Vsi vemo, da je staranje neizogibno. Poleg staranja obstaja veliko razlogov za staranje. Podjetij, ki izdelujejo kreme proti staranju na kemični osnovi, ne primanjkuje. Ne gre zanemariti naraščajočega zavedanja žensk, da te kemikalije ponujajo kratkoročne rešitve.

Sodobne ženske se odločajo za nego kože z naravnimi nasveti proti staranju. Zato bomo danes razpravljali o tem, kaj lahko uporabimo v naših kuhinjah za zdravljenje in preprečevanje prezgodnjega staranja. Videli bomo tudi, katere spremembe življenjskega sloga so potrebne, da bi se izognili prezgodnjemu staranju in graciozno starali. Obstaja veliko domačih nasvetov za preprečevanje staranja in enostavnih nasvetov z naravnimi sestavinami, ki jih bomo podrobno razložili, da boste lažje izbrali.

Najboljši Diy nasveti proti staranju in domača sredstva

Naravni nasveti in sredstva proti staranju:

Obstaja veliko načinov in sredstev za naravno preprečevanje prezgodnjega staranja. Voljna, čvrsta in žareča koža je tisto, o čemer sanja vsaka dama. Staranje lahko odložimo z več naravnimi domačimi sredstvi za nego kože proti staranju in spremembami življenjskega sloga. Preproste sestavine, ki so na voljo doma, nam pomagajo pri naravni negi kože in so žepu prijazne. Nekaj ​​jih je jajce, banana, limona, krompir, kokos, paradižnik itd. Preberite še, kako jih uporabiti in pridobiti mlado in zdravo kožo.

1. Med za vlaženje kože:

Preprosta sredstva proti staranju, kot so domače maske z medom, so zaradi svojih lastnosti proti staranju koristne za gube. Med je naravni vlažilec in vlaži kožo. Med ima antioksidativne lastnosti, zaradi katerih je koža bolj gladka in dobro navlažena. Zaradi lepljivosti in debeline medu je zaščitno mazilo za učinkovito zdravljenje kože.

Sestavine: 1 žlica organskega medu.

Čas priprave: 2 minuti.

Kako se pripraviti: Vzemite nekaj kakovostnega, organskega medu.

Kako se prijaviš:

  • Očistite obraz.
  • Vzemite med v prste.
  • Dobro masirajte 5 minut.
  • Pustite 15-20 minut.
  • Nežno ga sperite s hladno vodo.
  • Posušite obraz z mehko in čisto brisačo.
  • Nanesite ustrezno vlažilno kremo glede na tip kože.

Kako pogosto: Za najboljše rezultate ponovite nekajkrat na teden.

Previdnostni ukrepi: Poskrbite, da boste uporabljali kakovosten ekološki med.

2. Paket avokada za preprečevanje staranja:

Med najboljšimi naravnimi zdravili proti staranju je avokado nič drugega kot močan vir prehrane. Vsebujejo zdravo maščobo, oleinsko kislino, ki zmanjšuje vnetja, rdečico in se bori proti gubam. Bogati so z nenasičenimi in polinenasičenimi maščobami. Avokado je eno najboljših živil proti staranju, ki ga lahko dodate svoji lepotni rutini.

Sestavine:

  • 1 zrel avokado.
  • 1 čajna žlička kokosovega olja.

Čas priprave: 5 minut.

Kako se pripraviti:

  • Avokado narežemo, olupimo in sadje vzamemo v čisto posodo.
  • Zmešajte, da dobite gladko pasto.
  • Dodajte kokosovo olje in dobro premešajte.

Kako se prijaviš:

  • V prste vzemite nekaj paste in nanesite na obraz.
  • Nežno masirajte obraz s krožnimi gibi.
  • Nato nanesite debelo plast paste na obraz.
  • Pustite, da se posuši 30 minut.
  • Dobro ga sperite z vodo.
  • Obraz nežno posušite z brisačo.
  • Nanesite ustrezno vlažilno kremo.

Kako pogosto: Uporabljajte ga vsak dan pred spanjem, zjutraj pa boste videli lepo, žarečo in zdravo kožo.

3. Beljak za gube:

Jajčni beljaki imajo adstrigentne lastnosti, ki pomagajo skrčiti pore in zategniti našo kožo. Jajca vsebujejo vitamin A, ki spodbuja celjenje ran in zmanjšuje gube. Med domačimi sredstvi za preprečevanje staranja kože je to varčen način za ohranjanje čvrstosti kože in glajenje gub.

Sestavine:

  • 1 čajna žlička beljaka.
  • 1 čajna žlička svežega limoninega soka.

Čas priprave: 5 minut.

Kako se pripraviti:

  • Beljak ločite od rumenjaka in v čisto posodo dodajte samo beljak.
  • Primešamo limonin sok in ga dobro stepemo, da dobimo gladko pakiranje.

Kako se prijaviš:

  • Z mešanico navzgor s čopičem nanesite mešanico na obraz.
  • Pustite, da se posuši 10-15 minut.
  • Operite ga z mlačno vodo.
  • Nežno posušite obraz z brisačo.
  • Nanesite ustrezno vlažilno kremo.

Kako pogosto: To lahko storite dvakrat na teden.

Previdnostni ukrepi, če obstajajo: Pazite, da maske ne pustite na obrazu več kot 15 minut in ne govorite s pakiranjem, saj lahko na obrazu ustvari drobne črte.

4. Paradižnikovo pakiranje:

Paradižnik je bogat z antioksidanti in vitaminom C in se odlično obnese kot eden najboljših lepotnih nasvetov proti staranju. Redno uživanje paradižnika pomaga zmanjšati proste radikale, ki poškodujejo celice, in daje mladostno kožo. Pomagajo v boju proti celičnim poškodbam in ohranjajo kožo dobro navlaženo ter preprečujejo gube in drobne gubice.

Sestavine:

  • Sok 1 zrelega paradižnika.
  • Sok 1 kumare.

Čas priprave: 5 minut.

Kako se pripraviti:

  • Paradižnik nasekljajte in zmešajte brez kože, da dobite gladko pasto.
  • Kumaro naribamo in precedimo, da dobimo sok.
  • Vzemite čisto posodo in dodajte oba soka.
  • Dobro premešaj.

Kako se prijaviš:

  • To mešanico nanesite kot tonik ponoči.
  • Zjutraj si umijte obraz, da dobite napeto in svetlo kožo.

Kako pogosto: To uporabite vsak dan ponoči za najboljše rezultate.

5. Kokosovo mleko:

Kokosovo mleko je bogato z beljakovinami, zdravimi maščobnimi kislinami in vitaminom E in dobro deluje kot naravna domača sredstva proti staranju. Odlično obnavlja in vlaži, saj vsebuje visoko vsebnost vitamina C in E. S tem se ohrani elastičnost kože. Kožo naredi voljno in odstrani drobne gubice. Učinkovito se lahko bori proti suhosti v koži. Kokosovo mleko ustreza vsem tipom kože.

Sestavine:

  • 2 žlici kokosovega mleka.
  • Bombažna kroglica.

Čas priprave: 10 minut.

Kako se pripraviti:

  • Vzemite potrebno količino naribanega kokosa in ga sperite skozi mešalnik.
  • Segrejte vodo in dodajte mešalniku v kokos.
  • Kokosovo mleko ločite s sito.
  • Preverite konsistenco tekočine in po potrebi dodajte vodo.

Kako se prijaviš:

  • V kokosovo mleko namočite vato.
  • Nanesite ga enakomerno po celem obrazu.
  • Pustite, da se posuši 15 – 20 minut.
  • Umijte obraz z mlačno vodo.
  • Nežno posušite z brisačo in nanesite ustrezno vlažilno kremo.

Kako pogosto: Za najboljše rezultate ga uporabljajte vsak drugi dan.

Previdnostni ukrepi, če obstajajo: Za najboljše rezultate vedno uporabite sveže domače kokosovo mleko.

6. Paket rosewater:

Rosewater je čaroben napoj v lepoti in ima protivnetne lastnosti. Je odlično čistilo in pomaga odstraniti olje in nečistoče, ki so se nabrale v porah. Pomaga vlažiti in vlažiti kožo ter ji daje svež videz. Ima antibakterijske in antioksidativne lastnosti, ki krepijo kožne celice in pomagajo pri regeneraciji kožnih tkiv. Med številnimi domačimi sredstvi za nego kože proti staranju, adstrigentna lastnost rožnate vode pomaga očistiti pore in zadrži fine linije stran od staranja kože in gub.

Sestavine:

  • 2 žlički rožne vode.
  • Nekaj ​​kapljic glicerina.
  • ½ čajne žličke limoninega soka.
  • Bombažna kroglica.

Čas priprave: 2 minuti.

Kako se pripraviti:

  • Vzemite čisto posodo.
  • V posodo nalijte rožnato vodo, glicerin in limonin sok.
  • Dobro premešajte, da dobite gladko tekočino.

Kako se prijaviš:

  • V tekočino namočite vato.
  • Pustite, da vpije tekočino.
  • Zmes nanesite na čist obraz.
  • Pustite stati 20 minut.
  • Ko ga enkrat posušite, ga operite in posušite.
  • Nanesite dobro vlažilno kremo.

Kako pogosto: Uporabljajte ga vsak dan ponoči za upočasnitev staranja.

Previdnostni ukrepi, če obstajajo: Za najboljši rezultat ga uporabite zvečer pred spanjem.

7. Paket surovega krompirjevega soka:

Skromni krompir je eno izmed pomembnih domačih zdravil proti skrivanju staranja, ki ga mnogi ne poznajo. Krompir blagodejno vpliva na kožo; vsebuje encim “kateholaze”, ki posvetli kožo in se znebi temnih madežev. Krompir se lahko uporablja tudi za preprečevanje staranja; nežno pilingira kožo. Uporablja se lahko za odložitev nastanka gub in obrazu daje mladosten sijaj. Krompir vsebuje antioksidante, ki pomagajo zmanjšati starostne pege in gube. Učinkovito deluje pri upočasnitvi znakov staranja.

Sestavine:

  • 1 žlica surovega krompirjevega soka.
  • 1 čajna žlička skute.

Čas priprave: 5 minut.

Kako se pripraviti:

  • Naribajte surov krompir in iztisnite sok, tako da zdrobljen krompir precedite.
  • Sok vzemite v čisto posodo.
  • Skutino dobro premešamo s sokom.
  • Mešamo dobrih 5 minut, da se zmes zlije.

Kako se prijaviš:

  • S čopičem enakomerno nanesite na obraz.
  • Pustite, da se posuši 15-20 minut.
  • Operite ga z mlačno vodo.
  • Nežno posušite obraz z brisačo.
  • Nanesite ustrezno vlažilno kremo.

Kako pogosto: Uporabljajte ga dvakrat na teden kot naravno domače zdravilo proti staranju.

Previdnostni ukrepi, če obstajajo: Uporabljajte ga le zvečer pred spanjem.

8. Banana za zmanjšanje suhosti:

Banana je moč vitaminov in odlično deluje kot eno od sredstev proti staranju. Vsebuje vitamine A, B, E, F, skupaj z magnezijem, železom in kalijem. Nafta in antioksidanti pomagajo pri zdravljenju znakov staranja in pomagajo premagati gube. Odstrani temne lise, zmanjša suhost. Banane so neboleč in poceni botoks matere narave. Kalij se z vlaženjem in vlaženjem kožnih celic znebi suhe kože.

Sestavine:

  • 1 zrela banana.
  • 2 žlici skute.
  • Nekaj ​​kapljic medu.

Čas priprave: 5 minut.

Kako se pripraviti:

  • Zrelo banano pretlačite.
  • Skutani banani dodamo skuto in med.
  • Dobro premešajte, da dobite gladko pasto.

Kako se prijaviš:

  • Vzemite čisto krtačo in jo enakomerno nanesite na obraz.
  • Pustite, da se posuši 20-30 minut.
  • Umijte obraz s hladno vodo.
  • Brisačo nežno posušite in nanesite ustrezno vlažilno kremo.

Kako pogosto: Za najboljše rezultate ga uporabite dvakrat na teden.

9. Ricinusovo olje za zmanjšanje gub:

Ricinusovo olje lahko prodre globoko v kožo in poveča proizvodnjo kolagena, ki kožo hidrira. To olje pomlajuje kožo, jo naredi bolj gladko in mehko ter je eden najboljših nasvetov proti staranju. Te maščobne kisline zmanjšujejo gube, njene emolijentne lastnosti pa tudi izboljšajo teksturo kože in zmanjšajo gube. Za učinkovite rezultate je treba zagotoviti in kupiti čisto ricinusovo olje iz rastlin ricinusovega olja, pridelanih na ekološki način.

Sestavine:

  • Nekaj ​​kapljic ricinusovega olja.
  • Čas priprave: Manj kot minuto.

Kako se pripraviti: Kupite kakovostno ricinusovo olje.

Kako se prijaviš:

  • Na čiste roke vzemite nekaj kapljic ricinusovega olja.
  • Vmasirajte jo v kožo z gibom navzgor.
  • Pustite delovati od 45 minut do ene ure.
  • Operite z mlačno vodo.

Kako pogosto: Uporabite ga vsak drugi dan za dobre rezultate.

10. Limonin sok:

Limona je bogata z vitaminom C. Ta spodbuja proizvodnjo kolagena, kar pomaga zmanjšati znake staranja. Izboljša teksturo kože. Domača sredstva za preprečevanje staranja kože z limono pomagajo ohranjati kožo čvrsto in lahko pomagajo preprečiti drobne gubice, popraviti poškodovane kožne celice in preprečiti gube.

Sestavine:

  • Svež limonin sok.

Čas priprave: 2 minuti.

Kako se pripraviti:

  • V čisto posodo dodajte limonin sok.

Kako se prijaviš:

  • V sok namočite vato.
  • To nanesite na območja, kjer imate brazgotine, madeže ali kakršne koli znake staranja.
  • Po 10-15 minutah sperite s hladno vodo.
  • Brisačo nežno posušite in nanesite ustrezno vlažilno kremo.

Kako pogosto: Za najboljše rezultate ga uporabljajte vsak dan.

Previdnostni ukrepi, če obstajajo: Izogibajte se sončenju po nanosu limone ali celo takoj po pranju, saj lahko porjavi kožo.

11. Paket glicerina:

V domačih nasvetih za preprečevanje staranja je glicerin naravna snov proti staranju, ki se uporablja za izgubo elastičnosti kože, fine linije, gube in suhost, temne kolobarje. Ima lastnosti proti staranju in ne draži. Prvi znaki staranja so v občutljivem predelu okoli oči. Glicerin deluje tako, da obrne staranje tako, da kožo navlaži in ustvari plast zaščite na površini kože. Pomaga pri regeneraciji kožnih celic z nadomeščanjem poškodovanih starajočih se kožnih celic.

Sestavine:

  • 1 čajna žlička glicerina.

Čas priprave: 2 minuti.

Kako se pripraviti:

  • Vzemite samo kakovosten glicerin.

Kako se prijaviš:

  • Očistite obraz z umivalnikom.
  • Nežno posušite obraz.
  • Obraz naj bo vlažen.
  • S prsti masirajte 1 čajno žličko glicerina po celem obrazu.
  • Izogibajte se očem.
  • To lahko pustite čez noč ali pa jo operete v eni uri.

Kako pogosto: Uporabljajte ga vsak dan za dobre rezultate.

Previdnostni ukrepi, če obstajajo: Po nanosu glicerina ne hodite v prah ali na sonce.

12. Papaya paket za sijaj kože:

Papaja vsebuje široko paleto antioksidantov, ki pomagajo v boju proti poškodbam prostih radikalov in upočasnijo znake staranja in se lahko uporabljajo kot eden izmed naravnih lepotnih nasvetov za preprečevanje staranja. Vsebuje encim papain, ki daje učinke proti staranju in deluje kot najboljše protivnetno sredstvo v naravi. Papaja pomaga tudi pri pilingu, saj vam daje sijočo in živahno kožo!

Sestavine:

  • Del zrele papaje.
  • 1 čajna žlička limetinega soka.

Čas priprave: 2 minuti.

Kako se pripraviti:

  • Zrelo papajo pretlačite v čisto posodo.
  • Dodati mu je treba nekaj kapljic limone.
  • Dobro stepemo, da dobimo gladko in gosto pasto.

Kako se prijaviš:

  • Nanesite ga enakomerno po celem obrazu s čistimi prsti.
  • Pustite, da se posuši 20 minut.
  • Dobro ga sperite s hladno vodo in posušite.
  • Nanesite ustrezno vlažilno kremo.

Kako pogosto: Uporabljajte ga vsak dan kot najboljše sredstvo proti staranju.

Dodatni nasveti za preprečevanje staranja – upoštevati jih je treba:

Vedno je dobro uporabiti sredstva proti staranju v primerjavi s kremami proti staranju. Ti naravni lepotni nasveti za prezgodnje staranje delajo čudeže in zavlačujejo neizogiben proces staranja. Poleg uporabe teh zdravil je treba upoštevati zdrav način življenja. Nekaj ​​nasvetov za vodenje zdravega načina življenja:

  • Vsak dan si namenite 30 minut za vadbo ali kakršno koli telesno aktivnost.
  • Jejte manj sladkorja, ker sladkor pospešuje glikacijo, kar posledično povzroči hitro staranje kože.
  • Pijte zadostno količino vode, da kožo navlažite.
  • Pred spanjem vedno odstranite ličila.
  • Preden stopite iz hiše, pridno uporabite kremo za sončenje.
  • Vedno je potrebno dobro spati, saj koža potrebuje dovolj časa, da se obnovi.

Poleg naravnega procesa staranja se prezgodnje staranje pojavi tudi zaradi več zunanjih dejavnikov, kot so kajenje, poškodbe zaradi sonca, prehrana, prekomerno uživanje alkohola in slabe navade spanja. Ta članek podrobno razlaga uporabo domačih sredstev proti staranju in kako se lahko z milostjo starejših spoštujete te preproste nasvete in sredstva proti staranju v domačem okolju. Delite z nami svoje povratne informacije o tem, katero zdravilo je naredilo čudeže za vašo kožo in vam najbolj ustreza!