薄片状の頭皮を防ぐ5つの簡単な方法

フレークは、湿疹、乾癬、脱水症、気候条件、皮膚や髪に使用される化粧品の過酷な化学物質など、多くの状態が原因である可能性があります。より多くのシャンプーを使用したり、1日に何度も肌に石鹸を使用したりすることもフレークの原因となる可能性があります.

あなたのライフスタイルにいくつかの小さな変更を加え、いくつかの家庭薬を追加することによって、あなたはフレークを取り除くことができます。主に冬の間、皮膚は乾燥し始めます。あなたの肌はうろこ状で、きつく、不快で、薄片状に感じます。フレークは眉毛の近く、鼻の表面、頭皮、頬の部分によく見られます。まぶたも薄片状になることがあります。それはあまり一般的ではありません。ですから、保護脂肪が非常に少なく、皮膚も薄く、血管が多すぎるので、それについて真剣に考える必要があります。彼らは刺激物やアレルギーの影響を受けやすい.

薄片状の頭皮を防ぐ簡単な方法

頭皮のフレークを取り除く方法:

髪の薄片状の頭皮を制御するための5つの簡単な治療法は次のとおりです.

1.マイルドな製品をより少ない量で使用します。

  • シャンプーや石鹸を使いすぎないでください.
  • 量と頻度を減らします。これは、フレークネスと刺激を減らします.

2.角質除去:

  • 死んだ乾燥肌の細胞を取り除くことは、頭皮だけでなく肌にも良いことです.
  • 砂糖大さじ1または2を取り、シャンプーと混ぜます.
  • 頭皮にやさしく塗ってください。泡立てている間、指のパッドを使用し、爪を避けてください。それらは後でイライラするカットやニックを引き起こす可能性があります.
  • 通常の水で完全に洗い流してください.
  • 皮膚からのフレークは自然に消えることはありません。角質除去する必要があります.
  • 物理的な剥離剤または砕いた種子または穴または小さなビーズを使用して、薄片状の皮膚を取り除きます.
  • 化学剥離剤は、皮膚の薄片状の層を化学的に除去する酵素を含んでいるため、使用することもできます.
  • 物理的剥離剤と化学的剥離剤のどちらかを非常に賢く選択してください。物理的なものは肌にダメージを与える可能性のあるざらざらした質感を持っているので.
  • ソフトビーズと一緒に配合された物理的なものと、パパイヤやパイナップルなどのフルーツ酵素を含む化学的なもののいずれかを使用してください.

3.スチーム:

  • 強い蒸気の摂取は頭皮や肌の毛穴には良くありません。だからサウナで蒸気を取ることは避けてください.
  • シャワーから取られた小さな加熱されたミストは、水分を肌に戻します.
  • 角質除去後は、お風呂やシャワーからの温かいスチームでお肌を潤してください。その後、柔らかくて清潔なタオルで頭皮と肌を軽くたたいて乾かします.

薄片状の頭皮

4.お湯を避けてください:

  • お湯の量が多すぎたり、極端に多すぎたりすると、肌が乾燥します。だから、フレークを取り除くためにあなたの髪や顔を洗っている間お湯を使うのは避けてください.
  • それは薄片状で乾燥した肌と頭皮をもたらします.
  • ブロードライヤーのように熱に関連するスタイリング製品を使用すると、フレークも増加します。できるだけ避けてください。肌に同じように、熱製品を使用しないでください。肌が乾燥して薄片状になります。.
  • 過度の熱は、皮膚と頭皮を乾燥させ、炎症を起こし、薄片状にします.

5.マッサージ:

  • 良いマッサージは、皮膚と頭皮への血流を増やし、詰まった毛穴をきれいにするのに役立ちます.
  • これらのブロックされた毛穴は、健康な頭皮に必要な油である皮脂の生成を妨げます.
  • 頭皮をマッサージすると、フレークや余分な角質がほぐれ、洗い流されやすくなります。.
  • 髪をシャンプーする少なくとも1時間前に頭皮マッサージをしてください.
  • 頭皮をオリーブオイルで円を描くようにマッサージします。マッサージには指先のみを使用し、ゆっくりと優しくしてください.
  • 温かいタオルで髪を覆い、30〜45分間放置します。その後、シャンプーと通常のまたはで徹底的にすすいでください
  • ぬるま湯。頭皮にコンディショナーを使用しないでください.
  • 同様に、指パッド付きのマイルドなフルーツクリームでお肌に良いマッサージをしてください.
  • 次に、温かいタオルで顔を包み、20〜30分後に通常の水で洗い流します.
  • 肌のフレークがすべてなくなり、水分が肌の中に閉じ込められます.

この情報が薄片状の頭皮を取り除くのに役立つことを願っています.