Otroška hrana! To je prva stvar, na katero pomisli vsaka ženska po prebujanju. Torej, danes v tem članku razpravljamo o različnih ponovitvah s tabelo otroške hrane. Vsi veste, da je priprava otroške hrane zelo preprosta. Ti recepti bodo otroku ponudili vrsto hranilnih snovi in ​​pomagali otroku pri samohrani.

Tabela otroške hrane

25 najboljših receptov za otroško hrano:-

1. Brokoli & Cheddar Cheese Cheese Nuggets:

  • Združite sesekljan in kuhan brokoli, drobtine, kuhana jajca in nariban cheddar sir. Dodamo česen v prahu, dodatno baziliko, origano, poper in sol.
  • Zmes oblikujte v grudice ali zabavne oblike, na primer kvadratke, ki so sicer okrogli itd., Ter položite na pekač. Prav tako lahko pečete 20 do 25 minut.

2. Rdeča leča s korenčkom in paradižnikom:

  • Ta recept je zelo hranljiv in vsebuje antioksidante, železo, vlaknine in folate ter je najboljši za dojenčke, stare od 9 do 12 mesecev.
  • Korenje, koriander, paradižnik in kumino ter začimbe pražimo 3 do 5 minut, lečo in kokosovo mleko damo z vodo in kuhamo 20 minut.

3. Sir na žaru in naribano meso ali zelenjava:

  • Naredite sendvič s sirom na žaru, pire, narezane ali narezane koščke mesa, ki so nagnjeni k drobnim “koščkom”, sicer se drobijo ali sesekljajo zelenjavo.
  • Meso položite med plast sira. Sendvič na žaru skupaj z narezanim na majhne koščke; posodo, ko je ledena.

4. Otroške “žitne” palačinke:

  • Zmešajte pretlačeno banano, polnozrnate moke, ječmenove žitarice, mleko, maslo ter ovsene kosmiče in jabolčni sok za pripravo konsistence palačink.
  • Dodajte cimet, malo vanilije, muškatni orešček ali druge arome.
  • Pečemo na kuhalni plošči v ponvi kot “običajne” palačinke.

5. Mešani zelenjavni prsti:

  • Zelenjavo narežemo na vzdolžne palčke v skledi; zmešajte malo kurkume v prahu, sol, koruzno moko, poper v prahu in jajce, sicer vodo.
  • Zelenjavo potopite v mešanico in jo zavrtite v krušnih drobtinah, poleg tega jih globoko prepražite.

6. Pečene palice pese:

  • Izperite, olupite in zarežite rdečo peso na debelih palicah, pokapajte nekaj kapljic olja.
  • Okusite peso po začimbah po vaši izbiri. Cvremo najmanj 20 minut na vsaki strani, medtem ko palčke za kuhanje obračamo enako.

7. Korenjeve kroglice:

  • Združite skodelico testa Dosa bodisi iz korenčkovega soka bodisi iz korenčkovega pireja.

    Maso prestavimo v ponev in jih pečemo na žaru.

8. Riževe kroglice dvojčkov:

  • Naredite pire iz kuhanega riža in dajte sadje ali zelenjavo po vaši izbiri, sicer dodajte meso.
  • Pripravite majhne kroglice in jih intenzivno posodite drugače. Ta mešanica je velika za tiste, ki delajo z žlicami.

9. Krompirjevi ocvrtki:

  • Narezano čebulo prepražimo in dodamo malo koruzne moke, kuhan in pire krompir, poper ali jeera v prahu. S to mešanico naredite majhne enakomerne torte.
  • Ponev potresemo z malo olja, pečemo pecivo.

10. Pečene bučne palčke:

  • Pečico segrejte na 400, poleg tega bučo položite na rešetko, sicer posodo in pokapajte z oljem.
  • Obe strani postaneta zlato rjavi. Okusite po vaši izbiri.

11. Pečene korenčkove palčke:

  • Vzemite korenčkove palčke, pokapajte nekaj kapljic olja.
  • Korenje začinite z začimbami po vaši izbiri in ga skuhajte z obeh strani.
  • Za aromo lahko uporabite poper, cimet, jeera in suh ingver v prahu.

12. Bučni sooji prsti:

  • Sooji skuhajte v bučni pire.
  • Ko se ohladi, damo v pečico za 20 minut, dodamo nariban sir in nato narežemo na prste.

13. Pečen pomfrit:

  • Krompir narežemo na tanke palčke. Rezani krompir naj prepraži na žlici rastlinskega ali olivnega olja.
  • Namaščen pekač mirno potresemo s poprom, krompir položimo na pas in kuhamo 15 minut na vsaki strani, dokler obe strani ne postaneta rumeno rjavi.

14. Palačinke iz koruznega graha:

  • Zmešajte stepeno jajce, kuhano koruzo, moko, poper in na kocke narezano čebulo. Dobro združite.
  • Izpraznite testo kot majhne pecivo na ponvi in ​​kuhajte na obeh straneh.

15. Korenčkov Idli:

  • Združite skodelico testa Dosa bodisi iz korenčkovega soka, sicer iz korenčkovega pireja.
  • Mešanico in paro prenesite za 10 minut v posodo za prosti tek. Narežite idli na vzdolžne kose.

16. Francoski ocvrt rep & Nuggets:

  • Repo stresemo v olivno olje, rožmarin, parmezan, poper in sol po okusu.
  • To položite v ponev za 20 minut, dokler ne postane zlato rjave barve.
  • Postrezite z mesnimi kroglicami ali kockami tofuja.

17. Sir Panini:

  • Segrejte stiskalnico Panini. Odrežite kruh in nanj namažite gorčico. Na sendviče položite sir Muenster plus iz jogurta. Na krono zdrobimo feta sir.
  • Sendvič položite na stiskalnico za panini in toploto počakajte, da se sir stopi, kruh pa je opečen in hrustljav.

18. Otroške mesne kroglice:

  • Pusto mleto goveje meso ali purana, sicer piščanca, zmešajte v mešanico žit, pšeničnih kalčkov, sadja, krušnih drobtin in pire zelenjave ter ustvarite mesno kroglico.
  • To prepražimo v ponvi, sicer spečemo v pečici.

19. Pečeni prsti iz sladkega krompirja:

  • Sladki krompir narežemo na široke palčke. Poškropite z oljem in pustite, da leti z začimbami po vaši izbiri.
  • Ogrevajte v pečici 20 minut z obeh strani.

20. Pečeni prsti iz redkvice:

  • Redkevljeve palčke na žaru poškropite z oljem in tudi z začimbami.
  • To pečemo 20 minut z obeh strani.

21. Testenine & Vrtna zelenjavna kombinacija:

  • Zmešajte grah, krompir, korenje, zeleni fižol in bučke.
  • To kuhano vodo dodamo 10 minut. Zmešajte zelenjavo s kuhanimi testeninami v mešalniku ali v predelovalniku hrane.

22. Korenčkove peciva:

  • Nariban korenček pretlačite skozi malo gramov moke in riževe moke, dodajte poper ali pa še jeera v prahu.
  • Dodajte vodo, da dobite gosto pasto in jo kuhajte v majhnih krogih.

23. Sirna omaka za Mac-n-sir:

  • Pripravite sira, uporabite enake dele masla, sir in moko po želji, da dosežete pikantno teksturo.
  • Kuhajte jih 1 do 2 minuti in nato po malem stepejte mleko, da sestavite belo omako
  • Po 20 minutah na majhnem ognju dodamo tudi testenine.

24. Kremasta piščančja passanda:

  • Čebulo, česen, cimet, strok česna, koriander, kurkumo, paradižnikovo mezgo 10 minut pražimo tudi z jogurtom.
  • Dodajanje vode jo zavre in v to doda kuhanega in ocvrtega piščanca ter skuha.

25. Umešani tofu z gobami in zelenim poprom:

  • Čebulo, gobe, zeleni poper prepražimo in prepražimo v ponvi.

    Tofu pretlačite z omako in ga 2 minuti mešajte v ponvi s paradižnikom.