妊娠36週に達すると、赤ちゃんは完全に発達し、ピンク色の肌の乳児のように見えます。彼の耳は非常に鋭く、出産後もあなたの声やお気に入りの曲を認識できるかもしれません。今回まで、赤ちゃんは本当に高く、あなたの口に入るようでした。しかし、今では9か月目に、出産の準備をしているときに赤ちゃんが突然降りてきます。妊娠36週で何が起こるか、陣痛の症状は何か、妊娠36週での赤ちゃんの成長などをここで知ってください.

初心者の方は、これまで聞いてきた話を実際に生きなければならないときに、取引がどれほどリアルに感じられるかを実感しています。発表の直後、すべての物語が積み重なっていき、過去と過去のすべての経験があなたの足元に集まり、それでも一日の終わりにあなたは一人で戦いを戦っています.

しかし、それを見ると、数か月分の痛みとトラブルがあなたの人生のさらに別のソウルメイトにあなたを襲い、感情がいたるところに広がっていること、または不眠症に満ちた夜について泣き言を言っている間、あなたはすぐにどれほど貴重であるかを理解するでしょうあなたが握っている所持.

36週間の妊娠–症状と胎児の発育

目次:

  1. 妊娠36週を示す月とトリメスター
  2. 妊娠36週の身体的および心理的変化
  3. 36週の妊娠中の赤ちゃんのサイズと体重
  4. 赤ちゃんとお腹は妊娠36週でのように見えます
  5. 妊娠36週の赤ちゃんのポジショニング
  6. 妊娠ダイエット & 妊娠36週の運動
  7. 妊娠36週の医療検査とスキャン
  8. 妊娠36週の間に取るべきヒントと注意事項
  9. ストレスを軽減するためのヒント
  10. 妊娠36週のチェックリスト
  11. 治療と定期健康診断
  12. 妊娠36週のセックス
  13. 36週間の妊娠中の痛みと不快感

妊娠36週を示す月とトリメスター:

医療支援とモニタリングのために、妊娠の9か月の時間枠は、40週間の週単位の形式に分割されます。ですから、36週目に言及すると、プレッシャーが高まっていることがわかります。妊娠36週とは、妊娠後期であり、妊娠9か月目の初めであることを意味します。.

続きを見る: 妊娠34週

妊娠36週の身体的および心理的変化:

1.稲妻:

これは、妊娠36週目に経験する最大の身体的変化です。この間ずっと、赤ちゃんは元の位置にまっすぐぶら下がっていましたが、それでも自由に動き回っていました。この間ずっと、彼は頸部の入り口に向かって足を上げ、あなたの腹部に頭を上げていました。今週の初めに、「稲妻」または「落下」、あるいは「エンゲージメント」と呼ばれる現象が感じられるでしょう。これは、赤ちゃんが自分自身を修正された位置に配置し始め、出産の準備ができたときです。何週間も経つと反射の合図のように、彼は頭を頸部の入り口に向け、足を上に向けて逆さまになりました。.

彼はあなたの洋ナシの形をした卵巣を完全に利用しているので、この位置は赤ちゃんにとって不快ではありません。しかし、母親にとって、それはやや難しいかもしれません。赤ちゃんがすべり抜けて落ちるという絶え間ない感覚は、あなたをうんざりさせます。赤ちゃんがあなたの外で生き残るのに適しているので、この永続的な感情はいつか実現するかもしれません.

2.漏れやすい胸:

これは、すべての妊婦が直面しなければならない最も一般的な症状の1つです。これは通常、第3学期中に発生します。つまり、これを体験するのに適切な場所にいます。乳房からのこの栄養素は、出生後最初の数時間の赤ちゃんの栄養源です。これはすべての人に起こり、無料です。したがって、母乳育児を計画していない場合でも、乳房に漏れがあります。この恥ずかしい状況から抜け出すために、授乳パッドは常にあります.

3.ブラクストンヒックス:

人々はそれらを実際の収縮と混同します。彼らは違う。今、あなたはスマートデバイスに接続された世界に住んでいます。スマートフォンを使用して、収縮を追跡できるアプリケーションをダウンロードします。これにより、記録を残すことができます。ブラクストンヒックスは、配達までほぼ1か月であるため、痛みを伴い、この段階を通過する可能性があります。これまでに、十分な量の意志力を集めました。ブラクストンヒックスの収縮記録を病院に持ち込むことができ、医師がいくつかの解決策を提供します.

36週の妊娠中の赤ちゃんのサイズと体重:

赤ちゃんは出てくるまで成長し、今も成長しています。実際のところ、36週の妊娠中の赤ちゃんの体重は、およそ2.7キログラムの重さで、身長は46〜48cmです。これは、すべての子孫で同じ基本的な測定値です。赤ちゃんは体重が増えるために落下します。ここで、上記で説明したように雷が発生します。.

赤ちゃんとお腹は妊娠36週のように見えます:

妊娠36週で、赤ちゃんは完全に発達し、乳児のように見えますが、ミニチュアです。彼の肌はピンク色で、耳はとても鋭く、外の世界からの声を認識できます。.

一方で、これまでずっと高かったお腹が急にずれて、とても低くなっています。これは、妊娠36週がこれからいつでも経験できる稲妻のせいです。下腹部は、赤ちゃんが外の世界に来る準備をしていることを示しています.

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妊娠36週の赤ちゃんのポジショニング:

妊娠36週の赤ちゃんは完全に発達した赤ちゃんであり、外の世界で生き残るのに十分な強さです。以下は妊娠36週での赤ちゃんの発達です.

1.光感度:

幼い頃の赤ちゃんは、まだ形成されていなかったので目を閉じていました。時間が経つにつれて眉毛は完璧になり、まぶたとまつ毛が形成されます。赤ちゃんがそれらののぞき見をひらひらと開いた後でも、目の間の空白の空白を見つめるように、超音波は恐ろしいものになります。時間が経つにつれて、虹彩が発達し、ずっと後に色素沈着を通して、瞳孔は彼らの適切な色を受け取ります。これらの進行中のプロセスが進行している間、赤ちゃんは視力を発達させました。そして今、あなたが胃に光を当てると、赤ちゃんはそのように見るか、それから目をそらすことによってそれに反応します。.

2.内部パーフェクト:

36週目の終わりまでに、赤ちゃんはほぼ母親の体の外で生き残ることができるようになるまで成長したことに気付くでしょう。他の柔らかい赤ちゃんの髪が彼の体を覆っている間、彼の皮膚は今ゆっくりと白いワックス状の物質を失っています、産毛は今彼ら自身を追い払っています。赤ちゃんは耳を発達させ、あなたの声を認識してそれに反応できるようになりました。心拍は完全になり、肺の働きも完全になりました。肝臓が赤血球をろ過する必要がなくなったので、彼女の骨髄が仕事を引き継ぎ、うまくやっています。彼女はこれで完全で準備ができています.

3.産道:

36週では、赤ちゃんが産道に落ちると、妊娠中の赤ちゃんの動きが減少します。赤ちゃんは少しぽっちゃりし、肌は液体で保護され、来週から流されるようになります。.

4.収縮への道:

子宮内で起こるブラクストンヒックスのようないくつかの収縮の問題があり、あなたはそれらを感じるでしょう。これは、子宮収縮の問題を抱えている赤ちゃんの主要な問題の1つです。これはいくつかの背中の痛みを引き起こします、そしてこれらの痛みはひどいことがありえます、そしてあなたはこの特定の問題について医者に相談したいかもしれません.

赤ちゃんと母親は、お互いを完璧にするために、変化を乗り越えなければなりません。赤ちゃんはほぼ完璧にカットしましたが、母親はまだ変化に落ち着く必要があります。日々が続く中、彼女は第3学期に落ち着くと、安堵のため息をついた。 40週間は、第1、第2、第3トリメスターの、3つのステムに分類されています。ここに、彼女が今週感じる変化の一部を示します。.

妊娠ダイエット & 妊娠36週の運動:

あなたの食事療法にそのような大きな変化はありません。あなたは一度に消費する食物の割合を減らす必要があるかもしれません。それは必ずしもあなたがそれ以下を食べなければならないという意味ではありません。あなたは短い時間間隔で少量の食事をすることによってその減少した食物を補うでしょう、そしてあなたがゆっくりと最終週に向かっているとき、このプロセスは強化されます。よく食べることは、この段階で健康を維持し、赤ちゃんも健康に保つための秘訣です.

妊娠中にダイエットを考えている女性もいます。それは安全ではありません。食事療法はあなたの食物摂取計画を台無しにし、あなたを核心から弱くするかもしれません、そしてそれは出産の間の虐殺につながるかもしれません。あなたは36週目ですが、葉酸や鉄分などが不足することを絶対に望んでいません。また、必要なすべてのビタミンとミネラルを適切に供給する必要があります。新しい種類のものを食事に挿入するなど、さまざまな食事療法を試してください。あなたの通常の野菜の食事にいくつかの果物を含めてみてください。妊娠後の食事も時々後部の痛みです.

体への良いものの正しい流れを維持するのに役立つスナックを試したい場合は、次の食品が適しています.

ミックスフルーツポンチ:

これはあなたの体に適切なビタミンとミネラルを提供し、舌に異なる味を与えるためのさわやかな方法です.

モクテル(ヘルシー):

健康的な飲み物を飲みながら、モクテルのパンチを入れたい場合は、アルコールを含まない飲み物を試してください。これらは一般的に野菜のモクテルになります.

健康ジュース:

あなたがいくつかの健康的なスムージーやジュースに興味があるなら、トマトとミントジュースは完璧です。これはあなたが良いものの利点と一緒にジュースのいくつかの利点を持つことを可能にします.

エクササイズ:

学期のこの特定の週の間に健康を維持するための多くの方法があります。ただし、最良かつ最も簡単な方法については、以下で説明します。.

ストレッチは主要な要件の1つであり、筋肉のけいれんを回避し、体重バランスの問題に対処するために慎重に行う必要があります.

毎日歩く:

短い散歩をしている場合でも、日常生活を止めないでください。毎日のウォーキングは、多くの運動に対処できる最も簡単な運動です。.

座っている:

信じられないかもしれませんが、座っていると赤ちゃんの正しい位置を決めるのに役立ちます。また、これは赤ちゃんが産道を最短距離で移動するのにも役立ちます。骨盤は前方にあり、エクササイズボールでそれを行う必要があります。それはあなたに適切な配置を提供します。これにより、赤ちゃんが背中に戻ります.

傾いている:

時々あなたはそのように傾く、そしてそれは助けになる。傾くことはおそらく妊娠中に健康を維持するための最良の方法の1つです.

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妊娠36週の医療検査とスキャン:

以下は、妊娠後期に受ける必要のある妊娠検査の種類です。.

グループB連鎖球菌スクリーニング:

このスクリーニングは、グループB連鎖球菌を検出するために35週から37週の間に行われます。また、この細菌は健康な女性の30%に見られ、新生児に致命的であり、精神遅滞、難聴、視力障害などにつながる可能性があります。報告が陽性となった女性は、赤ちゃんがそのような感染症にかかるのを防ぐために抗生物質で治療されます.

電子胎児心臓モニタリング:

このモニタリングは、新生児の心拍数をモニタリングするために、20週目以降、分娩中および出産中にいつでも行われます。.

ノンストレステスト:

この検査は、高血圧、倍数を運ぶ、糖尿病などの合併症を伴う妊娠中の女性のために、毎週第9学期に行われます。これは、延滞した赤ちゃんの監視にも使用されます。.

生物物理学的プロファイル:

このテストは、超音波またはノンストレステストと超音波の組み合わせで簡単に行われます。.

妊娠36週の間に取るべきヒントと注意事項:

以下は、妊娠36週の間に取らなければならない特定のヒントと注意事項です。

  • アレルギーは授乳中に問題を引き起こす可能性があるため、避けてください。あらゆる種類の食物アレルギーはすぐに解決する必要があります.
  • 今からあなたは毎週あなたの健康プロバイダーを訪問するでしょう今からいくつかの良い本に投資することによってあなたの待ち時間を使います.
  • 赤ちゃんの動きやキックが減ったとしても、慌てないでください。赤ちゃんの動きの余地が非常に少ないことを理解する.
  • 粘液栓を失うのを見る準備をしてください。血が混じった濃い黄色の分泌物です。陣痛に入る数週間、数日、さらには数時間前に起こる可能性があります.
  • 出生告知を送る予定ですか?今すぐ準備をして、封筒の準備をしてください。赤ちゃんが到着したときにしなければならないことがもう1つ少なくなります。その後は、空き時間がほとんどなくなります。.
  • まだ小児科医を選択していない場合は、小児科医を選択してください.
  • 出産用バッグの準備を整える–保険情報、快適な服、雑誌、カメラ、充電器、ヘッドフォンなど、出産後に必要になる可能性のあるものをすべて梱包します。.

ストレスを軽減するためのヒント:

妊娠中のうつ病とストレスは、すべての女性が直面している最も一般的な光景の1つです。ストレスは、過去7か月または8か月間同じルーチンに従うことから生じ、女性が最終的に最後の月の期間になると、ストレスがそれに襲い、気分を台無しにします。あなたは次のことをすることができます.

人と話す:

あなたの精神状態や感情的な問題について他の人と話すことは確かにそれらを減らすのに役立ちます。この種の自己実行療法は常に役に立ちます.

適切な運動:

時々運動はストレスを減らすのに役立ちます。あなたの友人やあなたのパートナーといくつかのコラボレーションをしてください、そしてこれはあなたがストレスに非常に簡単に対処することを可能にします.

出産の準備:

早産の準備をすれば、緊張が緩和され、うつ病などのストレスによる問題を適切に軽減するのに役立ちます。多くの女性は、実際の出産の時期が来たときにどのように実行できるかについて考えることにストレスを感じています。あなたがその一人であるなら、それについては考えないでください。すでにこのポイントを通過していれば大丈夫です。.

TOC

妊娠36週のチェックリスト:

週の活動はほぼ同じで、おなかに子供がいる女性は、すでに多くのことを経験しているので、これらのいくつかの変更を非常に簡単に経験することができます。これからは長い散歩を話さないなど、毎週の運動ルーチンに変更があります。したがって、最終的に出産するまで、読み取りはより怠惰につながります。赤ちゃんはゆっくりと発育し、胎児の発育のピーク段階にあります。腸内の部屋は限られており、いくつかのキックが提供される場合があります。また、トリメスターの段階にあるため、あらゆる種類の腹筋運動をワークアウトルーチンから除外する必要があります。若干の食事の変更もあります.

治療と定期健康診断:

あなたが薬を利用しなければならないいくつかの病状があるかもしれません、そしてこの種の病状を解決することは出産中に役立つでしょう。安全な投薬プロセスは、妊娠36週目に利用する必要があります。特定の病状とその必須医薬品については、以下で説明します.

便秘:

あなたが便秘の問題に苦しんでいるなら、Metamucilはあなたにとって完璧なものかもしれません。医師はまた、便秘の問題を扱っているこの薬を妊娠中の女性に処方します.

胸焼け:

これはおそらく妊婦の間で最も目撃された病状の1つです。消化不良と胸焼けはタムの助けを借りて修正することができます.

この時点で、動きを追跡するための定期的な検査を利用する必要があります.

妊娠36週のセックス:

あなたが妊娠36週のとき、セックスをするのが安全かどうかにかかわらず、多くの人々がいます。安全。セックスは出産を助けます。それは誘発された陣痛を扱い、それは今度は女性がより早く陣痛に入るのを可能にします。赤ちゃんの頭はゆっくりと子宮頸部に向かって動き、最後に赤ちゃんを脱臼させます。したがって、妊娠36週の場合でも、安全な性行為を行うことができます。.

36週間の妊娠中の痛みと不快感:

背中の痛み:

ある朝突然、あなたは深刻な腰痛で目が覚め、なぜそこにあるのか疑問に思いました。日が経ち、翌朝も痛みが激しくなります。これがその方法です。この間ずっとあなたは仰向けに寝ていて、赤ちゃんにスペースの不足を感じさせています。あなたが眠り続けると、赤ちゃんもそうします。そして、彼が眠りの中で成長している間、彼があなたの背中の筋肉と骨髄を押して自分のためのスペースを作る方法に気付くでしょう。横向きに寝て、痛みがどのように流れるか見てみましょう.

収縮:

赤ちゃんは今、彼の滞在を離れる準備ができています、そしてそれが時間とともにあなたの体があなたに来たるべき出来事について警告し続ける理由です。これは通常、あなたが感じる誤った収縮の形をしています。これは痛みを伴うことはないかもしれませんが、まだあなたの体はこれらに準備ができていないか、慣れていないので、少し不快になります。この収縮はブラクストンヒックスの収縮と呼ばれ、ゆっくりと始まり、時間とともにより激しくなります.

ネスティング:

この頃、決められた赤ちゃんの名前を調べて、保育園の絵を描き終える最後のラッシュがあります。ベビーベッドとおもちゃの準備ができている必要があります。また、子供の頃に持ち歩いていたベビーキルトも準備ができている必要があります。骨に強いエネルギーが流れているのを突然感じたとしても、その場所を飾り付けて準備するための突然の急いであなたを洗い流すかもしれません。これは通常「ネスティング」と呼ばれ、母親が経験する感覚です。流れに乗って、あなたを幸せにするために必要なことをしてください.

ですから、あなたは妊娠36週目で、今まで順調に進んでいます。あと1か月で、美しく健康な赤ちゃんを手にして勝利を収めることができます。あなたがいくつかの深刻な健康問題に苦しんでいるなら、私たちがそれらを克服するためのいくつかのありそうな症状とヒントを議論したので、それらはまた正しい場所にあります。そうでない場合は、座ってリラックスし、赤ちゃんをより健康で豊かにするのに役立つ健康的な食事をとることができる毎日を神に感謝します.

よくある質問と回答:

Q1。 36週間の妊娠の不快感は何ですか?

回答: 以下は、36週間の妊娠の不快感の一部です。

  • 胸焼け
  • 便秘
  • 不眠症
  • 浮腫または腫れ
  • 股関節の痛み
  • 膣分泌物
  • 体重の増加

Q2。さまざまな36週間の妊娠中の痛みは何ですか?

回答: 妊娠36週の間に経験する可能性のあるさまざまな種類の痛みは次のとおりです。

  1. 収縮
  2. 胸焼け
  3. ブラクストンヒックス
  4. 腰痛
  5. 倦怠感

Q3。妊娠36週で出産しても安全ですか?

回答: 子癇前症のような状態が関係している場合、早期出産が最も安全な選択肢です。しかし、満期前に生まれた赤ちゃんにはまだリスクがあります。ただし、36週では、赤ちゃんは早産が遅いと見なされ、リスクは35週で出産した赤ちゃんよりもはるかに低くなります。.

Q4。私の赤ちゃんは36週で子宮の中でどのように見えますか?

回答: 36週で、赤ちゃんは子宮の中で完全に発達し、彼の皮膚はピンク色になります。赤ちゃんの身長は18インチ、体重は約6ポンドです。今週の終わりに、あなたの赤ちゃんはほとんどリスクなしで出産の準備ができている早期期と呼ばれます.