私たちの生活のある時点で、私たちは腰痛の不快な経験を紹介されます。腰痛はありふれた病気であり、幸運な人だけがそれを完全に回避することができます。一般的ではありますが、腰痛は決して小さな健康上の問題ではありません。腰痛が長引く場合は、根本的な健康問題をチェックする必要があります.

腰痛の理由と原因

このことを念頭に置いて、腰痛の原因と理由を深く掘り下げるのは公正なことです。腰痛はかなり広範囲にわたる健康上の問題であることを念頭に置いて、当面は腰痛に取り組むのが最善です。世界的な統計によると、腰痛は30歳から60歳までの成人に多く見られます。腰痛はいくつかの理由で引き起こされます。詳細については、さらにお読みください.

腰痛の原因:

この記事は10の腰痛の理由と原因のリストを提供します.

1.椎間板変性症:

ほとんどの整形外科医によると、腰痛は主に椎間板ヘルニアまたは椎間板変性症によって引き起こされます。これをよりよく理解するには、腰の生理機能を理解する必要があります。背骨は上半身の総質量と総重量を支える主成分です。脊椎は、椎骨と呼ばれる30個の骨で構成されており、それぞれが互いに重なり合っています。すべての椎骨の間で、椎間板と呼ばれる海綿状の軟骨が、椎骨が互いに衝突するのを防ぐ機能を果たします。年月が経つにつれ、私たちの上半身の重さは、脊椎の下端にある椎間板に損傷を与えることがよくあります。この状態は、医学的には椎間板変性症と呼ばれます。これは腰痛の理由の1つです.

2.椎間板ヘルニア:

変性または衰弱した椎間板は、しばしば椎間板ヘルニアにつながります。各椎骨の間の椎間板は、柔らかくどろどろした中心を持っています。弱くなったディスクは、この柔らかい中心に過度の圧力をかけ、ディスクの中心を突き出します。これは医学的には椎間板ヘルニアまたは椎間板ヘルニアとして知られており、腰痛のもう1つの原因です。膨らんだ中心は、極度の痛みをもたらす敏感な神経を圧迫することがよくあります。この痛みはしばしば脚にまで及ぶことが知られています。この状態は一般的に坐骨神経痛と診断されます。これは腰痛の理由の1つです.

3.骨粗鬆症:

男性の間ではかなり一般的ですが、骨粗鬆症はしばしば女性の病気と呼ばれます。骨粗鬆症は、骨強度の低下と老化の副産物としてよく見られます。この骨強度の低下は、骨の骨折や骨折を引き起こすことが知られており、腕、腰、背中などの重要な領域を対象としています。女性の間では、エストロゲンのレベルが低下しているため、骨粗鬆症のリスクが高くなっています。骨粗鬆症は、背骨の圧迫骨折により腰痛を引き起こすことがよくあります。骨粗鬆症では、この痛みは最初は感じられないかもしれませんが、最終的にはそれにつながります。これは腰痛の理由の1つです.

4.脊柱側弯症:

腰痛は主に成人に影響を与えることが知られていますが、脊柱側弯症は子供や10代の若者を苦しめることが知られている状態です。もう一度、女の子は男の子よりもこの状態の影響を受けます。脊柱側弯症は一般的に脊髄の異常な湾曲によって特徴づけられます。生理学的には、脊髄はまっすぐであると考えられていますが、脊柱側弯症を患っている人は、脊髄が異常に湾曲しており、背中の上部が上向きに湾曲し、背中の下部が内側に湾曲しています。脊柱側弯症は、先天性欠損症の結果であるか、怪我や病気によって引き起こされる可能性があります。これは腰痛の理由の1つです.

5.糖尿病:

再び高齢者に戻ると、糖尿病は腰痛を引き起こす可能性のある成人のもう1つの一般的な要因です。これは、大量のインスリンが関節や組織の炎症を引き起こすことが非常に多く、糖尿病以外の不利な点としてすべての痛みをもたらすためです。また、糖尿病は代謝にも影響を及ぼし、体重が増えるため、腰痛の最も一般的な理由の1つであることに注意する必要があります。糖尿病が良くならないように、砂糖の摂取量を常にチェックし、薬を服用している場合は、服用を逃さないでください。これは腰痛の理由の1つです.

6.つままれた神経:

挟まれた神経や圧迫された神経も腰痛を引き起こすことが知られています。神経の圧迫による腰痛の特定は、発熱や膀胱を制御できないことが多いため、かなり簡単です。これは腰痛の理由の1つです.

7.関節炎:

腰痛の理由により、関節炎の特徴を明らかにすることはできません。これは、脊椎の痛みや腰痛の最も発火の原因の1つです。通常、運動は腰痛を抑えますが、関節炎が危険な状態につながるのを防ぐために、手に負えなくなって手術が必要になることもあります。関節炎には多くの種類があり、通常、老年期や余分な体重による筋肉のこわばりが原因です。関節炎により、脊髄の周りの小さなスペースがさらに狭くなり、脊柱管狭窄症と呼ばれる状態につながることがあります。これは慢性疾患であり、腰痛を永久に取り除く方法はありませんが、組織の炎症を抑えるための対策を講じてください。健康的な食事と正しい姿勢の維持は、通常、この症状に効果があります。これは腰痛の理由の1つです.

8.筋肉の捻挫:

筋肉や靭帯の緊張は、腰痛の深刻な原因となることがよくあります。さらに、定期的に体重を持ち上げたり、ぎこちない姿勢で座ったりすると、突然の動きが組織に負担をかけ、脊椎に鋭い痛みを与える可能性があります。背中の緊張は非常に一般的であり、前代未聞ではありません。これは通常、筋肉の緊張が高まっている場合に現れる可能性があります。このような場合、マッサージと鍼治療が最も効果的ですが、運動は、痛みを伴う筋肉のけいれんにつながる頑固な突然の痛みに別れを告げるのにも役立ちます。重度の炎症がある場合は、根本的な問題について医師の診察を受けるまでアイスパックを適用します。これは腰痛の理由の1つです.

9.骨格の不規則性:

これらの場合の腰痛は、脊椎の異常が原因で発生します。多くの場合、脊椎の後方調整が正しく行われず、脊椎が横に曲がり続けているため、その領域で成長が発生すると痛みが生じます。時には、痛みがひどいだけでなく、ひどいこともあります。脊椎をチェックしたい場合は、神経系の健康だけでなく、弦の健康も知るために、時々腰椎穿刺を行ってください。異常な成長がある場合、それはしばしば脊柱側弯症につながります。これは以前に議論された状態であり、行き来し続ける厄介な痛みを伴う可能性があります。これは腰痛の理由の1つです.

10.馬尾症候群:

女性の腰痛の理由はたくさんありますが、このまれな障害は性別でより一般的です。これは神経根の問題であり、状態が深刻になるまで検出できません。馬尾症候群では、脊髄の下部にある神経終末が圧迫されます。この背後にある理由は、アライメントの問題である可能性がありますが、症状は通常、成人の腰痛です。腸のトラブルや膀胱機能の混乱などの追加の問題が発生するため、医師はこの症状を他の腰痛の原因と区別するのに役立ちます。肛門のしびれや脚の周りの脱力感もあります。まあ、緊急の治療が与えられない場合、患者は下半身の神経機能を失うリスクを負うことがよくあります。これは腰痛の理由の1つです.

だから、あなたは腰痛の最も一般的な理由に精通しているので、あなたの痛みを分類し、何が問題であるかを知ることはあなたにとってより簡単なはずです.