Ni presenetljivo, da se je v zadnjih letih priljubljenost joge v Delhiju močno povečala. Dokazano je, da so tečaji joge v Delhiju učinkovit zaviralec stresa; ne samo tonizira telo, ampak lahko pogosta vadba sčasoma prinese ogromne splošne zdravstvene prednosti. Redno prakticiranje joge omogoča umirjanje uma, izboljšanje osredotočenosti in povečanje fleksibilnosti, s čimer se izboljša učinkovitost na delovnem mestu, v športu in ljudem ostane mirno v napetih okoliščinah.
Na srečo je v Delhiju veliko inštitutov za usposabljanje joge po vsem mestu, kjer se osebni učitelji, telovadnice in studii joge borijo za del joga industrije v mestu. Kako hardcore bhakta ali začetnik odkrije primerno šolo po mestu z vedno večjimi izbirami? Spodaj navajamo deset najbolj priljubljenih najboljših šol joge v Delhiju; tečaji so bili izbrani za najboljšo vrednost, najboljšo prakso in najbolj prijetno izkušnjo, vključno z drugimi prednostmi, kot so lokacija in usposobljeni učitelji.
10 najboljših tečajev joge v Delhiju s podrobnostmi:
1. Nacionalni inštitut za jogo Morarji Desai, Ashoka Road:
To jogo v Delhiju, imenovano Moraji Desai National Institute of Yoga, ki se nahaja na cesti Ashoka, je ustanovila in vodi indijska vlada. To je neprofitna šola in je med najboljšimi tečaji joge v Delhiju. Ta inštitut spada pod oddelek Ayush, vendar deluje kot neodvisna organizacija. Nadalje usposablja in izobražuje posameznike v jogi ter širi pozitivnost skozi kulturo joge. Študenti po vsem svetu prihajajo na ta inštitut in se naučijo tehnik in pomena joga asan ter si o njih izmenjajo svoja stališča. To je med dobrimi tečaji joge v New Delhiju. Glede na velike zmogljivosti se temu skoraj reče joga kolidž v Delhiju
- Stik: 011-2373 0418
- Naslov: Morarji Desai National Institute of Yoga, 68, Ashoka Road, Near GoleDakKhana, New Delhi – 110001
- Časi: Ob delavnikih – od 9.00 do 17.00.
- Spletna stran: www.yogamdniy.nic.in/
2. Sivananda Yoga Vedanta Center, Kailash Colony:
Sivananda Yoga Delhi je neprofitna organizacija, ki jo je leta 1992 ustanovil Sri Swami Vishnudevananda in poimenovana po Swamiju Sivanandi, enem najpomembnejših verskih pedagogov 20. stoletja. Za razvoj boljšega in mirnejšega sveta si center prizadeva širiti starodavne nauke joge. S pomočjo joge center posameznikom omogoča naravno premagovanje bolezni. Izvaja tečaje s tradicionalno in počasi nekonkurenčno nastavitvijo. Center je odprt tako za začetnike kot za napredne strokovnjake. Ta inštitut za usposabljanje joge v Delhiju ima tudi edinstvene tabore za usposabljanje joge za otroke in je znan po predporodnih tečajih joge v Delhiju.
- Kontakt: +91- 8860954455
- Naslov: Sivananda Yoga Vedanta Nataraja Center, A – 41, Kailash Colony, New Delhi – 110048.
- Časi: Od 6.00 zjutraj do 20.00.
- Spletna stran: http://sivananda.org.in/delhi/
3. Iyengar Yoga Center Yogakshema, New Delhi:
Iyengar Yoga Delhi je edini certificiran center za Iyengar Yogo v Delhiju. Začelo se je leta 2008 in je imelo vso potrebno opremo za vadbo Iyengar joge. Nivedita Joshi, goreča privrženka Bks Iyengarja, upravlja Iyengar Yoga Center Delhi. Znana je med učitelji joge Iyengar v Delhiju. Center je znan po poučevanju vseh odtenkov in metod, ki pripadajo slogu Iyengar joge. Objekt ima vse potrebne pripomočke in pripomočke za vadbo Iyengar joge.
- Kontakt: 011-2323 4356, 2323 4357
- Naslov: Parcela 65,66,67, Deendayal Upadhyay Marg, Rouse Avenue, New Delhi – 110002
- Časi: 1,5 – 2 uri na dan
- Spletna stran: http://www.iyengaryogakshema.org/
4. Yogshala Yoga, Ayurveda in Panchakarma Center, mesto Gujranwala:
Gre za dobro znane in najboljše tečaje joge v Delhiju, zlasti v Severnem Delhiju in ponudnike tečajev usposabljanja učiteljev joge v Delhiju. Je neprofitna organizacija, ki organizira vse krije pod eno streho, z jogo OPD, navdihujočimi mentorji, prilagodljivim časom, osebno pozornostjo, kakovostnimi storitvami in podporo. Yogshala ponuja jogo in integrirane fitnes izkušnje v različnih stilih in ravneh. Imajo tečaje joge za splošno zdravje in telesno pripravljenost, starejše občane in gospodinje ter individualni tečaj joge. Prav tako joga terapije za vse vrste bolezni in motenj. Poskusite to za dober center joge v Severnem Delhiju.
- Telefon: +91-7042818019
- Naslov: 249 (klet), mesto Gujranwala, del – III, Severni Delhi, Delhi 110009
- Časi: 50 minutna seja vsak dan
- Spletna stran: www.theyogshala.com
5. Patanjali Arogya Kendra, Dayanand Vihar:
Imenujejo se tudi tečaji Ramdev joge v Delhiju. Patanjali Arogya Kendra je center joge in ajurvede, ki je del organizacije Divya Yoga, ki si prizadeva ustvariti svet z jogo in ajurvedo brez bolezni. Baba Ramdev je eden od njihovih skrbnikov. Patanjali Arogya Kendra je kraj za spoznavanje joga centra baba ramdev v delhiju. Center Delhi (Joga center Baba Ramdev v Delhiju) uči edinstven slog svetovno znane joge Babe Ramdev, ki mu prinaša slavne stranke shala, skupaj z ajurvedskimi tretmaji.
- Stik: 099711 94830
- Naslov: Trgovina št. 7, Karkarduma Metro Plar-20, Bhartendu Harish Chandra Marg, Dayanand Vihar, Delhi-110092
- Časi: Od jutra od 9.30 do 18.30.
- Spletna stran: http://www.divyayoga.com/
6. Isha Yoga Center, Mehrauli:
Center za jogo Isha Delhi, ki ga je ustanovil Sadhguru Jaggi Vasudev, je del fundacije Isha. Ta center joge dejansko temelji na Coimbatoreju in je ob vznožju gora Velliangiri. Tudi to je pod neprofitno organizacijo in poteka večinoma prek osnov in pomoči prostovoljcev in donacij. Ustanovljeno leta 1992, center uči različne tehnike klasične Hatha joge, poleg tega pa še veliko več v meditaciji in vrstah. Tovrstne joga asane so odlične za osebno in individualno rast, samopopolnjevanje, kar je glavni moto programa Isha. Joga center v Delhiju ima dobro znani in priljubljeni „program notranjega inženiringa“, ki se v sredo začne vsak teden.
- Kontakt: +91 9654993333
- Naslov: 4, Osho Drive, Mandi Gaon Road, Mehrauli, Delhi – 110030
- Časi: 3 urna seja
- Spletna stran: https://isha.sadhguru.org/in/en
7. Center za medicinsko jogo dr. Deepak Sachdeva, West Delhi:
Če iščete tečaje joge v Zahodnem Delhiju, potem je to tisti. Medicinska joga je njihova posebnost. Tukaj dobite strokovni nasvet pod vodstvom dr. Deepak Sachdeve. To je obsežen tečaj usposabljanja, ki vključuje več kot 300 ur učenja, praktičnih sej, OPD -jev in projektnih nalog v živo. Medicinska joga učinkovito zdravi različne bolezni, deformacije in bolezni. Medical Yoga ponuja različne programe, ki so posebej zasnovani tako, da ustrezajo njihovim potrebam v skladu z zahtevami različnih panog. Imajo tudi centre v Severnem in Srednjem Delhiju. To je med najboljšimi inštituti za jogo v Delhiju
- Kontakt: +91-9891243444
- Naslov: Hiša št. 41, klet, N W Ave Rd, West Punjabi Bagh, New Delhi, Delhi 110026
- Časi: Pon-sobo: od 7.00 do 20.00.
- Spletna stran: www.medicalyoga.in/
8. Art of Living Yoga and Meditation Center, Delhi:
Art Of Living Yoga and Meditation Center, ki ga je leta 1981 ustanovil Sri Sri Ravi Shankar, je del Fundacije Art Of Living. To je humanitarno gibanje za izboljšanje življenja ljudi. Fundacija ima podružnice po vsej državi in svetu ter z jogo in meditacijo pomaga vsem pri pomoči pri obvladovanju odnosov, duhovnosti, pridobivanju samozavesti in obravnavi osebnega razvoja. Obstajajo tudi osnovni tečaji, ki jih vodijo organizacija in usposobljeni učitelji. Pouk joge v vzhodnem Delhiju poteka skozi center.
- Kontakt: +91 098111 43800
- Naslov: K-67B, blizu razstavnega prostora New Bata, Lajpat Nagar 2, New Delhi, Delhi 110024
- Časi: Odvisno od lokacije
- Spletna stran: www.artofliving.org/ai-en
9. Inštitut za jogo Indira Gandhi, Delhi:
Ne glede na to, ali iščete jogo v Južnem Delhiju ali tečaje joge v Severnem Delhiju, imate tukaj odgovor. Inštitut za jogijske storitve Indira Gandhi daje visoko vrednost zahtevam strank pri zagotavljanju trenerjev joge doma. Ta power joga v južnem delhiju ponuja učitelje joge za dihanje, pranajamo in sprostitvene tehnike, tečaje joge za moč, meditacijo za obvladovanje stresa, jogo za hujšanje, jogo za splošno fitnes, meditacijo, tečaje meditacije, jogo za moč doma, tečaje joge za moč doma, tečaji power joge za ženske doma, tečaji power joge v Zahodnem Delhiju. Ne zamudite tega tudi za dobre tečaje joge v južnem Delhiju
- Kontakt: +91- 9999166524
- Naslov: 4, C Block Janakpuri Rd, Block C4G, Stanovanjski kompleks Aai, Janakpuri, Delhi, 110058
- Časi: Ni na voljo
- Spletna stran: www.igiyogservices.in/
10. Bikram joga studio, vrt Rajouri:
Globalna veriga studia joge Bikram delhi se je začela v Delhiju leta 2015. Studio sledi vzorcu usposabljanja 26 položajev joge, ki jih je oblikoval Bikram v ogrevani sobi. Bikram joga je pod vplivom sistema Hatha joge in jo je v sedemdesetih letih ustvaril joga guru Bikram Choudhury. Učitelji, ki jih je certificiral Bikram, obiskujejo le studie, kar vključuje 90 minut vadbe joga asan. 26 joga asan se dobro vadi v velikem ogrevanem prostoru. Ločeno so tudi uvodni tečaji za otroke in odrasle.
- Kontakt: +91 9650020333
- Naslov: A-24, 1. nadstropje, enklava Vishal, nasproti kina Vishal, vrt Rajouri, Delhi-110027
- Časi: Zjutraj, od 6.00 do 20.00.
- Spletna stran: http://www.bikramyoga.com/
Dodatni nasveti:
Če iščete edinstvene tečaje joge pred rojstvom ali nosečnostjo v Delhiju, jih lahko preprosto pokličete tudi na posebne seje. V Delhiju bodo izvajali posebne tečaje joge za nosečnice. Sledijo imena najboljših trenerjev moške joge v Delhiju.
- Tarunendra Pragyaputra
- Nitril Kumar Roy
- PR Singh
- Krišna in Thakur
- Gautam
- Dr. Nirmal Kumar
- Leelanand Thakur
- ZubinAtré
- Vikram Singh
- Trenerke joge v Delhiju so:
- Priyanka Devi Gupta
- MehakPuri
- Apurva Saxena
- Amrit Nam Kaur (Gunjan Kochhar)
Greš na deset najbolj izjemnih tečajev joge moči v Delhiju ali na tečaje domače joge v Delhiju, kar ti je všeč. Torej, ko ste to prebrali, sem prepričan, da ste postali oboževalec vseh teh umikov v Delhi jogi in pripravljeni namočiti integriteto joge. Ko boste naslednjič želeli telovaditi, upamo, da boste poskusili na enem od teh odličnih krajev! Sporočite nam svoje izkušnje, če obiščete katerega od teh najboljših inštitutov za jogo v Delhiju. Srečno pri jogiranju. Najlepša hvala za branje!
Pogosto zastavljena vprašanja & Odgovori:
V1. Kateri so tečaji joge na Univerzi v Delhiju?
Odgovor: Nekateri ponujeni tečaji joge na Univerzi v Delhiju so:
- M. A (joga in naturopatija)
- Tečaj joge in meditacije s krajšim delovnim časom
- Dipl. v jogi
- Diploma iz joge.
V2. Poimenujte nekaj brezplačnih tečajev joge v Delhiju?
Odgovor: Spodaj je nekaj ponudnikov brezplačnih tečajev joge ali brezplačnih tečajev joge v Delhiju:
- Patanjali Yogpeeth (tečaji Patanjali joge v Delhiju)
- Jokra čakra – Vinyasa joga studio
- Gold’s Gym Greater Kailash.
V3. Naštejte nekaj tečajev močne joge v zahodnem Delhiju?
Odgovor: Tečaji močne joge v West Delhiju so:
- Veda Power Yoga Studio
- Notranji tempelj za zdravljenje moči
- Center za medicinsko jogo dr. Deepak Sachdeva
- Njena fitnes.