Selon une nouvelle étude, les personnes seules prennent 50 % plus de jours de maladie par an que les autres. Plus d’un salarié sur trois déclare ressentir un sentiment général de vide ou de séparation avec ses collègues de travail. Les résultats montrent une augmentation de 7 % par rapport aux données de 2018. La solitude s’étend également sur le lieu de travail.

Les personnes seules sur le lieu de travail

femme assise seule au bureau dans le bureau à côté de collègues

39 % des employés ressentent le besoin de se cacher lorsqu’ils se rendent au travail. La solitude est un sentiment normal que nous éprouvons tous de temps en temps dans notre vie. Cependant, il s’agit d’un état général négatif. Nous entrons dans ces situations lorsque notre désir d’être connecté ou d’être avec les autres ne correspond pas à la réalité de nos semblables et aux connexions que nous avons. C’est ce qu’affirme Doug Nemecek, consultant psychologique senior dans une compagnie d’assurance.

Lui et ses collègues voulaient comprendre comment le lieu de travail moderne affecte le sentiment de connexion entre les employés. L’effet de la solitude sur la capacité de travail était également le but de l’étude. Cependant, ses recherches n’expliquent pas la cause de cela. Cependant, cela montre que notre sentiment de solitude peut affecter la façon dont nous pensons à notre propre santé physique.

homme avec ordinateur portable en attente à l'aéroport

“L’une des choses que nous voulions vraiment faire est de souligner le fait que la solitude est à un niveau considérablement élevé chez tous les adultes et ceux d’entre nous qui vont travailler. Nous passons la plupart de nos heures d’éveil au travail. Ainsi, au cours de notre vie, nous passons en moyenne 90 000 heures au travail », a-t-il déclaré..

La recherche montre également que les personnes occupant des postes de direction ont l’impression de ne pas être au travail elles-mêmes, tandis que les personnes occupant des postes de niveau d’entrée ne se sentent pas en sécurité. Un employé sur dix déclare ne jamais interagir avec les gens par le biais de conversations en face à face ou de réunions au travail. 61% des répondants reçoivent moins d’une heure jusqu’à 2 heures d’interaction personnelle par jour.

Effets de la solitude sur le travail

personnes seules fêtant leur anniversaire au travail

Le nombre d’heures travaillées n’affecte pas la solitude. Ce n’est pas non plus un facteur déterminant derrière le sentiment d’une personne d’être seul, isolé ou incompris. De nombreux résultats de l’étude ont indiqué que les gens ont besoin d’avoir un équilibre dans leur vie. Malgré la nature de l’entreprise, les employeurs et les employés doivent être conscients et se concentrer sur la création d’opportunités de socialisation. Cependant, il souligne que les personnes seules se sentent différemment sur le lieu de travail des autres employés, il faut donc parfois du temps pour devenir des travailleurs productifs et en bonne santé..

homme d'affaires regarde par la fenêtre dans la salle de réunion

« Nous bénéficions tous d’être seuls. Cela permet de s’évader et de lire un livre ou d’écouter de la musique et d’avoir la possibilité de se détendre et d’échapper à tout le stress que nous rencontrons au travail, à la maison et ailleurs. Vous pouvez être seul dans une pièce pleine de monde au travail ou même à la maison en famille." Selon le étudier, Il s’agit donc de trouver le bon équilibre.