アーユルヴェーダは、インドにルーツを持つ世界最古のホリスティックシステムの1つです。それは全体的な健康感を促進し、病気を治すのではなく予防するために健康を促進します。さまざまなハーブから作られた天然薬を使用することで、ストレスや病気のない健康的なライフスタイルを送るのに役立ちます。それは、体、心、精神の間の正しいバランスを維持することに重点を置いており、生命エネルギーの科学です.

それは、毒素を排除し、健康を回復するための皮膚または体であろうと、システムを浄化するための天然ハーブの使用を奨励します。自然なスキンケア療法はほとんど無視できる副作用があり、肌に優しいです。健康で輝きを保つための自家製ハーブフェイスパックをお探しの場合は、以下の記事を参照して、お肌を甘やかすのに最適なハーブフェイスパックをご覧ください。.

輝く肌のためのアーユルヴェーダフェイスパック

肌のためのハーブフェイスパックの利点:

1. ナチュラルフェイスマスクは、肌を若返らせることで、悪天候や肌への汚染の悪影響に対抗するのに役立ちます.

2. それらは肌に自然な輝きと光沢をもたらし、肌の色を改善します.

3. それらは皮膚に不可欠な栄養素を提供し、それを完全に活性化するためにそれを養います.

4. これらのマスクは、体と心の両方に癒しとリラックス効果を提供します.

5. それらはにきび、色素沈着などのようなあらゆる種類の皮膚の問題の解決策を提供します.

6. これらのハーブフェイスマスクは、肌の老化を逆転させ、小じわやしわの形成を防ぎます.

7. それらは皮膚を剥離して死んだ皮膚層を取り除き、その下の滑らかで輝く皮膚を明らかにします.

8. 失われた水分を肌に補給し、ふっくらとしなやかにします。.

9. それらは皮膚の皮脂生成を調節するのを助け、したがって皮膚感染を防ぎます.

自家製ハーブフェイスパック:

あなたの貴重な肌に関して言えば、化学物質を含んだ美容製品は大したことではありません、そして解決策のために自然に戻ることが最善の方法です。ここに私達はあなたの肌を健康で栄養を与え続ける9つの最高の自家製アーユルヴェーダフェイスパックをリストアップしました.

1.トゥラシフェイスパック:

トゥラシは肌を深くクレンジングし、余分な不純物や汚れを取り除きます。収斂性があり、抗菌性があるため、ニキビの予防に役立ちます。フリーラジカルによるダメージを中和し、肌の健康的な輝きを取り戻します。肌に栄養と潤いを与え、肌の色を改善します。.

必要な成分:

  • オートミール小さじ1
  • 10〜12枚の新鮮なツラシの葉
  • ミルク1スプーン

準備して適用する方法:

  • オートミールをブレンダーに加え、よく挽く.
  • ツラシの葉をブレンドしてジュースを抽出します.
  • 絞りたてのツラシジュース、ミルク、オートミールパウダーをボウルに入れてよく混ぜます.
  • この混合物で5〜10分間円を描くように顔をマッサージし、1時間乾かします.
  • ぬるま湯で洗い、軽くたたいて乾かします.

どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか:

  • このフェイスマスクを週に一度適用して、顔色の違いに気づきます.

2.アロエベラフェイスパック:

アロエベラは、水分、ビタミンA、C、E、Bが豊富です。また、栄養素が皮膚細胞に到達して栄養を与えることができるアセマンナンも含まれています。肌に潤いを与え、フリーラジカルによるダメージと戦い、肌を若返らせます。レモンは肌を明るくし、砂糖はこのフェイスマスクで肌を角質除去します.

必要な成分:

  • アロエベラジェル小さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • レモンジュース小さじ1

準備して適用する方法:

  • 絞りたてのレモンジュースとアロエベラジェルをボウルに入れてよく混ぜます.
  • 得られた混合物は、フェイスマスクとして適用される砂糖に追加されます.
  • このフェイスパックを顔と首に均等に塗り、10分間スクラブして肌を角質除去します。乾かすためにそれを残します.
  • 冷水でフェイスパックをきれいにします.

どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか:

  • このフェイスマスクを週に一度適用して、新鮮で輝く肌にします.

3.ターメリックフェイスパック:

ウコンは、重要な抗炎症作用と抗菌作用を持っているため、皮膚の問題の家庭薬として古くから使用されてきました。それはそれ以上のブレイクアウトから肌を保護し、肌のトーンを均一にします。抗酸化作用により肌をよみがえらせ、顔の発毛も遅らせます.

必要な成分:

  • カストリーターメリックパウダー小さじ1杯
  • 絞りたてのレモンジュース小さじ1
  • ヨーグルト小さじ1

準備して適用する方法:

  • ボウルにターメリックパウダーをヨーグルトとレモンジュースとよく混ぜます.
  • この混合物を顔に優しくマッサージし、30分間そのままにします.
  • 真水でマスクを洗い流します.

予防:

  • 敏感肌の方は、このフェイスマスクを使用する前にパッチテストを行ってください。また、ターメリックは長時間放置すると肌を汚す恐れがありますので、長時間放置しないようにご注意ください.

どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか:

  • 効果的な美白と美白のために、このマスクを週に一度使用してください.

4.ミントフェイスパック:

ミントにはサリチル酸が含まれており、ニキビの発生を防ぐのに役立ちます。メントールを含み、収斂性と肌へのトナーです。お肌に潤いを与え、炎症を起こしたお肌を落ち着かせ、お肌を若返らせます。それは傷を軽くし、皮膚の老化プロセスを遅くします。きゅうりとはちみつと組み合わせると、顔の自然な光沢が回復します.

必要な成分:

  • きゅうり1インチ
  • ミントの葉10〜12枚
  • 蜂蜜小さじ1

準備して適用する方法:

  • きゅうりとミントの葉を取り、それらを完全に挽いて一貫したペーストを得る.
  • このペーストに蜂蜜を加え、肌や顔に塗り、30分間そのままにします。.
  • フェイスマスクを拭き取り、軽くたたいて乾かします.

どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか:

  • 傷のない輝く肌のために、このフェイスパックを週に2回適用してください.

5.アムラフェイスパック:

アムラまたはインディアングーズベリーには、フリーラジカルによるダメージを中和し、肌に光沢のある変身を与えるビタミンCが含まれています。血液を浄化し、ニキビを防ぎます。肌の色素沈着を効果的に治療し、老化防止剤としても機能します。ビタミンCとBが含まれており、カルシウム、マンガン、リンが豊富です。ヨーグルトとハチミツが肌を明るくし、潤いを与え、輝きを保ちます。.

必要な成分:

  • ヨーグルト小さじ1
  • 蜂蜜小さじ1
  • 1アムラ

準備して適用する方法:

  • アムラを挽いてジュースを抽出し、ハチミツやヨーグルトとよく混ぜます.
  • この混合物を顔に優しくマッサージし、そのままにして乾かします.
  • ぬるま湯でよく洗い流し、軽くたたいて乾かします。.

どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか:

  • 最良の結果を得るには、このアムラフェイスマスクを週に1回使用してください.

6.サンダルウッドフェイスパック:

サンダルウッドまたはチャンダンは、日焼けを取り除き、肌に自然な輝きを与える優れた美容成分です。肌を落ち着かせ、冷やす抗炎症作用があります。収斂剤のように作用し、毛穴を収縮させて油の生成を制御します。レモンと一緒に、肌を柔らかくし、肌の傷や傷跡を軽くします.

必要な成分:

  • レモンジュース小さじ1
  • サンダルウッドパウダー小さじ1
  • ローズウォーター小さじ1

準備して適用する方法:

  • サンダルウッドパウダーをレモンジュースとローズウォーターに加え、よく混ぜます.
  • このフェイスパックを顔と首に塗り、乾かします.
  • フェイスマスクを真水でやさしく洗い流し、乾かします.

どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか:

  • あなたの顔に自然な輝きを与えるために、この白檀のフェイスマスクを週に一度適用してください.

7.カモミールフェイスパック:

ヒンディー語でbabuneka phoolとして知られるカモミールには、抗炎症作用と治癒作用を持つカマズレンが含まれています。抗菌作用もあり、ニキビやその他の肌の状態の治療に役立ちます。天然の美白剤として働き、肌の色を明るくします。肌の老化と戦い、オートミールの角質除去効果と蜂蜜の保湿効果とともに、肌の輝きを高めます.

必要な成分:

  • オートミールパウダー小さじ1
  • 淹れたてのカモミールティー小さじ1杯
  • 蜂蜜小さじ1

準備して適用する方法:

  • カモミールティーを淹れる.
  • ボウルに、お茶、オートミールパウダー、蜂蜜を等量混ぜます.
  • この混合物を顔に均一に塗り、1時間そのままにします.
  • 冷水でフェイスパックを洗い流し、軽くたたいて乾かします.

予防:

  • カモミールを初めて使用する前に、必ずパッチテストを行ってください.

どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか:

  • あなたは最高の結果のために週に一度このフェイスマスクを使うことができます.

8.ローズマリーフェイスパック:

ローズマリーは細胞の再生を促進し、肌を解毒し、コラーゲンの成長を促進し、たるんだ肌を引き締めます。ローズマリーの抗菌性と抗炎症性は、にきび、乾癬などの皮膚感染症を防ぎます。目の下などの敏感な部分のむくみを抑え、肌を柔らかくしなやかに保ちます。.

必要な成分:

  • ローズマリーを注入したココナッツオイル小さじ1杯
  • ヨーグルト小さじ1
  • 蜂蜜小さじ1

準備して適用する方法:

  • ボウルにヨーグルト、ハチミツ、ローズマリーオイルを混ぜる.
  • このフェイスマスクを顔と首全体に均等に塗り、乾かします.
  • 冷水で洗い流し、軽くたたいて乾かします.

どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか:

  • 肌のトーンを均一にするには、このフェイスマスクを週に1回適用します.

予防

  • 敏感肌の方は必ずパッチテストを行ってください.

9.ラベンダーフェイスパック:

ラベンダーは抗菌作用があり、ニキビなどの皮膚の病気を軽減するのに役立ちます。炎症を起こした皮膚を落ち着かせ、解毒します。それは傷を減らし、あなたに透明で健康な肌を与えます。はちみつの保湿効果とレモンジュースの輝きを組み合わせれば、このフェイスマスクはパンチを詰め込むこと間違いなしです。.

必要な成分:

  • 小さじ1/2杯の新鮮なまたは乾燥したラベンダーの花(スーパーマーケットですぐに入手可能)
  • またはラベンダーを注入したオイル小さじ1/2
  • 蜂蜜小さじ1
  • レモンジュース小さじ1

準備して適用する方法:

  • ラベンダー、ハチミツ、レモンジュースをボウルに入れて完全に混ぜ合わせます.
  • ペーストを顔にまんべんなく塗り、5分間マッサージして30分そのままにします。.
  • 完全に洗い流し、軽くたたいて乾かします.

どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか:

  • このフェイスマスクは、最高の美白結果を得るために週に一度試すことができます.

予防:

  • 敏感肌の方は必ず最初にパッチテストを行ってください.

あなたが本当に長期的にあなたの肌の世話をしたいのなら、すべての化学美容トリートメントを捨てて、自然な変身のために天然の自家製ハーブフェイスマスクに切り替える時が来ました。これらは費用対効果が高く、簡単に入手できるだけでなく、ごくわずかな副作用で安全で肌に優しいです。あなたが最高のハーブフェイスパックを探しているなら、上記の記事はあなたの探求にあなたを助けたに違いありません。以下のコメントで、どれがあなたのお気に入りだったか教えてください !!