Prednosti zelenega čaja za kožo

Zeleni čaj, klasična pijača Azijcev, velja za eno najbolj zdravih pijač na svetu zaradi številnih koristi za zdravje, kot sta obvladovanje telesne teže in nadzor bolezni. Zeleni čaj so na Kitajskem prvi odkrili japonski menihi in ugotovili, da ima zeleni čaj neverjetne zdravilne lastnosti. Poleg teh zdravilnih lastnosti se zeleni čaj danes uporablja tudi za nego kože zaradi njegovih antioksidativnih in protivnetnih lastnosti..

Zeleni čaj je ena izmed sort čaja, ki je danes postala zelo priljubljena zaradi številnih koristi. Ena takšnih glavnih prednosti je, da pomaga pri izgubi teže. Lepota je danes postala ena bistvenih lastnosti mnogih ljudi. Zaradi zasedenega življenja, napornega urnika in onesnaženja je koža postala ena glavnih skrbi, predvsem za mlajšo generacijo. Da bi izgledali lepo, uporabljamo več dragih kozmetik in celo hitimo k dermatologom ali estetikom, da bi dobili takojšnje rezultate, a na koncu gre vse zaman. Obstajajo različna naravna sredstva za nego kože, eno od njih je uporaba zelenega čaja na koži. Namen tega članka je razložiti prednosti zelenega čaja za nego obraza in kože.

Prednosti zelenega čaja za kožo:

Pitje zelenega čaja lahko pomaga pri ohranjanju telesne teže in izboljša presnovo v telesu. Prav tako razstruplja in čisti telesni sistem. Poleg tega lahko zeleni čaj, ko se nanese na kožo, naredi čudeže. Nekatere izmed njih so navedene spodaj:

1. Proti staranju:

  • Lep videz je v teh dneh postal ena izmed prednostnih nalog, s staranjem pa lepota na obrazu počasi pada. Ta zeleni čaj deluje kot sredstvo proti staranju za obraz in kožo.
  • Antioksidanti v zelenem čaju prispevajo k regeneraciji celic na obrazu. Ključna sestavina zelenega čaja EGCG ima sposobnost regeneracije odmrlih celic na obrazu in tako naredi obraz mladosten.
  • Katehini, podskupina biološke spojine, imenovane polifenoli, prisotni v zelenem čaju uničujejo proste radikale, ki pomagajo upočasniti proces staranja.
  • Če popijete 2-3 skodelice zelenega čaja ali ga uporabite lokalno, lahko v nekaj tednih pokažete želene rezultate.

2. Preprečuje kožni rak:

  • Sonce ima nekaj škodljivih UV žarkov, ki poškodujejo kožo, kar lahko povzroči kožni rak.
  • Ti škodljivi UV žarki prodrejo v kožne plasti in uničijo epitelne celice, kar povzroči kožni rak melanom ali kožni rak brez melanoma.
  • Kot smo že povedali, ima zeleni čaj močan antioksidant EGCG katehin, ki ščiti DNK kože tako, da preprečuje prodiranje škodljivih UV žarkov sonca skozi kožo.
  • To lahko dosežete z rednim pitjem 2 skodelic zelenega čaja ali lokalnim nanašanjem na površino kože.

3. Prednosti pod očmi:

  • Temni krogi in zabuhlost pod očmi so eden glavnih pomislekov, s katerimi se sooča današnja generacija. Temni krogi nastanejo predvsem zaradi pomanjkanja spanja, dela ponoči itd.
  • Zeleni čaj lahko zmanjša te podočnjake pod kožo. Dve ključni sestavini, kofein in antioksidanti, pomagata pri krčenju krvnih žil pod očmi in olajšata videz temnih kolobarjev.
  • Flavonoidi, prisotni v zelenem čaju, pomagajo tudi pri zmanjševanju temnih linij in krogov okoli oči.
  • Za to potrebujete dve vrečki zelenega čaja, po možnosti rabljene. Ohladite jih in vrečke položite na oči 15-20 minut. Po odstranitvi lahko opazite razliko.
  • Za želene rezultate to redno nadaljujte, dokler temni krogi okoli oči ne izginejo.

4. Protivnetne lastnosti:

  • Vnetje se imenuje pojav rdečice in draženja na koži. To vnetje uniči videz kože in lahko nadalje povzroči hude težave s kožo.
  • Polifenoli, prisotni v zelenem čaju, imajo znatne protivnetne učinke.
  • Pitje zelenega čaja lahko poveča raven benzojske kisline v telesu, za katero velja, da zdravi draženje kože in stanja, kot je ekcem.
  • Poleg tega je lahko nanos sveže pripravljenih vrečk čaja na pordelo kožo koristen in zmanjša draženje.

5. Antibakterijske lastnosti in zdravljenje aken:

  • Akne, kdo ga ne sovraži? To je ena najpogostejših težav v mladosti. Mnogi ljudje postanejo depresivni in se sramujejo ob prihodu ven zaradi aken.
  • Zeleni čaj, močno protibakterijsko sredstvo, pomaga pri zdravljenju aken. Polifenoli, prisotni v zelenem čaju, očistijo površino kože in prisotnost valovitosti na koži ter se borijo proti bakterijskim okužbam kože..
  • To pomeni, da polifenoli, prisotni v zelenem čaju, zmanjšujejo akne in povzročajo rast bakterij na koži. Poleg tega kožo gladi in tonira.
  • Priporočljivo je, da redno pijete 2 skodelici zelenega čaja, da se izognete vidnim aknam na obrazu.
  • Druga možnost je, da vzamete rabljene čajne vrečke in jih vsakodnevno nanesete na kožo, kjer so vidne akne. Na ta način pomaga pri zmanjševanju neželenih aken na koži.

6. Odstranite sončne opekline ali madeže:

  • Sončne opekline so najbolj dražilne na obrazu in koži. Zaradi sončnih opeklin boste čez dan ostali doma, kar ovira vsakodnevna dela.
  • Zeleni čaj pomaga pri lajšanju sončnih opeklin in madežev. Zeleni čaj ima posebno sestavino, imenovano taninska kislina, ki pomirja draženje kože.
  • Za to potrebujete liste zelenega čaja, kuhane v vodi. Skuhani čaj ohladite, v čaj namočite čisto krpo in namočeno krpo nežno drgnite na prizadeto območje pol ure.
  • Lahko pa uporabite vrečke zelenega čaja. Mokre vrečke čaja nežno vtrite na poškodovana območja, da zmanjšate draženje in pordelost.

7. Odmašite pore in ravnajte s črnimi pikami:

  • Koža ima lastnost, da izloča presežek sebuma iz žlez lojnic. Zaradi tega sebuma se mora koža spopasti z nezamašenimi porami ali ogrci ali belimi pikami.
  • Zeleni čaj pomaga pri preprečevanju teh drobnih težav. To je naravni adstringent, zato odstranjuje odvečni sebum ali olje.
  • Pomaga tudi pri odstranjevanju umazanije iz odprtih por in zategne očiščene pore, da prepreči vdor onesnaževal.
  • To lahko dosežemo z lokalnim nanašanjem zelenega čaja dvakrat na dan, s pitjem ene skodelice na dan pa lahko kožo ohranimo.

8. Žareča koža:

  • Zaradi pretiranega onesnaženja koža postopoma izgubi sijaj. Običajno se tonerji uporabljajo za sijočo kožo.
  • Ko vam zmanjka tonerjev, je naravno zdravilo zeleni čaj. Zeleni čaj, ki je naravni adstringent, pomaga skrčiti pore, odstrani maščobo in jo očisti, zaradi česar koža zažari.
  • Za to vzemite mokro in hladno vrečko čaja in jo nežno drgnite po obrazu 10 minut in pustite stati nekaj minut.
  • Če to počnete redno, lahko dobite žarečo kožo.

9. Mastna koža:

  • Izločanje presežka sebuma iz žlez lojnic povzroči mastno kožo. Tako boste videti zelo neprijetno in včasih celo grdo.
  • Obstaja nekaj mešanic zelenega čaja, ki so bogate z naravnimi olji, zaradi česar so koristne za mastno kožo. Te mešanice vsebujejo spojino, imenovano tanini, ki skrčijo pore na koži in tako zmanjšajo izločanje sebuma (olja).
  • Lokalna uporaba zelenega čaja na koži lahko pomaga zmanjšati proizvodnjo olja. Skodelica zelenega čaja je koristna tudi za mastno kožo.

10. Zdravljenje luskavice:

  • Luskavica je stanje, pri katerem se kožne celice kopičijo in tvorijo luske in srbeče, suhe lise. Nihče se ne želi ukvarjati s takšnim tipom kože.
  • Raziskave so pokazale, da so ključne sestavine zelenega čaja sposobne obvladovati kožne bolezni, kot je luskavica, zaradi svojih protibakterijskih in protivnetnih lastnosti.

Zadnje misli:

Zeleni čaj, naravno zelišče, ima številne prednosti, tako pri pitju kot pri lokalnem nanašanju na površino kože. Tudi zdravniki in nutricionisti predlagajo, da zeleni čaj pijete enkrat na dan, da ohranite telesno težo in sijočo kožo. Ko pa pomislite na nanašanje na kožo in okoli oči, je bolje, da preizkusite alergije. Nazadnje, če je vaš cilj zdrava in sijoča ​​koža, ne oklevajte in uporabite zeleni čaj kot svoj lepotni izdelek. Delite tudi izboljšave, ki ste jih doživeli na koži po uporabi zelenega čaja na koži in obrazu.

Pogosta vprašanja

1. Ali lahko zeleni čaj uporabljam kot tonik za kožo??

Odgovor: Da, zeleni čaj lahko uporabite kot tonik za kožo. Skuhajte zeleni čaj in ga ohladite. Vzemite čisto bombažno brisačo, jo potopite v skuhan čaj in nežno masirajte obraz, ki je najučinkovitejši tonik, ki ga lahko uporabite tako zjutraj kot zvečer.

2. Kako se lahko zeleni čaj uporablja kot piling za obraz?

Odgovor: Najprej dodajte žličko listov zelenega čaja ali čajno vrečko z enako količino obraza za umivanje obraza. Dobro premešajte, dokler ne izgleda kot piling za piling. Piling nežno nanesite na obraz in ga krožno premikajte. Temeljito sperite in posušite.