L’endroit où vous vivez peut avoir un impact significatif sur le fait de vivre longtemps et de vivre jusqu’à un âge avancé. Cette théorie propose une nouvelle étude. De plus, la nouvelle recherche suggère que les personnes vivant dans des communautés d’âge mixte faciles à marcher pourraient potentiellement célébrer leur 100e anniversaire.

Comment les gens peuvent-ils vivre longtemps?

adolescent heureux avec vélo électrique en milieu urbain avec cadre de vie agréable

Quand il s’agit de rester en vie jusqu’à l’âge de 100 ans, les bons gènes aident généralement. Cependant, ce ne sont pas les exigences principales pour cela. Le cadre de vie joue également un rôle déterminant. Des scientifiques de la Medical University de Washington ont mené une étude à ce sujet. Ils ont également constaté que le statut socio-économique y était corrélé. Une analyse supplémentaire a révélé que les grappes géographiques avec une forte probabilité d’atteindre le centenaire sont situées dans les zones urbaines et les petites villes avec un statut socio-économique plus élevé. En outre, la recherche ajoute aux preuves croissantes que les facteurs sociaux et environnementaux pourraient faire une différence significative dans la longévité et l’espérance de vie.

senior fête son 100e anniversaire avec un gâteau et des cadeaux

Des recherches antérieures ont estimé que les facteurs héréditaires n’expliquent qu’environ 20 à 35% des chances d’un individu d’atteindre l’âge du centenaire. De plus, un comportement basé sur la génétique de l’individu peut modifier la susceptibilité à diverses maladies. En d’autres termes, si vous vivez dans un environnement qui favorise un vieillissement en bonne santé, cela affectera probablement votre capacité à surpasser vos chances génétiques grâce à des changements de mode de vie. Cependant, il y avait un manque de connaissances sur les facteurs environnementaux et sociaux exacts qui conduisent à un tel environnement. Dans l’étude, les chercheurs tentent d’expliquer pourquoi les gens peuvent vivre longtemps pour cette raison.

Résultats de l’étude

Couple de personnes âgées faisant du jogging pour une longue vie et une espérance de vie

Les données comprenaient des informations sur l’âge et l’emplacement de chaque personne au moment du décès. Il y avait aussi des données sur le sexe, la race, le niveau d’éducation et l’état matrimonial. En fonction du lieu de résidence de la personne, les chercheurs ont utilisé des données provenant de diverses sources. De cette façon, ils pourraient attribuer une valeur ou une note à diverses variables du quartier. Ces variables comprenaient les niveaux de pauvreté, l’accès aux transports et aux services de base, le potentiel piétonnier, le pourcentage de la population en âge de travailler, la pollution de l’air et l’exposition aux espaces verts. Ils ont ensuite effectué une analyse de survie. Ce faisant, ils voulaient déterminer quels facteurs démographiques étaient associés à une probabilité plus faible de mourir avant l’âge de cent ans..

méditation pour un meilleur état d'âme et une longue vie

Ils ont constaté que le potentiel piétonnier du quartier, un statut socio-économique plus élevé et un pourcentage élevé de la population en âge de travailler étaient positivement corrélés avec l’atteinte du statut de centenaire. En fin de compte, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, les résultats de l’étude peuvent être utilisés pour créer des communautés plus saines qui favorisent la longévité chez les personnes âgées. Une carte interactive de la soi-disant "zones bleues", Zones à forte prévalence calculées en pourcentage de tous les décès chez les personnes âgées de 75 ans et plus. C’est dans le Laboratoire d’épidémiologie sanitaire et spatiale et sur le Site de l’université disponible. Il contient également un bref résumé des étudier.