. Pomaga tudi pri zdravljenju glavobola.
Kako narediti?
- Začnite tako, da pritisnete srednji prst obeh rok na notranje obrvi, ko kazalec počiva na koncih obrvi.
- Zdaj rahlo pritisnite, ko škilite navzgor, in tam zadržite položaj.
- Vaši prsti morajo biti na obeh rokah strogo podobni velikemu V..
4. Škiljenje očesnih konic:
Tudi to vajo lahko prepoznamo kot obliko joge. Ta vaja izboljša gibanje oči, zaradi česar elastičnost kože okoli oči.
Kako narediti?
- Tukaj uporabljamo kazalce samo, ko jih postavimo na obe strani oči, zunanje vogale in jih rahlo pritisnemo navznoter, ne da bi uporabili preveč sile.
- Zdaj zažmirimo in zadržimo pogled, preden spustimo držo.
5. Vaja “Shifty Eyes”:
Ta vaja pomaga pri zategovanju mišic okoli oči. Je enostaven za izvedbo in ga lahko izvajate kjer koli in kadar koli.
Kako narediti?
- Sprostite se in poglejte naravnost.
- Počasi premaknite zrkla proti desni, ne da bi premaknili glavo ali vrat.
- Prinesite jih nazaj v sredino.
- Zdaj ponovite na drugi strani.
- Za nekaj sekund zaprite oči, da se sprostite.
Najboljši nasveti za zdravljenje gub pod očmi:
Spodaj je seznam nasvetov za preprečevanje očesnih gub. Preden uporabite katero koli zdravilo, vam močno svetujem, da opravite obližni test, da ugotovite, ali ste alergični na katero koli sestavino. To je pomembno, saj je območje pod očmi občutljivo. Naravne alternative potrebujejo redno uporabo za prikaz rezultatov, običajno v nekaj mesecih, zato ne pričakujte rezultatov čez noč. Preberite več o teh naravnih receptih za nego kože. Naslednji nasveti, ki pomagajo pri zdravljenju gub pod očmi, so naslednji.
- Uravnotežena prehrana.
- Vitamini.
- Sproščanje stresa.
- Joga.
- Zdrav spanec.
- Ostanite hidrirani.
- Vlažilno.
- Zaščita pred soncem.
Povejte nam o vsakem od njih podrobno.
1. Uravnotežena prehrana lahko odstrani gube pod očmi:
Prva in najpomembnejša zahteva za zdravo kožo je zdrava, uravnotežena prehrana, ki je še posebej bogata z bistvenimi vitamini za nego kože, kot sta vitamin C, E & O. Pomagajo delati čudeže tako, da vnesejo sijaj in zmanjšajo gube pod očmi.
- Živila z vitaminom C pomagajo pri pretvorbi prokolagena v kolagen in tvorbi hidroksiprolina &hidroksilzin. Uživati morate veliko svežega sadja in zelenjave, ki sta bogat vir vitamina C / askorbinske kisline.
- Če naštejemo nekaj živil, bogatih z vitaminom C: Amla, jagode, brusnice, pomaranče in limone lahko zaužijemo.
- Vitamin A je pomemben za ohranjanje teksture vseh epitelijskih površin v telesu, vključno s kožo.
- Če je v vašem telesu dovolj kolagena, se reparativna in regenerativna aktivnost kože poveča.
- Koža je videti mehka in elastična, videz gub pa se znatno zmanjša.
2. Vnos vitaminov:
Vse epitelijske površine morajo imeti zmehčano teksturo in tu vitamin A daje slavo. Pomagajo zmanjšati gube in luščijo kožo z zategovanjem por.
- Vitamin E je potreben za zategovanje kože, kjer vitamin E ohranja kožo čvrsto in napeto.
- Vitamin C je odgovoren za proizvodnjo kolagena, ne le za piling kože okoli oči, temveč tudi za napetost in napetost kože.
- Vnos vitaminov je v veliki meri povezan z nego kože in gubami za oči.
3. Sproščanje stresa:
Stres igra prevladujočo vlogo pri zadušitvi nekoč sijočih oči ali pa je preprosto odgovoren za gube vaših oči. Gotovo se sprašujete, kako se znebiti gub pod očmi s stresom kot orožjem.
- Poskusite čim bolj zmanjšati stres, saj ne vpliva le na teksturo kože, ampak tudi na iskrico vašega očesa.
- Ko preživljate len dan v svojem domu, pustite pritisk pri svojem poklicnem delu in preprečite kopičenje stresa.
- Duševni mir lahko spodbudi dober spanec, kar lahko v veliki meri pomaga zmanjšati gube pod očmi.
- Poskrbite, da boste za vsako ceno spali 7 ur na dan.
4. Joga za reševanje:
Najboljša joga je odličen način, da se znebite očesnih gub in otekline. Joga izpopolnjuje rutinski pregled vaše kože. Pomaga tudi pri vzpostavljanju miru in nam daje miren dan pred nami.
- Poskusite vcepiti preprosto rutino joge vsak dan, ko se zbudite vsaj trideset minut.
- Naredite si navado, da vadite pozno ponoči jogo, preden se čez noč odpravite v posteljo.
- Joga sprošča in pomirja kožo, hkrati pa jo učvrsti in tonizira, tako da se lahko na najhitrejši in najvarnejši način znebite očesnih gub.
- Joga dodatno spodbuja dober spanec s splošno sproščenostjo, ki jo prinaša telesu, kar lahko spet vpliva na odstranjevanje gub pod očmi.
5. Zdrav spanec pomaga odstraniti gube pod očmi:
Kako zmanjšati gube pod očmi je skrivnost, ki je namenjena le zdravim spalcem. Pogosto je lahko nespečnost huda posledica povečanja stresa.
- Težki delovni urniki in naporni dnevi vas bodo obsedli ves dan in da se znebite trdovratnih očesnih gub, je izrednega pomena, da si na koncu noči izpraznite um in si privoščite dovolj spanca.
- Spanje lahko pomaga zmanjšati tudi zabuhlost pod očmi.
- Z dobrim spanjem, ki spodbuja zdrav način življenja, se lahko zmanjšajo drobne gubice v bližini očesa.
- Z dobrim spanjem zmanjšajte stres v očeh.
6. Ostanite hidrirani:
Voda vedno izpere toksine iz vašega sistema in poskrbi, da vaš sistem ostane čist in zdrav.
- Voda v vašem sistemu bi vam omogočila, da je vaša koža dobro nahranjena in nasičena, s čimer bi zmanjšali možnosti za prezgodnje staranje okoli oči.
- Pomaga tudi pri zmanjševanju zabuhlosti okoli oči.
- Nič podobnega, če imate dobro količino vode in ostanete hidrirani, kar lahko spodbudi zdrav način življenja
- Voda lahko celo prinese tisti sij od znotraj, ki pomaga razsvetliti oči.
7. Vlaženje:
Suha koža je bolj kot kdaj koli prej nagnjena k gubanju. Pomanjkanje vlage v koži odstrani vso polt, zaradi česar je koža suha in razpokana. Zato vsakodnevno vlaženje doda velik vpliv na vsakodnevne drobne gubice in zmanjša gube od znotraj.
- Suha ali občutljiva koža je bolj nagnjena k gubanju, zato je vlaženje pomemben del vaše rutine za nego kože.
- Pomaga zmanjšati drobne gubice okoli oči
- Toniranje očesne regije je mogoče z vsakodnevnim čiščenjem in vlaženjem, kar vključuje tudi počasno in fino masažo okoli očesa med rutino.
- Poleg tega dodatno zmanjšuje zabuhlost okoli oči.
8. Zaščita pred soncem:
Območje okoli očesa je eno najmehkejših madežev na obrazu, ki soncu in ultravijoličnim žarkom na teh območjih največ doseže. Zato je zaščita pred soncem pomembna za zmanjšanje gub in spodbujanje zdravega zdravljenja oči.
- Zato smo vam skupaj z zahtevami po negi kože dodali lepotni nasvet, da vaše lepe viharke zaščitite stran od sonca.
- Odtenke vedno nosite na sebi.
- Vsak dan za vsako ceno uporabljajte kremo za sončenje z najmanj 30 SPF.
- Občasno nanesite ledeno oblogo, da ublažite ostre sončne žarke na obrazu, kar lahko zmanjša drobne gubice.
Poleg uporabe teh naravnih zdravil je nujno upoštevati dejavnike starosti, življenjskega sloga in zdravstvenih razmer, preden se odločimo o učinkovitosti teh zdravljenj. Očesne gube lahko preprečite z zdravim življenjskim slogom in z uravnoteženo prehrano. Redna masaža obraza in vaje lahko bistveno izboljšajo stanje. Če opazite, da te gube ne zbledijo, je morda čas, da se posvetujete z zdravnikom in dobite pravo zdravilo. Dajte svojim očem zasluženo nego!
Pogosto zastavljena vprašanja
Q. Ali lahko uporabljam svojo kremo proti gubam Regularanti za zdravljenje gub pod očmi?
A. Ne, sploh ne. Nikoli ne uporabljajte izdelkov za obraz na koži okoli oči. Koža pod očmi je veliko bolj občutljiva in potrebuje veliko lažje kemikalije za odstranjevanje gub na tem področju. Če se tega niste zavedali, morate prenehati uporabljati katero koli kremo proti gubam za zdravljenje gub pod očmi. Za to je edina krema proti gubam pod očmi. Za najboljšo kremo za gube pod očmi se posvetujte z dermatologom.
Q. Zakaj dobim te pod očmi?
A. Pod očmi so gube zelo pogoste, če je vaša koža dehidrirana. Če se ukvarjate s športom, lahko onesnaženje in sončna svetloba povzročita gube pod očmi. Prav tako bo veliko časa pred računalnikom ali televizijskim zaslonom povzročilo gube pod očmi.
Q. Kako najhitreje odstranim gube pod očmi?
O. Obstaja več preprostih domačih sredstev, ki delujejo bolje kot kreme in serumi proti gubam, če ohranite pravilnost. Kokosovo olje, aloe vera, beljaki itd. So učinkoviti pri zdravljenju gub pod očmi. Tudi koža pod očmi je občutljiva, zato potrebuje blažje zdravljenje. V primeru, da je gub pod očmi preveč, se lahko obrnete na dermatologa za kremo za odstranjevanje gub pod očmi.
[ Poglej več: Kako zmanjšati gube na rokah]