Ali kakovost spanja vedno ocenjujete kot “slabo”? Ste se kdaj vprašali, kaj vas drži budne vso noč, ne glede na to, kako utrujeni ste podnevi? No, morda bi morali za to kriviti visok vnos kofeina, stresne pisarniške sestanke, izpite ali dolgotrajno uporabo pripomočkov. Čeprav prispevajo k nespečnosti, manjka en pomemben dejavnik – smer spanja!

Ja! Spanje v napačni smeri je lahko glavni vzrok za vse vaše težave s spanjem. Torej, naslednje vprašanje – kakšna je prava smer spanja?

Če želite vedeti odgovor, morate najprej razumeti koncepte smeri spanja po VastuShashtri in Fengshuiju. V tem članku vas bomo popeljali skozi osnove teh teorij, da boste premagali nespečnost in ponovno dobro spali!

Najboljša smer za spanje