Le temps de Noël est un moment en famille – tout le monde se rassemble autour de la table et aime être ensemble – les plats délicieux en font bien sûr partie. Mais pour que la famille se sente toujours en forme à la fin des vacances et qu’aucun régime ne soit nécessaire, il convient de penser à l’avance à une alimentation saine. Nous avons 17 délicieuses recettes pour vous Nourriture de Noël rassemblé et mis en place un délicieux menu.
Préparez des aliments sains pour Noël – délicieux menu
C’est un préjugé qu’une alimentation saine se concentre uniquement sur les légumes et les fruits, et que les plats savoureux sont généralement riches en matières grasses. Vous pouvez préparer un repas festif et en même temps sain pour Noël afin que la famille se sente bien même après les vacances et inaugure la nouvelle année avec une bonne humeur. Voici quelques conseils pour choisir chaque plat :
– Entrée – surprenez vos invités avec une salade verte, avec des petits pains sans gluten et avec une entrée dinde et épinards. / sur la photo ci-dessus et sur les quatre premières photos ci-dessous sont de délicieuses entrées de Meilleures recettes. /
– Plat principal – le poisson ne doit absolument pas manquer à la table. Vous pouvez également choisir une recette végétalienne ou servir du poulet.
La nourriture saine pour Noël peut aussi avoir bon goût
– Dessert – il existe de nombreuses recettes de biscuits et de gâteaux qui sont non seulement délicieux mais aussi sains / vous pouvez en trouver quelques-unes à la fin de l’article /. Vous pouvez également faire votre propre glace aux fruits ou tout simplement offrir un délicieux smoothie.
Et le menu pour manger sainement pour Noël est prêt ! Dans la galerie de photos ci-dessous, vous trouverez quelques suggestions de plats à essayer.
Entrée avec de la viande et des épinards
Via : www.betterrecipes.com
Délicieuse entrée pour diabétiques – crevettes
Via : www.betterrecipes.com
Pour les végétariens – entrée avec tofu et légumes
Via : www.betterrecipes.com
Entrée délicieuse et rapide avec du saumon
Passant par aimédesparents
Nourriture pour Noël – salade aux poivrons et haricots verts
Passant par Patch d’arrière-cour
Recette de délicieux plats de Noël – comment bien cuire la dinde
Passant par Valléeloisirslifestyle
Poisson pour Noël – flétan au fenouil et pommes de terre
Passant par Courrier Huffington
Poulet aux légumes et pommes de terre
Passant par Bouffe
Et une recette avec des pommes de terre pour ceux qui veulent préparer quelque chose rapidement
Passant par Bouffe
Et en matière de desserts, vous disposez également d’un large éventail d’options saines :
Via goodnessdirect
Petit-déjeuner pour Noël – avec noix et fruits
Passant par Y compris le gâteau
Gâteau aux cerises – une surprise pour les invités et la famille
Passant par Pieds nusdanslacuisine
Gâteau de Noël aux fruits et noix
Passant par Foreverfit
Petit déjeuner de Noël – gâteau aux bananes
Passant par Foreverfit