古い格言は「あなたは醜くない、社会は醜い」と言います。そうは言っても、なぜあなたは自分を憎むのですか？なぜあなたは他の人にあなたがどのように歩き、話し、服を着せ、社交するかを指示することを許可するのですか？あなたは神のようなもので作られた自由奔放な個人です、それでなぜ誰かがあなたの輝きを引き下げるのを許しますか？言うのは簡単ですが、最近の10代の若者や若い成人の90％は低い自尊心に苦しんでいます。今日、私たちはあなたとこれについてもっと話したいので、あなたは兆候を受け入れることを学びますここにあなた自身を憎むのをやめる方法の兆候があります。したがって、読んで十分な情報を入手してください.
自分を愛するためのヒント：
学校で人気の男の子や女の子を見たことがありますか？彼らが持っている友達の数と、大ファンが何をフォローしているのかを見てください。しかし、待ってください、それはあなたが本当に望んでいることです。なぜなら、あなたが彼らの人生の奥深くを見ると、学校で同じ人気のある男の子または女の子は孤独な子供だからです。彼らは幸せのマスクを身に着けています、そして彼らは素晴らしい体を持っていても、良い服を着て、金持ちの子供たちとたむろし、そしてしゃれた車を運転します、彼らの奥深くは幸せではありません。しかし、それは示していますか？いいえ、そうではありません。彼らは自分自身を愛することを学んだので、自分のあり方を嫌うのをやめました。そのため、他の人は自分の周りにいて、自分に従うように促されます。.
あなたが最初に理解しなければならないことは、あなたが個人であるということです。はい、時には両親や友人、社会全体が残酷である可能性があり、彼らは比較をするのが大好きです。見た目から服装、食べ物や食べ方、寝る時間、遊んでいるときの行動など、すべてを判断します。しかし、自分のニーズを持った個人として自分を受け入れた場合は、他の否定的な発言を無視し、祝福と奇跡を楽しむことを忘れないでください。それがあなたです。.
すべてのBODYがユニークであることを学びましょう。そのため、フラットな腹筋が必要な場合は、そのために働く必要があります。あなたはまだあなたが望むものを食べることができます、そしてそれでもその素晴らしい体を得るために運動することができます。あなたが健康を維持するとき、あなたは幸せを維持し、あなたも着飾る意欲があります。すると人々はあなたの顔の輝きに気付くでしょう。それは裏返しになっています。これは、他の人に対してではなく、最初に自分自身に対して、強くて喜ばれるように自分自身を動機付けたからです。人々は、あなたが自分自身であることをどれだけ愛しているかを、あなた自身の選択と自然な方法で見るとき、彼らはあなたの友達になりたいと思うでしょう。誰も退屈でネガティブな人と一緒にいたくないので、他の人があなたの変化に気付く前に、あなたは自分自身を変える必要があります.
自分を愛することはすべての違いを生みます：
あなたの体、あなたの目、あなたの鼻、あなたの肌、あなたの髪を見てください。あなたの体の隅々までがあなたであり、神のようなもので作られた裸の真実です。あなたはあなたの心と体の世話をすることによってあなたが全体にフィットするであろうことを理解する必要があります。これはあなたに毎日の活動を実行し、あなたの心を行使する力を与えるでしょう。健康な心は否定的なコメントや批判の余地を決して許しません。ただし、同様に寄せられる否定的なコメントを見て、そこから学び、先に進んでください。それらにこだわるのはやめましょう。.
最初に自分を愛することができない場合、他の人があなたを尊重し、気遣い、愛することをどのように期待しますか？彼らはそれがすべてあなたから始まると言います、それはとても本当です。だから先に進んで自分を甘やかし、体、心、魂に栄養を与えてください、そしてそれが起こるとき、あなたは自動的にあなたを愛し始めるでしょう.