ナタリーポートマンの美容のヒントとフィットネスの秘密

ナタリー・ポートマンは、ハリウッドで最も無邪気に見える顔の1つです。彼女は彼女の才能、個性、そして彼女の時代を超えた美しさで認められています。かわいらしい顔がたくさん出ますが、頭脳の美しさはタフで、彼女もその一人です。彼女は謙虚でしっかりしているメディアを通して自分自身を運びます、そして、彼女は彼女のファンを決して落胆させません。私たちは彼女の美しさの秘密のいくつかを見ていきます。それはあなたが彼女の美しい肌を常に完璧に保つものを知るのに役立ちます.

ナタリーポートマンの美容のヒントとフィットネスの秘密：

以下では、最高のナタリーポートマンの美しさのヒントとフィットネスの秘密を見てください.

彼女はそれをシンプルに保ちます：

ナタリーポートマンの美しさのヒント

女優はそれをシンプルで自然に保つのが大好きです。彼女は、「マスクをしているようにではなく、自然な自己の高められたバージョンのように、自然に感じたい」と述べました。彼女は肌に潤いを与えるのが好きなので、パイのスキンケア製品を定期的に使用しています.

化粧：

ナタリーポートマンメイク

日中に行われるイベントのために、彼女はできるだけ化粧を少なくしようとします。しかし、夜は口紅とマスカラをあきらめません。ほとんどの公正な女優は、赤い口紅がきれいでキスしやすいように見えるので大好きですが、彼女はそれを軽く保つのが好きです。香水については、彼女はフローラルとジャスミンを最も好みます.

ヘアケア：

ナタリーポートマンヘアケア

私たちは大胆で美しい女性をたくさん見ましたが、完全に禿げていて、それでも美しく見えることは、ナタリー・ポートマンで私たちが気づいたことです。彼女は自分の髪型を試すのが大好きな女優の一人です。彼女は、さまざまな機会や写真撮影のためにさまざまなヘアスタイルを完成させるためにたくさんのお金を注ぎ込んでいます。彼女は、週に2回髪をブリーチすることは有害であり、避ける必要があると言います.

アイメイク：

ナタリーポートマンアイメイク

ナタリーはメイクをシンプルに保つのが好きですが、目の輪郭を描くのが大好きです。夜のイベントはディオールマスカラなしではありえません。彼女は眉毛が再成長しないと感じているため、眉毛を頻繁に抜くことを嫌います。.

リップメイク：

ナタリーポートマンリップメイク

ナタリーは赤い口紅にあまり熱心ではありませんでした。彼女はミスディオールシェリーの広告にルージュディオールルージュブロッサムを着たばかりで、それは彼女が本当に好きだったものでした。それ以外は、彼女は通常、唇に明るい色を使用し、あまりドレッシーに見せないのが好きです.

スキンケア：

ナタリーポートマンスキンケア

ナタリーはパイスキンケア製品の使用に固執しています。これらの製品は自然に若さを高め、他のアンチエイジング製品とは異なります。ナタリーは敏感肌なので、オーガニックで効果的で、彼女にぴったりです。女優は寝る前に肌をクレンジングして保湿することを決して忘れません。彼女はスクラブによって行われる定期的な皮膚の角質除去を好み、それは新鮮な皮膚を取り戻し、死んだ皮膚を洗い流します。彼女はまた、イベントに出かける前に日焼け止めを塗ることを重要視しています.

ダイエットの秘密：

ナタリーポートマンダイエットの秘密

ナタリーは食べるのが大好きなだけでなく、料理も大好きです。彼女は昼食と夕食に消費する野菜に固執し、朝食には乾杯と卵またはオーツ麦が好きです。彼女は、エネルギーを維持するために、ビタミンD、ビタミンB12、およびカルシウムのサプリメントを摂取しています。彼女は出産後、「ブラックスワン」での役割の準備をしなければならなかったときに劇的な変化を経験しました。彼女はアーモンド、たくさんの水、そして野菜だけで立ち往生し、すぐに映画のバレリーナダンサーになる準備をしました.

フィットネスの秘密：

ナタリーポートマンフィットネスの秘密

俳優が忙しいスケジュールからトレーニングのために時間を割くことは難しいですが、はい、彼らは彼らが働く必要があるのと同じくらい悪いことを必要としています。女優は週から4時間休み、体調を保つために4回運動します。彼女のエクササイズには、回転、ストレッチ、水泳、楕円形のマシンが含まれ、人として強くなり、柔軟性が向上します。.