近年、デリーでのヨガの人気が急上昇しているのは当然のことです。デリーでのヨガのクラスは、効果的なストレスバスターであることが実証されています。それは体の調子を整えるだけでなく、頻繁な運動は時間の経過とともに大きな一般的な健康上の利点をもたらすことができます。定期的にヨガを練習することで、心を落ち着かせ、集中力を高め、柔軟性を高めることができます。これにより、職場やスポーツの効率が向上し、緊張した状況でも落ち着くことができます。.
幸いなことに、デリーには市内の至る所に多数のヨガトレーニング機関があり、個人の教師、ジム、ヨガスタジオがすべて町のヨガ業界のシェアを争っています。筋金入りの信者や初心者は、どのようにして街中の適切な学校を見つけ、選択肢が増え続けていますか？以下に、デリーで最高のヨガスクールの中で最も人気のある10校をリストします。コースは、場所や熟練した教師などの他の利点を含む、最高の価値、ベストプラクティス、および最も快適な体験のために選択されました.
デリーのトップ10ヨガクラスの詳細：
1.モラルジデサイ国立ヨガ研究所、アショカロード：
アショカロードに位置するこのデリーのヨガは、モラジデサイ国立ヨガ研究所と呼ばれ、インド政府によって設立され運営されています。これは非営利の学校であり、デリーで最高のヨガトレーニングの1つです。この研究所はアユッシュ省に属していますが、独立した組織として機能しています。さらに、それはヨガの個人を訓練し、教育し、ヨガ文化を通して積極性を広めます。世界中の学生がこの研究所に来て、ヨガのアーサナのテクニックと重要性を学び、同じことについて意見を交換します。これはニューデリーの良いヨガのクラスの一つです。巨大な容量を考えると、これはほとんどデリーのヨガカレッジと呼ばれています
- コンタクト：011-2373 0418
- 住所： Morarji Desai National Institute of Yoga、68、Ashoka Road、Near GoleDakKhana、New Delhi – 110001
- タイミング： 平日–午前9時〜午後5時.
- Webサイト： www.yogamdniy.nic.in/
2.シヴァナンダヨガヴェダンタセンター、カイラッシュコロニー：
シヴァナンダヨガデリーは、1992年にスリスワミヴィシュヌデヴァーナンダによって設立された非営利団体で、20世紀で最も重要な宗教教育者の1人であるスワミシヴァナンダにちなんで名付けられました。より良い、より平和な世界を発展させるために、センターは古代のヨガの教えを広めることを目指しています。センターでは、ヨガを通じて、個人が自然に病気を克服できるようにしています。従来のペースの遅い非競争的な設定でコースを実行します。センターは初心者と上級者の両方に開放されています。デリーにあるこのヨガトレーニング機関には、子供向けのユニークなヨガトレーニングキャンプもあり、デリーでの出生前ヨガクラスで知られています。.
- コンタクト： +91- 8860954455
- 住所： シヴァナンダヨガヴェダンタナタラジャセンター、A – 41、カイラッシュコロニー、ニューデリー– 110048.
- タイミング： 午前6時〜午後8時.
- Webサイト： http://sivananda.org.in/delhi/
3.アイアンガーヨガセンターYogakshema、ニューデリー：
アイアンガーヨガデリーは、デリーで唯一のアイアンガーヨガ認定センターです。それは2008年に始まり、アイアンガーヨガのエクササイズに必要なすべての機器を備えていました。 BksIyengarの熱心なフォロワーであるNiveditaJoshiは、Iyengar Yoga CenterDelhiを運営しています。彼女はデリーのアイアンガーヨガ教師の間で有名です。センターは、アイアンガーヨガのスタイルに属するすべてのニュアンスと方法を教えることで有名です。施設には、アイアンガーヨガのエクササイズに必要なすべての小道具とアクセサリーがあります.
- コンタクト： 011-2323 4356、2323 4357
- 住所： プロットNo.65,66,67、Deendayal Upadhyay Marg、ラウズアベニュー、ニューデリー– 110002
- タイミング： 1日あたり1.5〜2時間
- Webサイト： http://www.iyengaryogakshema.org/
4.ヨグシャラヨガ、アーユルヴェーダ、パンチャカルマセンター、グジュランワラタウン：
これは、デリー、特に北デリーでよく知られている最高のヨガクラスであり、デリーでのヨガティーチャートレーニングコースのプロバイダーです。それは、ヨガOPD、インスピレーションを与える家庭教師、柔軟なタイミング、個人的な注意、質の高いサービス、およびサポートを備えた、すべてのクリヤを1つの屋根の下に配置する非営利団体です。 Yogshalaは、さまざまなスタイルとレベルでヨガと統合されたフィットネス体験を提供します。彼らは一般的な健康とフィットネスのためのヨガのクラス、高齢者と主婦、そして個々のヨガのクラスを持っています。また、あらゆる種類の病気や障害に対するヨガ療法。北デリーの良いヨガセンターのためにこれを試してみてください.
- 電話：+ 91-7042818019
- 住所： 249（地下）、Gujranwala Town、Part – III、North Delhi、Delhi 110009
- タイミング： 毎日50分のセッション
- Webサイト：www.theyogshala.com
5. Patanjali Arogya Kendra、Dayanand Vihar：
デリーではRamdevヨガクラスとも呼ばれます。 Patanjali Arogya Kendraは、ヨガとアーユルヴェーダを通じて病気のない世界を創造しようとするDivyaYoga組織の一部であるヨガとアーユルヴェーダのセンターです。ババ・ラムデフは彼らの受託者の一人です。 Patanjali Arogya Kendraは、デリーのババラムデブヨガセンターを学ぶために行く場所です。デリーセンター（デリーのババラムデブヨガセンター）は、アーユルヴェーダトリートメントを提供するとともに、ババラムデブの世界的に有名なヨガのユニークなスタイルを教え、有名人のクライアントのシャラを獲得しています。.
- コンタクト：099711 94830
- 住所： ショップ番号：7、Karkarduma Metro Plar-20、Bhartendu Harish Chandra Marg、Dayanand Vihar、デリー– 110092
- タイミング： 午前9時30分から午後6時30分まで.
- Webサイト： http://www.divyayoga.com/
6.メローリーのイシャヨガセンター：
Sadhguru JaggiVasudevによって設立されたIshaYogaCenter Delhiは、IshaFoundationの一部です。このヨガセンターは実際にはコインバトールを拠点としており、ヴェリアンギリ山脈のふもとにあります。これでさえ非営利団体の下にあり、主にボランティアと寄付の基本と助けによって運営されています。センターは1992年に設立され、古典的なハタヨガのさまざまなテクニックを教え、さらに瞑想やタイプについても多く教えています。この種のヨガアーサナは、Ishaプログラムの主要なモットーである個人および個人の成長、自己啓発に最適です。デリーのヨガセンターでは、有名で人気のある「内部エンジニアリングプログラム」が毎週水曜日に始まります。.
- コンタクト： +91 9654993333
- 住所： 4、Osho Drive、Mandi Gaon Road、Mehrauli、Delhi – 110030
- タイミング： 3時間のセッション
- Webサイト： https://isha.sadhguru.org/in/en
7.デリー西部にあるDeepakSachdeva博士の医療ヨガセンター：
あなたが西デリーでヨガのクラスを探しているなら、これは1つです。メディカルヨガは彼らの専門です。ここでDeepakSachdeva博士の指導の下で専門家のアドバイスを受けてください。これは、300時間以上の学習、実践セッション、OPD、およびライブプロジェクトの割り当てを含む幅広いトレーニングコースです。メディカルヨガは、さまざまな病気、奇形、病気を効率的に治療します。メディカルヨガは、さまざまな業界の要件に応じてニーズに合わせて特別に設計されたさまざまなプログラムを提供しています。また、北デリーと中央デリーにもセンターがあります。これはデリーで最高のヨガ研究所の1つです
- コンタクト： +91-9891243444
- 住所： House No 41、Basement Floor、N W Ave Rd、West Punjabi Bagh、New Delhi、Delhi 110026
- タイミング： 月〜土：午前7時〜午後8時.
- Webサイト： www.medicalyoga.in/
8.アートオブリビングヨガアンドメディテーションセンター、デリー：
1981年にシュリシュリラヴィシャンカールによって設立されたアートオブリビングヨガアンドメディテーションセンターは、アートオブリビング財団の一部です。それは人々の生活を改善するための人道主義運動です。財団は国と世界に支部を持っており、ヨガと瞑想を通して、人間関係、精神性、自信の獲得、自己啓発への取り組みを支援します。組織と訓練を受けた教師が運営する基礎コースもあります。デリー東部のヨガクラスはセンターを通じて行われます.
- コンタクト： +91 098111 43800
- 住所： K-67B、ニューバタショールームの近く、ラジパットナガル2、ニューデリー、デリー110024
- タイミング： 場所によって異なります
- Webサイト： www.artofliving.org/ai-en
9.インディラガンジーヨガサービス研究所、デリー：
南デリーでのヨガを探しているのか、北デリーでのヨガのクラスを探しているのかに関わらず、ここに答えがあります。インディラガンジーインスティテュートオブヨーグサービスは、自宅でヨガトレーナーを提供するための顧客の要件に高い価値を提供します。南デリでのこのパワーヨガは、呼吸、プラナヤマ、リラクゼーションテクニックのヨガインストラクター、パワーヨガクラス、ストレス管理のための瞑想、減量のためのヨガ、一般的なフィットネスのためのヨガ、瞑想、瞑想クラス、自宅でのパワーヨガ、パワーヨガクラスを提供します自宅で、自宅で女性のためのパワーヨガクラス、西デリーでのパワーヨガクラス。南デリーでの良いヨガのクラスにもこれをお見逃しなく
- コンタクト： +91- 9999166524
- 住所： 4、C Block Janakpuri Rd、Block C4G、Aai Residential Complex、Janakpuri、Delhi、110058
- タイミング： 利用不可
- Webサイト： www.igiyogservices.in/
10.ビクラムヨガスタジオ、ラジョーリガーデン：
2015年にデリーで立ち上げられたビクラムヨガスタジオデリーのグローバルチェーン。スタジオは、暖房の効いた部屋でビクラムがデザインした26のヨガのポーズをトレーニングするパターンに従います。ビクラムヨガはハタヨガシステムの影響を受けており、1970年代にヨガの第一人者であるビクラムチョードリーによって作られました。ビクラム認定の教師は、スタジオでのみクラスを受講します。これには、90分間のヨガアーサナの練習が含まれます。 26のヨガアーサナは、広い暖房付きの部屋でよく練習されています。子供と大人のための入門クラスもあります.
- コンタクト： +91 9650020333
- 住所： A-24、1階、ヴィシャルエンクレーブ、ヴィシャルシネマの向かい、ラジョーリガーデン、デリー– 110027
- タイミング： 朝、午前6時〜午後8時.
- Webサイト： http://www.bikramyoga.com/
追加のヒント：
デリーでユニークな出生前または妊娠中のヨガのクラスを探している場合は、特別なセッションのためにそれらに簡単に連絡することができます。彼らはデリーで妊婦のための特別なヨガクラスを実施します。以下はデリーのトップ男性ヨガトレーナーの名前です.
- Tarunendra Pragyaputra
- ニトリルクマーロイ
- PRシン
- クリシュナとタークル
- ゴータム
- ニルマル・クマール博士
- Leelanand Thakur
- ズービン・アトレ
- ヴィクラム・シン
- デリーの女性ヨガトレーナーは次のとおりです。
- Priyanka Devi Gupta
- MehakPuri
- アプルバサクセナ
- Amrit Nam Kaur（Gunjan Kochhar）
そこでは、デリーで最も優れたパワーヨガクラスの10か、デリーのホームヨガクラスのどちらか好きな方に行きます。ですから、これを読んだ後、あなたはこれらすべてのデリーヨガリトリートのファンになり、ヨガの誠実さに浸る準備ができていると確信しています。次回運動したいときは、これらの素晴らしい場所の1つを試してみてください！デリーでこれらの最高のヨガ研究所を訪れた場合は、あなたの経験を教えてください。幸せなヨガ-ing。読んでいただきありがとうございます!
よくある質問 & 回答：
Q1。デリー大学のヨガコースはどれですか?
回答： デリー大学で提供されているヨガコースのいくつかは次のとおりです。
- M.A（ヨガと自然療法）
- パートタイムのヨガと瞑想のコース
- 理学士ヨガで
- ヨガの卒業証書.
Q2。デリーでいくつかの無料のヨガクラスに名前を付ける?
回答： 以下は、デリーでの無料のヨガセッションまたは無料のヨガクラスのプロバイダーです。
- Patanjali Yogpeeth（デリーのPatanjaliヨガクラス）
- ヨガチャクラ–ヴィンヤサヨガスタジオ
- ゴールドジムグレーターカイラッシュ.
Q3。ウェストデリーのパワーヨガクラスをいくつか挙げてください?
回答： ウェストデリーのパワーヨガクラスは次のとおりです。
- ヴェーダパワーヨガスタジオ
- インナーパワーヒーリングテンプル
- ディーパックサクデバ博士のメディカルヨガセンター
- 彼女のフィットネス.