あなたは髪の成長サイクルについて知っていますか?ほとんどの女性は長い髪を望んでいますが、どのように成長するか知っていますか?髪の成長は、私たちが気づいているかどうかにかかわらず、一日中続く継続的なサイクルです。髪は毎日0.3mmから0.4mmまで成長する可能性があり、これは毎年約6インチに相当し、すべての髪は正確な段階で成熟する同じ構造で仕上げられます。したがって、今日この記事では、髪の成長サイクルのフェーズについて説明しています.

育毛サイクルのフェーズ

フェーズについて説明する前に、髪の構造を知っておく必要があります。毛は、皮膚の下の毛包または根から上昇します。髪は毛包の根元にある血管によって「供給」され、成長したい栄養を提供します。すべての髪はタンパク質であるケラチンから準備ができています。アミノ酸も同様に髪を強く健康に保つのに役立ちます。髪は2つの部分で構成されています:

•毛包: 皮膚の下に生えている髪は卵胞です.

•ヘアシャフト: 皮膚の向こうの髪はシャフトです.

育毛サイクルのフェーズ:

すべての個々の髪は髪の成長サイクルを通過しますが、それはすべての髪が同じ速度またはレベルで上昇することを意味するものではありません。成長し始めてから数年後に抜け落ちるまでの間に、すべての髪は4つの段階を通過します.

育毛サイクルには4つの段階があり、次のようになります。

•• 成長期(アナゲン)

•• 移行期(Catagen)

•• 休止期(休止期).

•• 新しいヘアフェーズ(Exogen)

強い髪では、成長期の髪の毛の上昇と休止期の髪の毛の脱毛の間には通常のバランスがあります。成長サイクルが中断されると、多くの毛髪が休止期に到達するのが早すぎ、比率が移動して、元に戻ることができるよりも多くの毛髪が抜け落ちます。フェーズは次のとおりです。

1.アナゲン(成長期):

成長段階は2〜7年かかり、髪の長さを調節します。 Anagenは髪の活動期です。毛根の細胞は急速に分離しています。新しい髪が作られ、クラブの髪を毛包に押し上げ、最終的には外に出します。この段階では、髪は28日ごとに約1cm成長します。腕、脚、まつげ、眉毛の毛髪は、約30〜45日の非常に短い活発な成長期を持っており、頭皮の毛髪よりもはるかに短い理由を説明しています.

2.カタゲン(移行フェーズ):

これは約10日間続く移行段階です。毛包は収縮し、真皮乳頭から除去されます。退行期は移行期であり、すべての毛髪の約3%がいつでもこの期にあります。成長が止まり、外毛根鞘が収縮して毛根に付着します。髪は毛根から分離し、頭皮を上っていきます。これは、クラブヘアとして識別されるものの開発です.

3.休止期(休止期):

これは、頭皮の毛髪の場合は約3か月続き、眉毛、まつげ、腕、脚の毛髪の場合は長く続くリラックスフェーズです。髪の毛の約10〜15パーセントがこの段階にあります。古い髪は休んでいますが、新しい髪は発達段階を引き起こします。この段階で髪を引きずり出すと、根元に固くて乾燥した硬い白い素材が露出します。通常、毎日約25〜100本の休止期の毛が抜けます。.

4.エキソゲン(新毛相):

これは、古い髪が抜け、新しい髪が成長するのに耐える休息段階の一部です。毎日約50〜150本の髪が抜ける可能性があります。これは通常の髪のひび割れであると測定されます.

だから、これらは髪の成長サイクルのすべての段階であり、この記事が非常に効果的で有益であることがわかることを願っています!