Ohranjanje zdrave telesne teže je bistveno za sistematično delovanje vseh vitalnih organov v telesu. Zdrava teža se nanaša na zdrav ITM. Izdelki za povečanje telesne teže vam omogočajo uravnavanje indeksa telesne mase. ITM je razmerje med vašo težo in vašo višino. Glede na vaš tip telesa se določi vaš ITM, vzdrževanje zdravega ITM pomaga pri preprečevanju in obvladovanju bolezni in tegob. Ohranjanje organske ravni teže lahko tudi okrepi imunski sistem, kar ima za posledico dolgo in zdravo življenje.

Več razlogov povzroča težave pri pridobivanju teže. Večina ljudi ima podhranjenost zaradi teh dejavnikov- okolja, družinske anamneze, genetskega kodiranja, presnove, vedenja in prehranjevalnih navad. Če ste suhi in imate motnje hranjenja, je lahko preprosto povezati, vendar to morda ni problem. V nekaterih primerih je težko pridobiti težo zaradi osnovnih zdravstvenih težav, ki jih mora diagnosticirati zdravnik.

Najboljši izdelki za povečanje telesne mase:

Pomanjkanje telesne teže vodi v oslabitev imunskega sistema, kar vodi v krhke kosti in grozeč občutek utrujenosti. Da bi preprečili tveganje hujšanja, priporočamo naslednje izdelke za povečanje telesne mase. Pospešujejo proces pridobivanja mišic in uravnavajo delovanje vaših notranjih organov.

1. Paket za povečanje telesne mase dr. Vaidya:

Paket za povečanje telesne mase dr. Vaidya

KUPITE TUKAJ

  • Življenje, polno energije, zahteva optimalno razmerje teže in višine. Vaidyin paket za povečanje telesne mase je popoln dodatek k vaši prehrani.
  • Številni postopki povečanja telesne teže ne prinesejo hitro rezultatov.
  • Ne samo, da pomaga pri pridobivanju teže, ampak tudi oskrbuje pretok krvi.
  • Je rastlinski izdelek in je 100% naraven in varen za uživanje.
  • Pomanjkanje telesne teže lahko privede do nizke samopodobe in drugih vprašanj, kot so neplodnost in oslabljena imunost. Da bi preprečili takšna tveganja, priporočamo, da ta izdelek hitro shujša.
  • Pakiranje vsebuje Pachak Churna, kapsule HERBOfit in toafe Chakaash.

Odmerjanje:

  • HERBOfit kapsule – ena kapsula na dan.
  • Pachak Churna – pol čajne žličke za otroke, ena čajna žlička za odrasle.
  • Chakaash – dve kavici dnevno za odrasle, ena za otroke.

Nasvet: Doziranje upoštevajte disciplinirano in ne preskočite niti enega dne, da v kratkem dosežete najboljše rezultate.

Ocena: 5/5

To je eden izmed učinkovitih izdelkov za povečanje telesne mase, s pozitivnimi ocenami in odličnimi stopnjami uspeha.

2. Optimalna prehrana (ON):

Visoko beljakovinski prašek za povečanje telesne mase

  • ON vsebuje prašek za hudo povečanje telesne mase, ki olajša rast mišičnega tkiva v telesu.
  • ON se večinoma uporablja za ljudi, ki poskušajo pridobiti težo iz estetskih razlogov.
  • Ta izdelek ni priporočljiv za ljudi z motnjami hranjenja.
  • ON je ne-vegetarijanski, visokokakovosten izdelek, ki se osredotoča na regeneracijo mišičnih tkiv in krepitev jedra.
  • ON je eden najboljših izdelkov za povečanje telesne mase za moške, uporabljajo pa ga lahko tudi ženske.
  • Vsaka porcija vsebuje 50 gramov mešanih beljakovin skupaj z 250 grami ogljikovih hidratov brez dodanega sladkorja.
  • Ta izdelek vsebuje vsa bistvena hranila in minerale, potrebne za rast mišic.

Odmerjanje: Vsak obrok vsebuje 20 gramov in ga lahko zaužijete z mlekom ali vodo. Beljakovinski napitki se pogosto zaužijejo po vadbi.

Nasvet: Ta izdelek je na voljo v različnih okusih, in sicer- vanilija, čokolada, banana in čokoladno arašidovo maslo.

Ocena: 4/5

Ocenjen je kot eden najboljših izdelkov za hitro hujšanje.

3. Amway Nutrilite Protein v prahu:

Amway Nutrilite Protein v prahu

  • Amway je eno najbolj cenjenih podjetij, ki se ukvarjajo z izdelki za zdravje in življenjski slog ter izdelki, zaradi katerih se boste zredili.
  • Amway Nutrilite Protein Powder je vegetarijanski rastlinski izdelek, ki je 100% naraven, brez stranskih učinkov.
  • Ta beljakovinski prah izvira iz soje, pšenice in rumenega graha.
  • Amwayjevi izdelki za povečanje telesne mase vam omogočajo, da namesto telesne maščobe pridobite vitke mišice.
  • Ta izdelek oskrbuje vaše telo z esencialnimi aminokislinami, ki jih ni v notranjosti, zato jih je treba nabaviti od zunaj.

Odmerjanje: Dvajset gramov na porcijo je priporočena velikost za vse izdelke za povečanje telesne mase. Običajno ga uživamo po vadbi, da se izognemo izgubi mišic po treningu.

Nasvet: Amway Nutrilite Protein v prahu nima dodanega sladkorja ali arome. Beljakovinskemu napitku lahko dodamo naravne sladkorje.

Ocena: 4/5

Zaradi naravne vegetarijanske terapije je eden najboljših naravnih izdelkov za povečanje telesne mase v Indiji.

4. Povečevalnik teže MuscleBlaze:

Povečevalnik teže MuscleBlaze

KUPITE TUKAJ

  • MuscleBlaze Weight Gainer sintetizira mišice in organsko spodbuja rast mišic.
  • Ta izdelek preprečuje izgubo mišic po treningu.
  • Da bi se izognili stranskim učinkom, je treba izdelke za povečanje telesne mase porabiti v določenih količinah.
  • MuscleBlaze Weight Gainer je enostaven za prebavo in ne ovira delovanja bistvenih organov v telesu- prebavnega sistema.
  • Beljakovine, ki jih najdemo v MuscleBlaze, sprožijo regeneracijo mišičnega tkiva in pospešijo okrevanje mišic.

Odmerjanje: Vsak dan po vadbi morate zaužiti eno žlico MuscleBlaze Weight Gainerja z vodo ali mlekom.

Nasvet: MuscleBlazer je na voljo v navadnih in čokoladnih okusih.

Ocena: 5/5

To je eden najboljših izdelkov za povečanje telesne mase in velja za enega najbolj prodajanih beljakovinskih praškov z visoko stopnjo uspešnosti. Ljudje so opazili hitre rezultate pri svoji teži, zaradi česar je MuscleBlaze eden izmed izdelkov za hitro pridobivanje teže.

5. Mass Gainer Ace:

Mass Gainer Ace izdelek

  • Mass Gainer Ace je eden najboljših izdelkov za povečanje telesne mase za ženske, saj je narejen iz naravnih sestavin.
  • Ta organski beljakovinski prah uporablja koncentrate sirotke kot vir beljakovin.
  • Naravna zelišča, kot sta Ashwagandha in Shatavari, se uporabljajo pri proizvodnji Mass Gainer Ace.
  • Ashwagandha in Shatavari sta zelišča, ki sta vitalna za žensko telo. Pomagajo pri pravilnem delovanju reproduktivnih organov in vzdržujejo hormone.
  • Idealen je za ljudi, ki se zaradi estetskih razlogov in zdravega telesa trudijo pridobiti težo.

Odmerjanje: Mass Gainer Ace je treba zaužiti trikrat na dan z mlekom ali vodo glede na osebne želje.

Nasvet: Redna poraba tega proteinskega prahu je bistvena za učinkovite rezultate.

Ocena: 5/5

Ljudje so ta izdelek ocenili kot igralca, ki spreminja pridobivanje teže. Naravne sestavine pomagajo pospešiti presnovo in pridobiti mišično tkivo namesto telesne maščobe.

6. Povečanje telesne mase Endura:

Povečanje telesne mase Endura

KUPITE TUKAJ

  • Ohranjanje zdrave telesne teže je bistveno za polno življenje, polno energije, zato se v nekaj primerih priporočajo dodatki za povečanje telesne teže.
  • Endura Mass je poceni izdelek za povečanje telesne mase, ki olajša rast mišičnega tkiva.
  • Ta izdelek presega ime in gradi jedro celic v telesu ter jih ob tem oživlja.
  • Endura Mass Gainer je odlična izbira pri izbiri beljakovinskih praškov, ki ustrezajo vašemu proračunu.

Odmerjanje: Priporočljiva je ena žlica Endura Mass Weight Tein z mlekom ali vodo. Ta odmerek je treba porabiti po vadbi.

Nasvet: Redno sledite postopku vnosa beljakovin, dokler ne dosežete zadovoljivih rezultatov.

Ocena: 4/5

Endura Mass Weight Gain je bil ocenjen kot eden najboljših izdelkov za izgradnjo mišic in pridobivanje teže za estetsko privlačnost.

7. Zdravilni ton- zeliščne kapsule za povečanje telesne mase:

Formula za povečanje telesne teže

  • Health Tone je naravni izdelek za povečanje telesne mase, ki je izdelan iz popolnoma naravnih sestavin, ki so varne za uživanje.
  • Ton zdravja poveča vašo telesno pripravljenost in raven energije ter pomaga pri toniziranju telesa v želeno obliko in velikost.
  • Health Tone kapsule prinašajo rezultate brez stranskih učinkov.
  • Izdelki Health Tone so 100% naravni in so primerni za uživanje obeh; moški in ženske.

Odmerjanje: 1-2 kapsuli na dan, pred obroki.

Nasvet: To je popolnoma naraven izdelek, sestavljen iz zeliščnih sestavin in ga lahko uživamo skupaj z drugimi zdravili. Ta izdelek ne določa nobenih prehranskih omejitev.

Ocena: 5/5

Ljudje so ta izdelek ocenili kot enega od izdelkov z največjo težo z izjemno uspešnostjo.

8. Impact Whey:

Impact Whey

KUPITE TUKAJ

  • Ta izdelek je izdelan iz vrhunske sirotke kot vira beljakovin.
  • Impact Whey naj bi bil najboljši prah za povečanje telesne mase.
  • Poleg očitnih prednosti pridobivanja teže Impact Whey pomaga uravnavati pretok krvi ter povečuje vašo telesno pripravljenost in energijo.
  • Beljakovine v prahu je treba hraniti na hladnem in suhem mestu, ločeno od vlage.
  • Je vegetarijanski izdelek.

Odmerjanje: Ena velika merica (25 gramov) je priporočena uporaba zdravila Impact Whey. Lahko ga zaužijemo z mlekom ali vodo. Običajno ga zaužijemo 30 minut po vadbi.

Nasvet: Impact Whey koristi vašemu telesu le, če redno upoštevate uravnoteženo prehrano.

Ocena: 5/5

Ta izdelek ima na spletu veliko pozitivnih ocen, ki obljubljajo pristnost izdelka. Dostava traja 3-5 delovnih dni. Stopnja uspešnosti Impact Whey je visoka, ljudje opazijo rezultate v nekaj dneh porabe.

9. Formula za povečanje telesne mase Planet Ayurveda:

KUPITE TUKAJ

  • Ajurveda je starodavna indijska znanost, povezana z zdravili. Ajurveda uporablja naravne sestavine rastlinskega izvora.
  • Zaradi naravnih surovin so ajurvedski izdelki za povečanje telesne mase velik hit med kupci.
  • Formula za povečanje telesne teže, ki jo je izdelala Planet Ayurveda, vam pomaga ohranjati zdravo težo.
  • Pomaga tudi pri izboljšanju vzdržljivosti, vzdržljivosti in splošne kondicije.
  • Velja za najboljši izdelek za povečanje telesne teže za dekleta.

Odmerjanje: Priporoča se ena ali dve kapsuli. Uživati ​​jih je treba po obrokih ali po navodilih zdravnika.

Nasvet: Zdravila delujejo najbolje, če jih zaužijete s toplo vodo.

Ocena: 5/5

Zaradi naravnih prednosti se ta izdelek uvršča med vse izdelke za povečanje telesne mase.

10. DREXSPORT- beljakovine v prahu divje sirotke:

DREXSPORT- beljakovine v prahu divje sirotke

KUPITE TUKAJ

  • Drexsport ne vsebuje umetnih sestavin in je popolnoma ekološki proizvod.
  • Ta beljakovinski prašek iz sirotke uporablja formulo, ki temelji na rezultatih, in ima izjemen uspeh, z malo ali brez stranskih učinkov.
  • Viri priporočajo, da vam bo Wild Whey všeč zaradi vrhunske kakovosti.
  • Viri trdijo, da je ta izdelek kakovosten.
  • V formuli za Wild Whey ni dodanega sladkorja. Uporabljajo se samo naravni sladkorji.
  • Konzistenca prahu je gosta, zaradi česar ga je enostavno mešati.
  • Ta izdelek je lahko prebavljiv in ne ovira nobenega drugega delovanja v telesu.

Odmerjanje: Ena velika merica praška, pomešana z vodo ali mlekom, je najboljši način za uživanje izdelkov iz sirotke.

Nasvet: Če želite doseči takojšnje rezultate, zaužijte zdrave količine beljakovin v prahu divje sirotke.

Ocena: 4/5

Ljudje so ta izdelek ocenili kot enega najboljših za pridobivanje teže.

Ohranjanje zdrave telesne teže je bistveno za pravilno delovanje vseh vitalnih organov v telesu. Uporaba dodatkov za povečanje telesne mase je standardno orodje za doseganje želenih rezultatov v nekaj tednih. Pred nakupom ali uživanjem kakršnih koli izdelkov za povečanje telesne mase je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom ali strokovnjakom za prehrano.

Če vam je bila vsebina članka všeč, nam pišite in delite svoje povratne informacije o izdelkih za povečanje telesne mase, ki ste jih uporabljali. Priporočajte ga svojim prijateljem, ki so zmedeni glede tega, katere izdelke kupiti.

Pogosto zastavljena vprašanja & Odgovori:

V1. Zakaj bi morali vzdrževati zdravo težo?

Odgovor: Zdrava teža je znak zdravega načina življenja. Sodobni časi so naredili življenje izredno stresno, ljudje s težavami pa se zaradi številnih razlogov borijo bolj kot drugi. Po eni strani je prekomerna telesna teža ali debelost dejavnik visokega tveganja pri reševanju težav s težo; tudi motnje hranjenja povzročajo skrajno hujšanje in v teh dneh postajajo grozljiva grožnja za ljudi. Da bi to preprečili, je za polno življenje potrebno vzdrževanje zdrave telesne teže.

V2. Kako dolgo traja pridobivanje teže z dodatki?

Odgovor: Čas, potreben za pridobivanje teže, se razlikuje od izdelka do izdelka. V večini primerov začnete opažati razliko v svoji teži po 3-4 tednih redne porabe. Ko začnete pridobivati ​​težo, je nujno, da nadaljujete z uživanjem izdelkov za povečanje telesne mase, dokler ne dosežete želene teže.

V3. Ali obstajajo stranski učinki uživanja teh izdelkov?

Odgovor: Pri izdelkih za povečanje telesne mase ni stranskih učinkov, saj je večina proizvedenih iz naravnih sestavin. Če jemljete v predpisanem odmerku, vam izdelki iz sirotke naredijo več kot škodo. Ko dosežete želeno težo, lahko postopoma zmanjšate odmerek in ga uporabite le zaradi njegove hranilne vrednosti. Če ste alergični na katero od uporabljenih sestavin, lahko opazite nekatere stranske učinke. Pomembno je, da pred nakupom katerega koli od teh izdelkov preverite seznam sestavin.

V4. Kateri je najboljši čas za uživanje teh izdelkov?

Odgovor: Izdelki za povečanje telesne mase se večinoma porabijo čez dan. Strokovnjaki priporočajo uživanje teh izdelkov 30 minut po vadbi. Uporaba beljakovinskih napitkov drastično zmanjša izgubo mišic po treningu in vam pomaga v kratkem času zgraditi mišično tkivo. Praški so bogati z beljakovinami in jih je treba zaužiti podnevi. Ponoči ne priporočamo uživanja teh izdelkov, saj za prebavo potrebujejo približno 2-3 ure.

V5. Kakšne posebne prehrane moram slediti?

Odgovor: Namen uživanja dodatkov za povečanje telesne mase je doseči zdravo telo in zdrav duh. Brez ustrezne prehrane beljakovine v sirotki ne delujejo na telo in rezultati niso doseženi. Za izgradnjo mišičnega tkiva in odstranjevanje telesne maščobe je uravnotežena prehrana z vsemi potrebnimi hranili predpogoj za uživanje izdelkov iz sirotke.

V6. Ali lahko bolniki s sladkorno boleznijo uživajo sirotko?

Odgovor: Danes večina izdelkov ne vsebuje umetnih sladkorjev in jih lahko uživajo ljudje, ki se poskušajo izogniti sladkorju. Pri bolnikih s sladkorno boleznijo morajo strokovnjaki dobiti recept.

V7. Ali lahko nosečnice uživajo izdelke za povečanje telesne mase?

Odgovor: Nekateri izdelki za povečanje telesne mase so varni za uživanje pri nosečnicah ali doječih samicah, vendar je vedno varno dobiti zdravniško priporočilo.