継続的な咳はあなたに欲求不満を引き起こしていますか？あなたはあなたの睡眠を奪うあなたの喉のくすぐりと刺激を感じますか？心配しないでください！市場には市販の咳止めシロップがたくさんあり、持続的な咳やかゆみを一時的に和らげることができます。彼らはあなたの喉を落ち着かせ、あなたを再び気分を良くします!
もちろん、質問があるかもしれません！市場には咳止めシロップがたくさんありますが、どれが自分に合っているかをどうやって知ることができますか？答えはあなたが持っている咳の種類に依存します！すべての咳止めシロップがすべての人に適しているわけではないのは事実です。咳の原因と種類についてもっと理解し、適切な製品を決定しましょう.
咳の原因?
咳は、異物や刺激物を喉から強制的に排出するための体の自然な反応です。咳は上気道感染症のために一時的なものである場合があり、通常は数日から1週間続きます。これは「急性咳」と呼ばれます。咳がひどく、2〜3週間以上続く場合は、「慢性咳嗽」を示している可能性があります。これは、はるかに深刻な状態です（1）。
それでは、咳を引き起こす可能性のある主な要因のいくつかを見てみましょう。
- ほこり、花粉などの刺激物に対するアレルギー反応.
- インフルエンザ（インフルエンザ）
- 喘息
- 気管支炎
- 胃食道逆流症（GERD）
- 喉の感染症
- 副鼻腔炎
- COPD
- 嚥下困難
- 結核
- 肺癌
- 新規コロナウイルス（COVID 19）（2）。
咳の種類：
咳を理解する最も簡単な方法は、咳をウェットまたはドライに分類することです。.
- 湿った咳は粘液で満たされ、通常、風邪、インフルエンザ、肺炎などのときに発生します。これは呼吸器系から粘液を取り除く方法であり、人はのどの後ろに粘液、湿り気を感じます.
- 乾いた咳は粘液を出さず、喉に乾いたくすぐったい感じを残しません。それらは通常、アレルギー、クループ、喘息などによって引き起こされるあなたの管の炎症の結果です。.
咳の種類に応じて、特定の問題に対処するために処方された適切な湿性咳止めシロップまたは乾性咳止めシロップを選ぶことができます.
インドの大人と子供のための9つの最高評価の咳止めシロップ、2021年：
一般的な使用に適した人気のあるアーユルヴェーダ/ハーブ咳止めシロップのブランドのいくつかを見てみましょう：
1.ダバールホニタスシロップ：
Dabur Honitus Herbal Cough Remedyは、市場で最も効果的な咳止めシロップの1つと見なされています。それは眠気を引き起こすことなく厄介な咳からの迅速な救済を提供します。アーユルヴェーダの処方は、喉の急性の咳や刺激を治すことができるトゥルシー、ムレティ、バナフサなどの成分を使用しています。それは100％安全で自然な薬です.
- 主な成分： ハニー、ムレティ、スンティ、バナプシャ、トゥルシーなど.
- 投与量： 子供：小さじ1杯を1日3〜4回、大人：小さじ2杯を1日3〜4回.
2. Charak Pharma Kofolシロップ：
Charak PharmaのKofolは、湿った咳と乾いた咳の両方に適したアーユルヴェーダの咳止めシロップです。このユニークなハーブブレンドは、根からの問題を治療するために、抗炎症剤、去痰剤、抗アレルギー剤、粘液溶解剤のように機能します。咳を和らげるだけでなく、シロップは呼吸器系の問題やアレルギーを和らげます。大人も子供も使える眠気のない処方です.
- 主な成分： Akkalkara、Kababchini、Mari、Sonth、Banafsha、Hapushaなど.
- 投与量： 大人：小さじ2〜3杯、子供：小さじ1杯、幼児：小さじ1/2杯
3.ヴァイディア博士のハフ「N」カフシロップ：
ヴァイディア博士のハフアンドパフアーユルヴェーダ咳止めシロップは、咳や感染した喉に対処するためのハーブブレンドです。それはアーユルヴェーダのヴァータ、ピッタの原則に基づいて処方されています。 Brahmi Ghan、Ardusha Panchag Ghan、Tulsi、Kapur、Jyeshthimadhu Ghanなどの5つの主要成分を使用して、シロップはこれらのドーシャのバランスを取り、肺の状態を改善するのに役立ちます。咳の治療とは別に、この製品は鼻アレルギー、風邪、喘息も取り除きます.
主な成分： Jyeshthimadhu Ghan、Ardusha Panchag Ghan、Brahmi Ghan、Tulsi Ghan、Kapur
投与量：
- 大人の場合：小さじ2杯– 1日3回
- 子供用：小さじ1杯– 1日3回
- 乳幼児の場合：小さじ1/2 – 1日3回
予防： このシロップは糖尿病患者にはお勧めできません.
4.ハマードジョシナハーブ咳：
ハマードジョシナは咳と風邪のためのユナニ薬です。眠気や無気力などの副作用のないアルコールフリーの処方です。12種類の強力なハーブで作られたこのシロップは、鼻づまり、鼻づまり、持続性の咳をすばやく緩和します。それは、引っかき傷のある、炎症を起こした喉を落ち着かせ、絶え間ないくしゃみに終止符を打つことさえできます.
主な成分： Tulsi、Mulethi、Amaltas、Unnab、Saplstanなど.
投与量：
- 大人の場合：朝食前と就寝時に10mlのシロップを100mlの温水と混合.
- 子供のために：大人の半分の適量または医者によって処方されるように.
予防： このシロップを子供に使用する前に、医師に相談することをお勧めします。 6歳未満の子供には適していません.
5. Vaddmaan Zecof –ピュアハーバル & 自然なアーユルヴェーダの咳：
Vaddman Zecofは、安全で天然の成分で作られた、大人向けの革新的なハーブ咳止めシロップです。乾いた咳と湿った咳の治療に役立つ12種類のアーユルヴェーダハーブが含まれています。眠気の原因となるアルコールなどの鎮静剤が含まれていないため、日中も服用できます。また、汚染などの環境要因によって引き起こされる呼吸器系の問題を防ぎ、全体的な健康状態を改善します.
- 主な成分： ニールギリオイル、ペパーミントオイル、トゥルシー、ソーンス、ヤシュティマドゥ、カルカシンギ、ソムラタ、カンタカリ
- 投与量： ぬるま湯の半分のカップに2〜3スプーン.
予防： 10歳未満の子供にはお勧めしません
6. Baidyanath Bhringrajasava：
Baidyanath Bhringrajasavaで季節性インフルエンザを予防しましょう！この効果的な咳止めシロップは、気道の粘液を取り除き、喉の炎症を即座に緩和します。ブリングラージ、ジャイファル、クローブ、ジャガリーなどの天然成分が含まれており、咳とともに全身の脱力感や肝臓障害を治療することもできます。この製品を定期的に使用すると、全体的な健康状態を改善するのに役立ちます.
- 主な成分： ブリンガラジ、ハリタキ、ピパル、ジャイファル、クローブ、チャトゥルジャット、ダータキ、ジャガリー
- 投与量： 12mlを1日2回
7.ヒマラヤコフレットシロップ：
ヒマラヤコフレットは、乾いたアレルギー性の咳に優れた咳止めシロップです。喉のかゆみを和らげる天然保湿成分、ハチミツの良さが含まれています。ホーリーバジル、甘草などの他の成分は、気道の炎症を軽減し、鎮咳薬のように機能します。このシロップはまた、アレルギーや感染症のリスクを下げる免疫増強特性を持っています。すぐに安心するために、このシロップをトローチの形で服用することもできます.
- 主な成分： トゥルシー、ハニー、リコリス.
- 投与量： 重症度と状態に基づいて医師の診察をお勧めします.
8.アドゥルサ咳止めシロップ：
Sapat Adulsaは、湿った咳と乾いた咳の両方に対応する速効性の咳止めシロップです。気管支炎や炎症などの一般的な呼吸器疾患を治療できるアーユルヴェーダのレシピです。シロップには、持続性の咳を止め、同時に免疫システムを高めることができる、アドゥルサ、トゥルシー、ハニーなどの天然成分のみが含まれています。眠気のない処方で、アクティブなライフスタイルを持つ人々に適しています.
- 主な成分： Adulsa、Tulsi、Kantakari、Haldi、Yashtimadhu
- 投与量： 大人：1日2〜4回、ティースプーン1〜2杯（5ml）。小さじ1杯（5ml）1日2〜4回
ノート： より良い結果を得るために温水と一緒に服用してください。過剰摂取を避けるために医学的監督の下でそれを使用してください.
9.コフトンアーユルヴェーダ/ハーブ咳止めシロップ：
肋骨を壊す可能性のある咳に苦しんでいる場合は、すぐに救済するためにKOFTON咳止めシロップを試してください。このハーブの調合は、咳、風邪、喉の痛み、声の嗄声、気管支炎を治すことができるアドゥルサ、トゥルシー、ピパリで作られています。それは、問題を短期間抑制するよりも根本原因を処理することによって機能します。眠れない夜に別れを告げる指示に従ってそれを使用してください.
- 主な成分： Adulsa、Tulsi、Pippali
- 投与量： 大人：大人-（10ml）小さじ2杯、1日3回、食後。子供：（5ml）小さじ1杯、1日3回.
ノート： 1歳未満の子供は対象外です。アレルギー反応を起こした場合は、使用を中止してください。.
自然に咳を防ぐ方法?
ほとんどの場合のように咳を防ぐことは困難です。それらは、ほこりや内部の健康上の合併症などの微粒子によって引き起こされます。ただし、次のヒントに従うと、咳の強度を下げるのに役立ちます。
- 花粉、ほこり、食べ物など、アレルギーを引き起こす可能性のある物質に近づかないでください.
- のどの炎症や乾いた咳を防ぐために、乾燥した天候では加湿器を使用してください。.
- 水やハーブティーなどの温かい水分をたっぷりと飲み、喉を潤します。.
- 塩水うがいを使用して喉の感染症を癒し、神経をきれいにします.
- 刺激物が喉に入るのを防ぐために、傾斜した姿勢で寝てください
咳を抑えるためのOTC薬はたくさんありますが、これらのアーユルヴェーダまたはハーブの咳止めシロップは、副作用なしに問題を治療します。また、感染のリスクを減らし、内部からシステムを強化することで、全体的な健康をサポートします。咳の治療に他の自然ベースの製品を使用したことがある場合は、お知らせください!
よくある質問と回答：
Q1。ベネドリルのような市販の咳止めシロップは安全だと考えられていますか?
回答： ほとんどのOTC医薬品は、非処方薬として患者に販売されています。それらは、粘液を取り除き、気道をきれいにし、咳の重症度を下げることができるジフェンヒドラミン、ブロムヘキシンなどのような咳抑制薬を含んでいます。しかし、これらの薬は肝臓や腎臓の問題、心拍数の増加、震えなどの危険な副作用を引き起こすことが知られています。限られた期間医師によって処方されない限り、これらの薬の服用を避ける方が良いです.
Q2。咳止めシロップが子供に推奨されないのはなぜですか?
回答： 咳止めシロップには、幼児に危険を及ぼす可能性のある特定の粘液溶解薬または鎮咳薬が含まれています。これらのシロップには、アルコールなどの鎮静剤も含まれています。子供の過剰摂取のリスクがあるため、医師は、小児科医によって指定されない限り、これらのシロップを使用しないように警告します（低用量で）.
Q3。家庭薬は咳を治療するのにうまく機能しますか?
回答： ジンジャーティー、温水うがいなどの家庭薬は、咳を一時的に和らげます。咳の深刻な原因がある場合は、これらの方法だけに頼るのではなく、医師の診察を受けることをお勧めします。また、ハーブの咳止めシロップを手元に置いておくと、適切な薬に切り替えるまでの短い期間、安心することができます.
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