セルライト肌を減らすための9つの最高の天然エッセンシャルオイル

セルライトは、皮膚層の下にある脂肪沈着物で、組織から飛び出し、くぼみのあるゴツゴツした外観になります。この形成は、体が炎症状態の影響を受けており、クレンジングと解毒が必要であることを明確に示しています。肥満の人はセルライトの影響を受けることが観察されていますが、遺伝学、投薬、不適切な循環、筋肉の喪失、不健康な食事パターン、運動不足など、他にもさまざまな理由があります.

女性は、太もも、腰、妊娠後のホルモンの変化、更年期障害の近くに脂肪が多く蓄積しているため、男性よりもセルライトの影響を受ける傾向があります。それでも、脂肪の蓄積を促進するものを避け、健康的で栄養価の高い食事を摂り、適切なトレーニング体制、深呼吸、皮膚の乾いたブラッシング、天然オイルによる必須のマッサージに従うことで、セルライト肌を取り除くことができます。オイルを使ったマッサージは新陳代謝を高め、皮膚の下に沈着して蓄積した毒素を取り除きます.

セルライト肌を減らすための最高の天然エッセンシャルオイル

セルライト肌を減らす天然エッセンシャルオイル-作り方と使い方?

小さな旅をして、セルライト肌を減らすのに役立つトップ9種類の天然エッセンシャルオイルを見てみましょう.

1.タンジェリンエッセンシャルオイルを落ち着かせる:

名前が示すように、オイルはオレンジの果実のように甘くてピリッとした香りがします。これは優れたセルライトエッセンシャルオイルであり、あなたの精神を高めたり高めたりすることができ、リラックスすることさえできます。抗酸化物質のd-リモネンが含まれており、血液循環を改善し、消化プロセスを強化するため、毒素を体外に簡単に移動させるのに役立ちます。このオイルは柑橘系の味がしており、水と一緒に摂取することができます。水で満たされたグラスに、健康的なオイルと食用タンジェリンオイルを一滴加えると、味が良くなり、1日あたり約8〜10杯のグラスを飲むことができます。このオイルブースト免疫システムは血液を浄化するので、セルライト肌を取り除くのに役立ちます.

セルライトのエッセンシャルオイルはタンジェリンで、グレープフルーツとアーモンドオイル、ホホバオイルなどの他のオイルとブレンドできます。.

オイルとアプリケーションをブレンドする方法:

  • タンジェリンオイル1滴、グレープフルーツ1滴、レモン大さじ2杯のアーモンドオイル1滴、ホホバオイル15滴を取ります。.

オイルを塗るプロセス:

  • セルライト除去のためのすべてのエッセンシャルオイルを非反応性のボウルに入れ、よく混ぜて患部に塗り、よくマッサージします。最良の結果を得るために、毎日ミックスを適用してください.

2.シダーウッドエッセンシャルオイル:

これは別の最高のセルライトオイルであり、セルライトの皮膚を減らし、組織内の過剰な水分沈着を排出するのに役立ちます。組織間の余分な脂肪を取り除き、血液中に存在するすべての毒素を取り除きます。肌の調子を整え、コラーゲンの生成を促進し、セルライト肌を取り除くのに直接役立ちます.

オイルを塗るプロセス:

  • このオイルは、ココナッツオイルと混合することで肌に直接塗ることができます.
  • 大さじ1杯の杉の木油を取り、次にココナッツ油を2倍または少し少なくします。オイルを混ぜて患部に毎日1回マッサージし、数週間で魔法が起こるのを見てください.

3.セルライト肌を治療するフェンネルエッセンシャルオイル:

フェンネルシードは、体を強化し、食欲を抑制し、体重を減らすのに役立つため、古くから使用されてきました。フェンネルオイルは体を解毒し、心と体をリラックスさせるのにも役立ちます。このオイルを使用することにより、貯蔵された老廃物を排除し、組織内の余分な水分貯留を排出します。使用により、これが皮膚の下に沈着した脂肪層を破壊する場合.

オイルとアプリケーションをブレンドする方法:

フェンネルが肌のセルライトを減らすのに役立つ2つの方法があります.

  • フェンネルシードを水とブレンドして滑らかなペーストを作り、セルライトで肌に塗ることができます。その後、乾いたら優しくマッサージし、ぬるま湯で洗います。.
  • フェンネル、ローズマリーオイルを15滴、ジュニパーとグレープフルーツオイルを10滴、20〜25滴またはニンジン種子油を加えます。.

オイルを塗る手順:

  • ガラス瓶にすべての材料を混ぜてよく振って混ぜ合わせます.
  • 入浴する前に、セルライトの肌にこのミックスを2〜3滴振りかけます.
  • 毛のボディブラシを使用し、円を描くように上向きにブラシをかけると、肌が刺激されて循環が促進され、このオイルがセルライト肌を取り除くのに役立ちます.

4.ホホバエッセンシャルオイル:

ホホバオイルは、実際にはこの植物のナッツに由来する液体ワックスです。オイルは肌を柔らかくし、皮脂の生成を調整および強化するのに役立ちます(これは肌を長時間保湿するものです)。抗酸化物質が含まれており、体から毒素を排出し、セルライト肌を減らすのに役立ちます.

オイルとアプリケーションをブレンドする方法:

ホホバオイル大さじ5、アーモンドまたはオリーブオイル大さじ3.

オイルを塗る手順:

  • 小さなガラス瓶に両方の油を混ぜてよく振ります.
  • 次に、患部を水できれいにし、軽くたたいて乾かします.
  • その後、ゆっくりと優しくオイルをマッサージし、乾かします。.

可能であれば、就寝前にオイルを使用して、一晩滞在し、セルライトの肌に不思議に作用するようにします.

5.アンチセルライトオイル-ヘーゼルナッツエッセンシャルオイル:

この最高のアンチセルライトオイルは、肌の奥深くまで浸透します。肌の調子を整え、引き締めるのに役立ちます。このオイルを他のエッセンシャルオイルとブレンドすると、驚くほど効果があり、セルライト肌を減らすのに素晴らしい働きをします。.

オイルをブレンドする方法:

ヘーゼルナッツオイルとホホバオイル4杯、シナモン、オレンジ、サイプレス、ジュニパーエッセンシャルオイル各8-10滴.

オイルを塗る手順:

  • すべてのオイルを混ぜ合わせてガラス瓶にし、よく振ります.
  • セルライト部分を洗い、不純物を取り除き、軽くたたいて乾かします。.
  • 次に、ミックスを3〜4滴取り、患部に塗布します.
  • 肌に深く浸透し、血行を良くするために、マッサージやブラッシングをうまく行ってください。.

6.シナモンエッセンシャルオイルでセルライトを減らします。

このオイルは、セルライトの肌を減らし、取り除くのに最適なエッセンシャルオイルの1つと言われています。シナモンは、老廃物や水分を取り除き、血液循環を促進することで体を自然に解毒し、セルライトの皮膚を取り除くのに役立ちます。.

オイルとアプリケーションをブレンドする方法:

シナモン、ジュニパー、オレンジ、サイプレスオイル10滴とホホバオイル1/2カップ.

適用する手順:

  • しっかりした蓋のある厚いガラス瓶にすべてのエッセンシャルオイルを混ぜます.
  • 指先で圧力をかけながら、円形のマッサージ動作で患部を優しくマッサージします。.
  • 組織に害を及ぼすほどの圧力をかけすぎないでください.
  • 可能であれば一晩オイルを塗ってください.

毎日ミックスを適用し、奇跡が起こっているのを監視します.

7.レモングラスエッセンシャルオイル:

この黄色のオイルは、シミュレーターとしても機能し、鎮静剤としても機能します。それは驚くべき収斂剤であり、このオイルはセルライトの沈着物を溶かし、あなたの肌にそれを取り除く能力があります。セルライトに最適なこのオイルは、優れたエネルギーブースターであり、組織の下の体液貯留を排除します.

オイルを塗る手順:

  • このオイルは、オイルと混ぜずに単独で使用することも、必要に応じて他のエッセンシャルオイルと混ぜて患部の肌に塗ることもできます。.
  • このオイルを数滴取り、1日2回マッサージするだけで最良の結果が得られます.
  • このオイルは感光性があり、いくつかの顔料スポットが発生する可能性があるため、このオイルを塗布した後は、太陽光線にさらされないようにしてください。.

8.ローズマリーエッセンシャルオイル:

これは、血液循環に苦しむ人々にとって効果的なセルライトオイル治療です。このオイルはリンパの閉塞と戦うことができ、セルライトとの簡単な戦いと戦うのに役立ちます。これとは別に、体液貯留と組織に沈着した有害な毒素を排出します。それは精神的な疲労を減らし、脳を刺激します.

オイルとアプリケーションをブレンドする方法:

ローズマリー、ジュニパー、フェンネルオイル15滴レモンオイル10滴とゼラニウムオイル5滴.

適用する手順:

  • ガラス瓶にすべてのエッセンシャルオイルを混ぜてよく振ります.
  • 手のひらに数滴のオイルを取り、毎日5〜10分間マッサージまたはブラシをかけます。組織を傷つける可能性があるので、皮膚にあまり強くないでください.

ボトルを暗くて涼しい場所に保管して、長期間使用できるようにしてください。これらのプロセスはすべて時間がかかるので、希望を失うことなく、実証主義者と一緒に続けてください.

9.ジュニパーエッセンシャルオイル:

このエッセンシャルオイルは、水分の保持を減らし、組織を活性化し、新陳代謝を高めてセルライトの皮膚を取り除く能力があるため、広く使用されています。このオイルを定期的に塗布することで、体内のセルライト発生の主な理由の1つであるコレステロールを取り除きます。このオイルを他のエッセンシャルオイルと混ぜると、優れたアンチセルライトブレンドとして機能します.

オイルとアプリケーションをブレンドする方法:

ジュニパーオイル15滴、フェンネルオイルレモン10滴、アーモンドオイル大さじ2杯、キャリアオイルとしてニンジンオイル10滴.

適用する手順:

  • まず、ガラス瓶にすべてのオイルを混ぜて、オイルが適切に混ざるように振ります。.
  • その後、患部をマッサージするか、入浴時にオイルを使用することができます.

浴槽に水を入れ、ボウルにミルクを入れて、このミックスを6〜8滴注ぎます。ミックスを水で満たされた浴槽に注ぎ、次に浴槽に身を浸し、それでセルライトの皮膚をこすったりマッサージしたりします.

セルライトの形成は、上腕、腹部、太もも、臀部で起こります。それは人が老化を始めて体組織が弾力性を失うときに形成されます、またはあなたが急速に筋肉を失うときそれはセルライト皮膚のもう一つの理由である可能性があります.

脂肪吸引、衝撃波療法、セルライトを減らす注射可能なレーザー療法のような多くの現代的で最新の方法がありますが、それは短時間の後に再び現れ、以前よりも醜く見えます。セルライト肌を取り除くことは、肌の下に蓄積された古くて最も硬い脂肪を効果的に溶かして溶かすことができる天然のエッセンシャルオイルです。このプロセスではすぐに結果を得ることができないので、忍耐を持ち、定期的にオイルを塗る必要があります.