死んだ皮膚細胞を体から取り除く方法

私たちは皆、死んだ皮膚に苦しんでいて、体から死んだ皮膚を取り除く方法を考え続けています!私たちの皮膚は、さまざまな環境条件から体を保護する体の主要な器官です。体内に存在するすべての臓器と同様に、皮膚も一定の間隔で再生します。 30日程度ごとに、古い皮膚細胞は死に、新しい皮膚細胞に置き換わります。私たちの体はこれらの死んだ皮膚細胞を常に流しますが、それらのいくつかは蓄積され、毛穴や汗腺を詰まらせます。死んだ皮膚細胞の毛穴の詰まりは、にきび、にきび、髪の問題、および他の皮膚の問題を引き起こすさまざまな細菌の繁殖地になるため、死んだ皮膚細胞を取り除く方法を知ることは非常に重要です。だから、私たちは定期的に死んだ皮膚をこすり落とし、ここで死んだ皮膚細胞を取り除くことについてもっと知る必要があります.

死んだ皮膚細胞を体から取り除く方法

角質除去とは何ですか、そしてその重要性は何ですか?

死んだ細胞を取り除く方法を知りたいですか?角質除去は、死んだ皮膚細胞を簡単に取り除くさまざまな自然的および化学的方法で、皮膚の表面から死んだ細胞を取り除くプロセスです。通常のスキンケアルーチンに角質除去を含めることには、多くの利点があります。死んだ皮膚細胞は皮膚を傷つけ、皮膚の老化を防ぎます。角質除去は血液循環を改善し、肌を健康に保ちます。肌のエッセンシャルオイルのバランスを崩さないように、角質除去の方法を試す前に肌のタイプを知ることも重要です。死んだ皮膚細胞を適切に洗浄することで、肌が輝きと若々しさを感じさせます。肌に潤いを与え、肌の弾力性を助けます。死んだ皮膚細胞をきれいにして簡単に取り除く方法についてもっと知るためにこのガイドを読み続けてください.

角質除去の利点:

角質除去は、死んだ皮膚細胞を簡単に取り除き、取り除くのに役立ちます。あなたが顔から死んだ皮膚を取り除く方法について疑問に思っているなら、ここに見逃してはならない利点があります.

1.皮膚の毛穴の詰まりを取り除きます: 毛穴に死んだ皮膚細胞が蓄積すると、天然の皮膚油を閉じ込める汚れやバクテリアが発生します。死んだ皮膚細胞を取り除くことは、不要な破片から皮膚をきれいに保ちます.

2.血液循環を改善します:顔や体から死んだ皮膚を取り除くための最良の方法について疑問に思っている、これは皮膚への酸素が豊富な血液のより良い循環とリンパの老廃物のより良い除去に役立ちます.

3.にきびを止めます: 角質除去は、にきびのある顔から古い角質を取り除くのに役立ちます。死んだ皮膚に繁殖する汚れやバクテリアによって引き起こされるにきび、傷、色素沈着などの皮膚を癒します.

4.肌の外観を改善します: 顔から古い角質を取り除き、新しい皮膚細胞を許可することで、細胞のターンオーバーを刺激し、テクスチャー、輝き、鮮度を向上させます.

5.一般的な健康を改善します: 角質除去は、顔から古い角質を取り除くだけでなく、埋没毛などの状態を防ぐのにも役立ちます。コラーゲン合成と細胞代謝回転を刺激し、老化を遅らせ、肌の健康を改善します.

顔や体から古い角質を取り除く方法?

死んだ皮膚細胞を体や顔から取り除く方法には、さまざまな自然的および化学的方法があります。市場には多くの化学製品がありますが、自然のプロセスが最も効果的で副作用がないことがわかります。角質除去は肌の健康を改善するので、顔だけでなく全身に行う必要があります。体の古い角質を取り除くのに役立ついくつかの優れた治療法を見てみましょう。これらは自宅で顔から死んだ皮膚を取り除く簡単な方法です.

1.ブラウンシュガーとココナッツオイルスクラブ:

ブラウンシュガーは、顔や体から古い角質を取り除くのに最適な天然の剥離剤の1つです。粗い砂糖を肌にこすりつけると、毛穴が完全にきれいになります。このスクラブは血管を活性化し、血行を促進し、お肌を健康で柔らかく、輝きのあるものにします。ココナッツオイルは、最高の天然保湿剤の1つとして高く評価されています。また、肌の健康維持に役立つ高い抗菌性も備えています。生の砂糖は唇から死んだ皮膚細胞を取り除くのにも非常に優れています.

材料:

  • ブラウンシュガー大さじ1杯とココナッツオイル小さじ1杯(体の質量に応じて成分を増やします).

準備時間: 10分.

申請のプロセス:

  • ブラウンシュガー大さじ1とココナッツオイル小さじ1を混ぜます.
  •  この混合物を顔や他の望ましい体の部分に適用します.
  •  指で円を描くようにゆっくりと優しくお肌をこすります.
  •  唇を角質除去する場合は、濡れた指でこの混合物で唇を優しくマッサージします.
  •  顔や皮膚から死んだ細胞を少なくとも10〜15分間取り除き、温水で洗うためにそれを残します.

適用の頻度: 週二回.

予防: 天然のスキンオイルのバランスを損なう可能性があるため、肌を過度にこすらないでください。これは手の角質を取り除くのに良いです.

2.米粉と豆腐スクラブ:

米粉は、顔や体から古い角質を取り除く伝統的なインド医学の古くからの治療法です。米と豆腐はまた、必要なビタミンとミネラルで肌に栄養を与えます。お米の冷涼感がお肌をしなやかにしなやかにします。ライススクラブは、手や足から古い角質を取り除くのに最適な角質除去剤の1つです。.

材料:

  • 粗米粉大さじ1.
  • カードまたはヨーグルト大さじ半分(体の質量に応じて材料を増やします).

準備時間:10分.

申請のプロセス:

  • 米粉大さじ1と豆腐またはヨーグルト大さじ半分を混ぜます.
  • この混合物を顔や他の望ましい体の部分に適用します.
  • 指で円を描くようにゆっくりと優しくお肌をこすります.
  • 顔や体の古い角質を30〜40分間取り除き、ぬるま湯で洗います。.

適用の頻度: 週二回.

予防:

  • 天然のスキンオイルのバランスを損なう可能性があるため、肌を過度にこすらないでください。.
  • 脂性肌の場合は、ヨーグルトまたはカードをバターミルクに置き換えてください.

3.オートミールスクラブ:

オートミールは顔の古い角質をよくこすり落とします。オートミールは、乾燥した死んだ細胞を柔らかくし、顔から死んだ皮膚をきれいにする特性があります。また、炎症を抑え、肌に栄養を与え、肌を滑らかで柔らかくします。また、優れた保湿剤であり、オイルコントロールに非常に効果的であることがわかっています。これは体から死んだ皮膚細胞を取り除くための驚くべきトリックです.

材料:

  • 必要に応じてオートミールと水大さじ2杯(体の質量に応じて材料を増やします).

準備時間:10分.

申請のプロセス:

  • オートミールと水を混ぜて滑らかなペーストを作ります.
  • この混合物を顔と体に塗ってください.
  • 指で円を描くようにゆっくりと優しくお肌をこすります.
  • 20分間お肌につけたまま、ぬるま湯で洗います。.

適用の頻度: 週二回.

4.ベサンとミルクスクラブ:

ベサンは、顔や体から古い角質を取り除くための最良の家庭薬の1つです。このベサンは肌に栄養を与え、また肌を明るくします。手、足、指、膝の角質を取り除く優れた治療法です。ニキビやにきびの除去にも非常に効果的です.

材料:

  • ベサン大さじ2杯と大さじ1杯。ミルクの(体の質量に応じて成分を増やします).

準備時間: 10分.

申請のプロセス:

  • ボウルにベサンとミルクを混ぜる.
  • この混合物を顔と体に塗ってください.
  • 指で円を描くように優しく肌をこすります.
  • 30分間お肌につけたまま、ぬるま湯で洗います.

適用の頻度: 週二回.

5.ドライブラッシング:

ドライブラッシングは、死んだ皮膚細胞を体から取り除く効果的な方法です。ドライブラッシングは、全身の皮膚を剥離する最も簡単な方法です。血行を良くし、肌を引き締めるのにとても良いです。これは、死んだ皮膚を手から取り除くのにも良いです.

材料: やわらかい毛のボディブラシ.

準備時間: なし.

申請のプロセス:

  • 全身を湿らせ、穏やかな円を描くように肌を磨きます。.
  • 30秒以内に1つの領域を磨きます.
  • すべての領域をカバーする全身を磨く.
  • 穏やかな石鹸で体を洗い、死んだ細胞を体から取り除き、軽くたたいて乾かします.
  • 体に保湿剤を塗る.

適用の頻度: 週に3回.

予防:

  • 天然のスキンオイルのバランスを損なう可能性があるため、肌を過度にこすらないでください。.
  • 皮膚病、切り傷、やけど、またはその他の皮膚の問題がある場合は、ドライブラッシングを避けてください.

6.コーヒースクラブ:

挽いたコーヒーグラニュールスクラブは、自宅の顔から古い角質を取り除く最良の方法の1つです。コーヒーにはカフェインが含まれており、血液循環を改善し、皮膚の下に脂肪が蓄積するのを防ぐのに非常に効果的です。コーヒースクラブは、手から古い角質を非常に効果的に取り除きます。コーヒーはまた、体からセルライトを取り除くのに非常に効果的であることがわかっています.

材料:

  • 挽いたコーヒー顆粒大さじ3杯とココナッツオイル大さじ1杯(体の質量に応じて成分を増やします).

準備時間:10分.

申請のプロセス:

  • コーヒーとココナッツオイルを混ぜて、濃厚な粒子の粗いペーストを作ります.
  • この混合物を顔、首、その他の必要な体の部分に塗布します.
  • 少なくとも4〜5分間、円を描くように肌をやさしくこすります。.
  • 普通の水で洗い流してください.

適用の頻度: 週に一度.

予防: 天然のスキンオイルのバランスを損なう可能性があるため、肌を過度にこすらないでください。.

7.重曹:

重曹、または重炭酸ナトリウムは、水と混合すると、高アルカリ性の溶液を形成します。乾燥した死んだ細胞を毛穴から効果的に取り除くのに役立ちます。これは、一晩で顔の古い角質を取り除くための最良の治療法です。また、肌のpHバランスを高め、にきび、乾燥、その他の肌の問題を防ぎます.

材料:

  • 重曹大さじ1.
  • 1つのビタミンEカプセル.
  • 水.
  • (体の質量に応じて成分を増やします).

準備時間: 10分.

申請のプロセス:

  • 重曹をビタミンEカプセルに含まれる油と混ぜます。この混合物に水を加えて滑らかなペーストを形成します.
  • この混合物を濡れた顔、首、その他の必要な体の部分に塗布します.
  • 唇から死んだ細胞を取り除くためにそれを適用することもできます.
  • 円を描くように3分以上肌をやさしくこすります.
  • 普通の水で洗い流してください.

適用の頻度: 週に一度.

予防: 天然のスキンオイルのバランスを損なう可能性があるため、肌を過度にこすらないでください。.

8.オレンジピールとヨーグルトスクラブ:

オレンジピールパウダーは、顔の角質を減らすための古くからの家庭薬です。オレンジの皮を天日干しして粉末にすることで、ご家庭で簡単にオレンジの皮の粉末を作ることができます。オレンジピールはまた、肌を輝かせて明るく見せます。鼻や首の角質を取り除くのにとても効果的です.

材料:

  • オレンジピールパウダー大さじ1、ヨーグルト大さじ1(体の質量に応じて成分を増やします).

準備時間: 10分.

申請のプロセス:

  • オレンジピールパウダーとヨーグルトを混ぜて滑らかなペーストを作ります.
  • この混合物を顔、首、その他の必要な体の部分に塗布します.
  • 乾くまで15〜20分そのままにしておきます.
  • 濡れた指で3分以上円を描くように優しくこすります.
  • 普通の水で洗い流してください.

適用の頻度: 週に一度.

予防: 天然のスキンオイルのバランスを損なう可能性があるため、肌を過度にこすらないでください。.

9.アーモンドとハニースクラブ:

アーモンドは死んだ皮膚細胞を取り除くのに優れています。アーモンドは、肌を健康で若く見せるためのビタミンとタンパク質が豊富です。アーモンドはまた、手から死んだ皮膚を取り除くのに非常に効果的です.

材料:

  • アーモンド10個、蜂蜜小さじ2杯、ミルク(体の質量に応じて成分を増やします).

準備時間:15分.

申請のプロセス:

  • アーモンドをミルクに一晩浸します.
  • 浸したアーモンドをミルクで挽いて滑らかなペーストを作り、この混合物に蜂蜜を加えます.
  • この混合物を顔や他の体の部分に塗り、15〜20分間そのままにします.
  • 濡れた指で3分以上円を描くように優しくこすります.
  • 顔の古い角質をこすり落とすために普通の水で洗い流してください.

適用の頻度: 週に3回.

予防:天然皮脂のバランスを崩す恐れがありますので、過度にこすらないでください。.

10.軽石:

これは驚くべきことであり、顔の家庭薬から死んだ皮膚を取り除くことでよく知られています。謙虚な軽石は、美容レジメンで長年使用されてきました。軽石は火山岩で、膝や足の角質を取り除く優れた角質除去剤です。これは、顔の古い角質を取り除くために、より柔らかい石を使用するのに最適です。.

材料: 軽石.

準備時間: なし.

申請のプロセス:

  • 足が少し柔らかくなるまで水に浸します.
  • 濡れた足を軽石で円を描くように3分以上優しくこすります。.
  • 足を普通の水で洗い、軽くたたいて乾かし、潤いを与えます.

適用の頻度: 週に3回.

予防: 天然のスキンオイルのバランスを損なう可能性があるため、肌を過度にこすらないでください。.

追加のヒント:

死んだ皮膚細胞を取り除くための私たちの側からの追加のヒントがあります.

  1. すべての方法がすべてのタイプの肌に適しているわけではありません。方法を選択する前に、肌のタイプと感度を理解してください.
  2.  角質除去後は常にお肌に潤いを与えることをお勧めします.
  3.  肌に過酷すぎる可能性のある化学剥離剤に近づかないでください。肌が損傷したままになります。.
  4.  切り傷や火傷などの問題がある場合は、こすり洗いによって皮膚が破裂する可能性があるため、皮膚を剥離しないでください。.
  5. 頻繁な角質除去や過度のスクラブは肌にダメージを与えて乾燥させる可能性があるため、避けてください。.
  6. にきびがあるときは非常に優しく、注意してください.
  7. パッチテストが肌にどのように反応するかわからないため、どの方法を使用する前にパッチテストを実行する方が常に安全です。.
  8.  他のものを使用するよりも指でこすり洗いすることをお勧めします.
  9. 肌が乾燥している場合は、オイルベースのスクラブを好み、角質除去の頻度を最小限に抑えてください.
  10.  お肌のタイプが油性の場合は、油性のスクラブを避けてください。皮膚がさらに油っぽくなります。.

死んだ皮膚細胞を体から取り除くことがいかに重要であるかを理解したので、時間を無駄にせず、それをスキンケアルーチンに含める必要があります。角質除去は、肌を柔らかく滑らかでしなやかにするだけでなく、保湿剤やその他の美容ローションや製品をよりよく吸収するように肌を整えます。副作用があるかもしれない高価な化学物質に行くよりも、シンプルで効果的な家庭薬を使用する方が常に良いです.